﻿<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><category>laget.se</category><title>laget.se - Nyheter från Bergsbyns SK Bas 1, 7-8 år</title><atom:link href="http://www.laget.se:811/BergsbynsSK-Gymnastik-Bas1-7-8ar/Home/NewsRss" rel="self" type="application/rss+xml" /><link>https://www.laget.se/BergsbynsSK-Gymnastik-Bas1-7-8ar</link><description>Här hittar ni alltid de senaste nyheterna från oss samtidigt som det läggs upp på hemsidan</description><item><guid isPermaLink="false">280945c7-bd62-c674-31f4-176d36e6fc9c</guid><title>Söndagens träning inställd</title><description>Hej!&lt;br&gt;Vi har nyss ställt in träningen nu på söndag den 1 mars. Ni får ha sportlov istället! Bortse alltså från inbjudan till träning som kom för en liten stund sen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;/ Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-02-23 13:09&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BergsbynsSK-Gymnastik-Bas1-7-8ar/News/8043504/Sondagens-traning-installd</link><pubDate>Mon, 23 Feb 2026 12:09:16 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">f8471add-1f22-b6bb-f307-615863b333c4</guid><title>Vi ses i det lila omklädningsrummet + påminnelse om regler</title><description>Hej! &lt;br&gt;Vi ses i det lila omklädningsrummet inför träningen. Det verkar som om det är det omklädningsrummet vi kommer att framöver, så hör ni inget annat så går ni dit.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi vill passa på att påminna om några av de ordningsregler som gäller, nu när vi ska vara i vår nya lokal:&lt;br&gt;- vattenflaska på utsedd plats&lt;br&gt;- barfota eller greppsockar. Vanliga sockar är inte tillåtna.&lt;br&gt;- inga smycken är tillåtna. Örhängen kan tejpas om ni inte vill ta av dem. &lt;br&gt;- hårnålar eller andra hårspännen får inte användas.&lt;br&gt;- i hall 2 får vi inte ha byxor med dragkedja, inte ens om den är stängd. Tröja med dragkedja går bra om dragkedjan är stängd.  &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi ses! / Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-01-18 10:21&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BergsbynsSK-Gymnastik-Bas1-7-8ar/News/8023134/Vi-ses-i-det-lila-omkladningsrummet---paminnelse-om-regler</link><pubDate>Sun, 18 Jan 2026 09:21:29 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">ca5ccca5-d3be-f15a-0b78-a0e7c4a1ae4e</guid><title>Terminens första träning </title><description>Hej!&lt;br&gt;Vi ber om ursäkt för att info har dröjt - men här kommer den! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Terminens första träning är nu på söndag den 18 januari. Samma tid som vanligt, klockan 12.00 till 13.30 men med ny lokal! Vi ska nu börja träna på Nyckelpigan, vilket känns väldigt roligt. Mer info om omklädningsrum ska komma under dagen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi ses på söndag! / Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-01-15 08:18&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BergsbynsSK-Gymnastik-Bas1-7-8ar/News/8021569/Terminens-forsta-traning-</link><pubDate>Thu, 15 Jan 2026 07:18:49 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">80d2e516-11b6-02e5-94ab-695bde44e236</guid><title>Julavslutning söndag 14/12</title><description>Hej alla föräldrar! &lt;br&gt;På söndag har vi den sista träningen för höstterminen och vi vet att barnen är sugna på att visa er vad vi har tränat på under hösten. Därför vill vi bjuda in er till en julavslutning den sista halvtimmen på söndag, alltså klockan 13. Då kommer vi att visa några övningar och bjuda på något gott som avslutning. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi ses på söndag! / Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-12-11 12:19&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BergsbynsSK-Gymnastik-Bas1-7-8ar/News/8004971/Julavslutning-sondag-14-12</link><pubDate>Thu, 11 Dec 2025 11:19:34 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">7efefca1-5341-357c-6b67-571b688832a5</guid><title>Träningssituationen</title><description>Hej föräldrar!&lt;br&gt;Vi är ett begränsat antal ledare som ska hjälpa era barn under gymnastiken. Vi har också ett ansvar att träningarna ska gå rätt till och att era barn lär sig rätt teknik, så att de inte skadar sig. Det här ställer krav på oss ledare men också på era barn. Vi har upplevt att en del av barnen hellre riktar sitt fokus mot annat istället för att genomföra övningarna eller lyssna på oss ledare. Det blir helt enkelt slamsigt! Det här påverkar övriga barn negativt, som gärna vill lära sig men också behöver ha vår fulla uppmärksamhet när de gör övningarna. Vi har tid för lek tillsammans både i början och slutet av träningarna, men däremellan behöver vi få det att fungera bättre än vad det gör nu. Vi vill därför uppmana alla föräldrar att prata med sina barn om vikten att lyssna, delta på övningarna och inte störa varann. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Har ni frågor är ni välkomna att kontakta oss. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Önskar er en fin dag! / Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-12-07 16:47&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BergsbynsSK-Gymnastik-Bas1-7-8ar/News/8002493/Traningssituationen</link><pubDate>Sun, 07 Dec 2025 15:47:02 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">54d495d2-0a79-537c-02d0-6cd9f552afbc</guid><title>Bingolotterna lämnas ut imorgon 9/11!</title><description>Hej!&lt;br&gt;Imorgon (9/11) innan träningen kommer bingolotterna att lämnas ut. Vi ledare kommer att stå i omklädningsrummet och dela ut dem. Vi kommer inte att lämna ut några lotter till barnen utan vill att det är någon av er föräldrar som tar emot lotterna. Om någon annan vuxen ska hämta lotterna behöver ni meddela oss ledare det. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Om ni inte har möjlighet att hämta ut lotterna imorgon behöver ni kontakta oss ledare för en planering av när ni kan hämta dem.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi ses imorgon! / Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-11-08 19:35&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BergsbynsSK-Gymnastik-Bas1-7-8ar/News/7984647/Bingolotterna-lamnas-ut-imorgon-9-11</link><pubDate>Sat, 08 Nov 2025 18:35:05 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">c8b4bbcd-00ea-be9d-5ea6-8e10a048f927</guid><title>Vi har fått en ungdomstränare!</title><description>Hej på er! &lt;br&gt;Idag var vi halv styrka, både vad gäller barn och tränare. De barn som var på plats fick för första gången träffa Ellen, som är vår ungdomstränare. Hon är 13 år och tränar själv gymnastik, vilket är kanon. Hon kommer att vara till stor hjälp både för barnen och för oss vuxna :-) &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi vill påminna alla om att barnen har namnlapp på sig vid träningarna, så vi får fortsätta lära oss varandras namn. Det kommer nog att krävas lite nötning innan vi är där,  så vi är väldigt tacksamma över lapparna. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi ses på söndag! / Ledarna&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-09-14 21:52&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BergsbynsSK-Gymnastik-Bas1-7-8ar/News/7943101/Vi-har-fatt-en-ungdomstranare</link><pubDate>Sun, 14 Sep 2025 19:52:19 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">6cb00194-7f43-ab29-16ea-4eec96c483f7</guid><title>Nu har vi träning den 21 september!</title><description>Hej! På grund av att vi nu har tillgång till vår träningslokal bokar vi in en träning den 21 september, samma tid som vanligt. Vi hade sen tidigare meddelat er att det inte skulle vara någon träning, men nu är det ändrade planer. Välkomna!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-09-09 12:47&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BergsbynsSK-Gymnastik-Bas1-7-8ar/News/7938374/Nu-har-vi-traning-den-21-september</link><pubDate>Tue, 09 Sep 2025 10:47:44 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">283928ee-948e-59ad-aacd-5ebce44b0bc5</guid><title>Information </title><description>Hej,
och tack för säsongens första träning tillsammans med era barn. Vi hade det jätteroligt! Vi övade bland annat på att hjula och kullerbyttor. Om ert barn skulle vilja visa hur man gör en kullerbytta vill vi tipsa om att påminna om att hålla ner hakan mot brösten, som om de ska hålla en ärtpåse med hakan. Det hjälper dem i rullet och minskar risken för att de får ont i nacken. 

Vi har fått ett eget omklädningsrum på Kanalskolan: herrarnas omklädningsrum. Det är första omklädningsrummet till vänster och är beläget efter en liten "återvinningsstation", eller vad vi ska kalla det. Vi ska försöka hjälpa er att hitta dit nästa vecka! 

Till sist vill vi påminna er om att meddela så fort ni vet om ert barn inte kan komma. Det hjälper oss ledare att veta ungefär hur många barn som ska komma. 

Ha en fin vecka och så ses vi nästa söndag!

/ Ledarna &lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-09-07 14:12&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BergsbynsSK-Gymnastik-Bas1-7-8ar/News/7936725/Information-</link><pubDate>Sun, 07 Sep 2025 12:12:18 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">83eaf903-441a-d273-b44d-93824ddff9f2</guid><title>Välkommen till säsongens första träning 7/9</title><description>Hej och välkomna till en ny säsong med gymnastik! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi håller till på Kanalskolan och kommer att träna på söndagar mellan klockan 12.00 och 13.30, med start den 7 september. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Gruppen har delvis nya barn och ledare. Därför vill vi att alla barn har en namnlapp på sin tröja (frystejp fungerar bra!) så vi kan börja lära oss varandras namn. Det blir både tryggare och roligare så. Vi ledare kommer givetvis också att ha namnlapp på oss. Barnen behöver även ha med sig en vattenflaska. Man blir törstig av gymnastik! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi vill också påminna om att barnen ska komma i rörliga kläder som inte fladdrar, att håret ska vara uppsatt och att eventuella örhängen ska vara tejpade. Detta för att undvika eventuella olyckor kopplade till örhängen. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi kan redan nu informera om följande:&lt;br&gt;Helgen vecka 38, den 20–21 september, är det Alla-kan-gympa-utbildning i Kanalskolan. Det betyder att vår träning den helgen är inställd. Vi har heller ingen träning söndagen den 26 oktober, när det börjar vankas höstlov.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Har ni några frågor är ni välkomna att höra av er. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi ser fram emot en fin gymnastik-höst tillsammans med era barn! &lt;br&gt;&lt;br&gt;/ Ledarna&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-08-25 18:16&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BergsbynsSK-Gymnastik-Bas1-7-8ar/News/7926855/Valkommen-till-sasongens-forsta-traning-7-9</link><pubDate>Mon, 25 Aug 2025 16:16:45 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">f2f9d54e-2d2d-8d12-e8f3-4579db430bb8</guid><title>Träningar i maj i ”kostym”</title><description>Hej!
De som har möjlighet att komma på träningarna i maj i kläderna man tänker ha till uppvisningen kan gärna göra det, se mer info nedan
Gymnastikuppvisning 17/5
Hej!
Lördag den 17 maj så kommer alla gymnastikgrupper ta med er på en resa genom tiden. Vi kommer ha en gemensam våruppvisning på temat Tidsepoker och vår grupp har fått Vikingatiden!

Tid: Genrep kl 11-12 samt uppvisning kl 13-14. 
Preliminärt: Mellan genrep och uppvisning behöver barnen äta lunch så ni måste möta upp barnet vid kl 12 och vara tillbaka senast kl 12.45.
Plats: Balderhallen
Datum: 17 maj

Klädsel: Ta något ni har hemma som är i färgerna svart, grått eller brunt.
*Frivilligt:
-band runt pannan, 
-någon form av fläta och/eller 
-de som vill kan sminka sig svart runt ögonen, se exempel, men det är absolut inget måste!
 
Vi ses!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-05-05 16:59&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BergsbynsSK-Gymnastik-Bas1-7-8ar/News/7865859/Traningar-i-maj-i--kostym-</link><pubDate>Mon, 05 May 2025 14:59:28 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">7fb9a943-44e4-0fa7-ccb1-7290a0760962</guid><title>Gymnastikuppvisning 17/5</title><description>Hej!&lt;br&gt;Ni fick just ett mail med mer information, men kort så är det gymnastikuppvisning &lt;br&gt;den 17/5 &lt;br&gt;i Balderhallen &lt;br&gt;kl. 11-12 + 13-14, &lt;br&gt;se mailet för att hitta mer information.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vänligen,&lt;br&gt;ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-04-10 09:06&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BergsbynsSK-Gymnastik-Bas1-7-8ar/News/7844999/Gymnastikuppvisning-17-5</link><pubDate>Thu, 10 Apr 2025 07:06:19 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">651e6085-f10f-146e-d37f-08367139bb1c</guid><title>Jultema på torsdag!</title><description>Hej!
Vi skulle vilja tacka för en fin hösttermin och meddela att vårens träningar startar vecka 3, samma tider: dvs torsdag 16/1 kl. 17.15-18.15. Håll gärna utkik på laget.se (ladda gärna ner appen) för att se vårens planering när den dyker upp. 

Vi kommer ha jultema på höstens sista träning nu på torsdag den 5/12, så om man vill får man gärna komma utklädd men det är helt valfritt. 

Vi önskar er en kommande god jul! 

Vi ses
//Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2024-12-02 19:37&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BergsbynsSK-Gymnastik-Bas1-7-8ar/News/7759373/Jultema-pa-torsdag</link><pubDate>Mon, 02 Dec 2024 18:37:23 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">331b68c7-10f1-e816-d69e-39a57aff542b</guid><title>Inställd träning imorgon 21/11</title><description>Hej!

 På grund av sjukdom och varning om dåligt väder ställs morgondagens gymnastik in. Vi tar nya tag nästa torsdag istället! :cherry_blossom:

Mvh, ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2024-11-20 17:13&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BergsbynsSK-Gymnastik-Bas1-7-8ar/News/7750834/Installd-traning-imorgon-21-11</link><pubDate>Wed, 20 Nov 2024 16:13:03 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">96f491f6-648a-97d5-8fbc-51adadfd79ee</guid><title>Halloween och Läslovet</title><description>Hej!
Nu på torsdag ville barnen att vi ska ha Halloween-tema. Vi kommer ha lite lekar på temat som mörkerkurragömma i gympasalen samt musik på temat, med mera. Om era barn vill klä ut sig går det bra, men inget måste att klä ut sig, och samma regler som på skolan gäller: inget som är för läskigt - andra barn ska ändå våga vara där. Men påminn gärna inför torsdag så de vet vad som väntar:jack_o_lantern:


Vi har träningsuppehåll under läslovet (torsdag v. 44), hela terminen avslutas med träningen vecka 49. 

Påminnelse om checklista inför träningen, även om man kommer utklädd:
- Mjuka, sköna och åtsittande kläder, kläderna får inte vara fladdriga då det blir svårare att passa barnen i övningarna.
- Barfota eller halksockor (tex trampolinsockar).
- Långt hår ska vara uppsatt.
- Samtliga smycken avlägsnas (örhängen tejpas om de inte kan plockas ur).
- Tag med vattenflaska.

/Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2024-10-20 16:04&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BergsbynsSK-Gymnastik-Bas1-7-8ar/News/7727424/Halloween-och-Laslovet</link><pubDate>Sun, 20 Oct 2024 14:04:32 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">92a49b20-7752-8c86-23cb-d8775c517133</guid><title>Förändrad träningstid</title><description>Hej! På grund av att annan förening har träning före oss så hinner vi ledare inte plocka fram redskapen till träningsstart, vilket leder till att det blir mycket rörigt i hallen. Vi har därför beslutat oss för att skjuta på träningen med 15 minuter, den nya tiden är altlså 17.15 - 18.15. Vi ber er att vänta med barnen i omklädningsrummet tills träningsstart.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Tack för er förståelse kring denna ändring! /Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2024-09-20 10:19&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BergsbynsSK-Gymnastik-Bas1-7-8ar/News/7699880/Forandrad-traningstid</link><pubDate>Fri, 20 Sep 2024 08:19:14 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">41b9e542-2a6e-1403-84f8-c9fb8d671a7a</guid><title>Välkomna till Onyx</title><description>Hej och välkomna till Onyx!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi kör igång med första träningen torsdag vecka 36 i Eddahallens B-hall (en trappa upp). Våra träningstider är torsdagar klockan 17.00 – 18.00. Vi har träningsuppehåll under höstlovet och terminen avslutas vecka 49. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Checklista inför träningen:&lt;br&gt;- Mjuka, sköna och åtsittande kläder, kläderna får inte vara fladdriga då det blir svårare att passa barnen i övningarna.&lt;br&gt;- Barfota eller halksockor (tex trampolinsockar).&lt;br&gt;- Långt hår ska vara uppsatt.&lt;br&gt;- Samtliga smycken avlägsnas (örhängen tejpas om de inte kan plockas ur).&lt;br&gt;- Tag med vattenflaska.&lt;br&gt;- Föräldrar ombeds lämna hallen under träningen, det går bra att vänta i omklädningsrummet om man vill. Om ni vill åka iväg under träningen så har vi era telefonnummer på Laget om vi skulle behöva nå er. Om det är något barn som tycker det är jobbigt att lämnas första träningen så kan ni komma och prata med någon av oss ledare så hittar vi en gemensam lösning.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi ser fram emot en gymnastiktermin tillsammans! &lt;br&gt;&lt;br&gt;/Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2024-08-22 20:47&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BergsbynsSK-Gymnastik-Bas1-7-8ar/News/7673731/Valkomna-till-Onyx</link><pubDate>Thu, 22 Aug 2024 18:47:56 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">7f4d63f6-c87e-74c5-7dc0-ddc1fca8ab48</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11130400_medium.png" type="image/png" length="102027" /><title>Välkomna till laget.se – Här finns viktig information!</title><description>Välkommen till er nya gruppsida på laget.se! Den blir central i all kommunikation mellan aktiva, ledare, föräldrar och andra intresserade.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                För att komma igång direkt med en bra kommunikation i och omkring gruppen finns ett antal viktiga punkter för sidans administratör:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                • Logga in och lägga till alla aktiva och ledare under Medlemmar.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                • Fylla på kalendern med alla inplanerade aktiviteter. Matcher läggs till via Serier medan träningar och andra aktiviteter läggs till via Aktiviteter.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                • Skriv nyheter löpande och berätta om verksamheten. I takt med att nya nyheter läggs till kommer den här nyhetstexten att försvinna.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                Om någon i gruppen har frågor om laget.se är man alltid välkommen att kontakta vår support på support@laget.se eller 019-15 44 00.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                Varmt välkomna till laget.se!&lt;br /&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2024-06-23 17:57&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BergsbynsSK-Gymnastik-Bas1-7-8ar/News/7646058/Valkomna-till-lagetse---Har-finns-viktig-information</link><pubDate>Sun, 23 Jun 2024 15:57:41 GMT</pubDate></item></channel></rss>