laget.se - Nyheter från Bergsbyns SK Bas 1, 13-16 år

Våruppvisning i Balderhallen 15:e-16:e maj

Tue, 28 Apr 2026 16:25:01 GMT

Nu närmar sig våruppvisningen! Vi genomför genrep i Balderhallen på fredagen, och sedan själva uppvisningen på lördagen, återigen i Balderhallen (alltså inte Nyckelpigan, där vi annars tränar).

Vi har två genrep på fredagkvällen och samlas kl 18.15 i uppmärkt omklädningsrum, ta med era häxkläder. På grund av allergier får vi inte ha med oss nötter till hallen och inte heller använda hårspray inomhus. Klockan 18.30 repeterar vi den gemensamma dansen tillsammans med alla grupper i vår akt. Sedan repeterar vi vårt eget uppträdande först ca 20.10-20.20, så det blir lite väntan i hallen.

På lördagen samlas vi 09.45 i samma omklädningsrum, uppvisningen börjar 10.30. Klockan 12 är vår akt klar. Den som vill stannar och kollar på andra akten som genomförs 13.30-15.00.

Vad? Genrep och våruppvisning
När? Fredag 15:e maj kl 18.15-20.20 och Lördag 16:e maj kl 09.45-12.00
Var? Balderhallen

Länk till inbjudan till våruppvisningen

/Tränarna

Publicerad: 2026-04-28 18:25

Ingen gymnastik på påsklovet

Thu, 02 Apr 2026 10:13:39 GMT

Hej!
Det är ingen gymnastik på påsklovet, så vi ses nästa gång måndag 13:e april.

Glad påsk!
/Ledarna

Publicerad: 2026-04-02 12:13

Ingen gymnastik på sportlovet

Mon, 23 Feb 2026 20:49:23 GMT

Nästa vecka är det ingen gymnastik, ses igen den 9:e mars!

Publicerad: 2026-02-23 21:49

Terminstart 19:e januari

Sun, 11 Jan 2026 10:50:19 GMT

Hej!

Hoppas ni haft en bra jul och en bra start på nya året!

Nu drar strax gymnastikterminen igång, och med den en del nyheter:

- Först och främst får vi tre nya gymnaster, välkomna!
- Det blir även lite förändringar bland ledarna: Micke och Isida är kvar sedan i höstas, Linus och Rasmus är nya och Therese kommer inte längre vara med i den här gruppen.
- Sist men inte minst byter vi både träningstider och hall. Som Therese mejlade om just innan nyår så har den nya hallen blivit något försenad, vilket gör att vi drar igång vårterminen måndagen den 19:e januari.

Våra träningstider är måndagar 19.30-21.00, i Nyckelpigans gymnastikhall på Sunnanå. Vi kommer möta upp i entrén vid första träningen, så att ni hittar rätt.

Jag passar på att påminna om att gymnasterna behöver ha träningskläder för gymnastik (inga fladdriga byxor eller bylsiga tröjor), inte ska bära smycken (örhängen som inte går att ta ut ska vara tejpade) samt ha trampolinsockar eller köra barfota. Det är också bra att ha med en vattenflaska.

Nu kör vi! :D

/ Mvh Ledarna

Publicerad: 2026-01-11 11:50

Terminsavslutning

Thu, 27 Nov 2025 19:00:00 GMT

Första advent närmar sig med stormsteg och så även denna gymnastiktermin. Terminen avslutas vecka 50 och vi vill bjuda in föräldrar och syskon att delta på terminens sista träning som blir torsdag den 11 december kl. 19.30-21.00. Man är välkommen att delta på uppvärmning, vissa stationer samt styrka/stretch. Vill man inte delta aktivt på träningen så är man välkommen att titta på från sidan men vi uppmuntrar er till att prova på någon del då gymnasterna gärna vill dela gymnastiken med er. OBS! Syskon som deltar kommer inte att få prova på alla stationer då vissa kräver att man är medlem samt har en försäkring inom gymnastiken.

Mer information kring nästa termin kommer att skickas ut via föreningen inom kort.

/Ledarna

Publicerad: 2025-11-27 20:00

Bingolotter

Tue, 04 Nov 2025 19:50:13 GMT

Nu har Bingolotterna kommit och de finns att hämta under torsdagens träning. Vi lämnar inte ut lotterna till gymnasterna utan ni behöver själva komma upp till hallen och hämta ert paket under träningen. Om ni inte har möjlighet att hämta under träningen denna vecka så går det bra även nästa torsdag. De paket som inte hämtats ut den 13 november återlämnas till kansliet och man får själv ansvara för att hämta sitt paket där.

Publicerad: 2025-11-04 20:50

Höstlovet

Thu, 23 Oct 2025 08:25:21 GMT

Påminner om att vi inte har någon träning under höstlovet.

Höstterminen är förlängd med en vecka (beslut på ledarnas verksamhetsmöte) och vi kommer därmed att avsluta terminen med en sista träning torsdag vecka 50.

Publicerad: 2025-10-23 10:25

Terminsstart hösten 2025

Thu, 14 Aug 2025 09:43:35 GMT

Hej och välkomna till Bas 1, 13-16 år!

Vi kör igång med första träningen torsdag vecka 36 på Kanalskolan. Våra träningstider är torsdagar klockan 19.30 – 21.00. Vi har träningsuppehåll under höstlovet och terminen avslutas torsdag vecka 49. Vi som är ledare i gruppen den här terminen är Therese, Isida, Micke och Paulina.

Checklista inför träningen:
- Mjuka, sköna och åtsittande kläder, kläderna får inte vara fladdriga då det blir svårare att passa barnen i övningarna.
- Barfota eller halksockor (tex trampolinsockar).
- Långt hår ska vara uppsatt.
- Samtliga smycken avlägsnas (örhängen tejpas om de inte kan plockas ur).
- Tag med vattenflaska.
- Inga kompisar i hallen under träning.
- Anmälan vid frånvaro sker via Gästboken på Laget.

Vi ser fram emot en spännande och lärorik gymnastiktermin tillsammans!

/Ledarna

Publicerad: 2025-08-14 11:43

Våruppvisning, avslutning mm

Thu, 24 Apr 2025 14:37:07 GMT

Våruppvisningen och terminsavslut närmar sig med stormsteg. Nedan har ni information kring våruppvisning, gemensam avslutning samt kort information kring höstterminen. Vi lägger ut anmälningsbara aktiviteter som vi vill att ni svarar på så snart som möjligt. Om det är något ni undrar över så får ni gärna kommentera nedan eller kontakta någon av oss ledare.

Fredag den 16 maj, Balderhallen
Genrep kl 18-20. Samling kl 17.45 i uppmärkt omklädningsrum. Man väljer själv om man vill ha på sig kläderna för uppvisningen eller sina vanliga träningskläder.

Lördag den 17 maj, Balderhallen
Genrep (gemensamt nummer) kl 11-12. Samling kl 10.30 i omklädningsrummet. Mellan kl 12-12.45 behöver gymnasterna få i sig lunch, det finns korv och bröd samt toast till försäljning i cafeterian eller så kan man ta med matsäck. Samling kl 12.45 i omklädningsrummet. Under uppvisningen håller gruppen ihop, vi kommer att ha utsedd plats på läktare eller golv. Efter uppvisningen har vi ingen samling utan gymnasterna är fria att åka hem.

Avslutning
Vi har inga fler träningar efter våruppvisningen men vi kommer att en avslutning tillsammans veckan efter. Måndag den 19 maj träffas vi på Trampolinhuset kl 18.30 (var gärna på plats en stund innan) för hopp och lek i en timme. Vi vill att alla som har greppstrumpor tar med sig det, är det någon som inte har så ordnar vi det på plats (meddela gärna innan). Ni hämtar era barn kl 19.30 på Trampolinhuset. All kostnad kring avslutningen betalas med pengar från lagkassan.

Höstterminen
Alla har kvar sin gymnastikplats i föreningen till höstterminen, vill man inte fortsätta måste man själv aktivt säga upp sin plats. Det kommer att finnas platser att söka i tävlingsförberedande- eller tävlingsgrupper för de som är intresserade av att ta sin gymnastik till nästa nivå, information om ansökan och övningskrav skickas ut via mail senare under våren.

/Therese, Jakob, Isida, Micke, Paulina och Teres

Publicerad: 2025-04-24 16:37

Påsklov

Mon, 07 Apr 2025 18:57:52 GMT

Nästa måndag, den 14 april, har vi ingen träning på grund av påsklov. Måndag den 21 april (annandag påsk) har vi träning som vanligt för de som är hemma.

Publicerad: 2025-04-07 20:57

Våruppvisning

Tue, 25 Mar 2025 07:06:08 GMT

Som ni förhoppningsvis sett så är årets våruppvisning lördag den 17 maj, kommer även att vara genrep fredagskväll den 16 maj. Temat är tidsmaskin och vi har blivit tilldelade 90-talet. Ni kan därför redan nu börja fundera och spana efter kläder till våruppvisningen. Fri tolkning på 90-tal men som vanligt så går säkerheten först så det är viktigt att håret är uppsatt samt att kläderna går att gymnastisera i, det vill säga inte för löst åtsittande eller något fladdrigt som kan fastna (tex huva eller snören). Inga smycken får användas då det kan skada både gymnaster och ledare (vid passning). /Ledarna

Publicerad: 2025-03-25 08:06

Sportlov

Thu, 20 Feb 2025 09:11:24 GMT

Under sportlovet har vi uppehåll från gymnastiken, ingen träning måndag den 3 mars.

Publicerad: 2025-02-20 10:11

Uppstart vårtermin

Sat, 11 Jan 2025 10:12:35 GMT

På måndag drar träningarna igång igen. Påminner om att håret ska vara uppsatt samt att plocka ur eller tejpa örhängen inför träning.

Publicerad: 2025-01-11 11:12

Terminsavslutning

Mon, 25 Nov 2024 20:42:43 GMT

Nästa måndag har vi terminens sista träning, gymnasterna önskar inte ha någon uppvisning så vi har en vanlig träning. Vårterminen startar måndag vecka 3, samma träningstid. Tack på förhand för denna termin! /Ledarna

Publicerad: 2024-11-25 21:42

Höstlov

Tue, 22 Oct 2024 07:58:14 GMT

På måndag har vi uppehåll från gymnastiken på grund av höstlov. Vi ses igen måndag 4 november. /Ledarna

Publicerad: 2024-10-22 09:58

Träningsstart höstterminen

Wed, 21 Aug 2024 13:24:40 GMT

Hej och välkommen till en ny gymnastiktermin, extra välkomna till er som är nya i gruppen!

Vi kör igång med första träningen måndag vecka 36 i Kanalskolans idrottshall. Våra träningstider är måndagar klockan 19.00 – 20.30. Vi använder herrarnas omklädningsrum, det sitter en lapp på dörren med vilka grupper som byter om var, detta för att det inte ska bli för trångt när vi byter av varandra. Vi har träningsuppehåll under höstlovet och terminen avslutas vecka 49.

Checklista inför träningen:
- Mjuka, sköna och åtsittande kläder, kläderna får inte vara fladdriga då det blir svårare att passa barnen i övningarna.
- Barfota eller halksockor (tex trampolinsockar).
- Långt hår ska vara uppsatt.
- Samtliga smycken avlägsnas (örhängen tejpas om de inte kan plockas ur).
- Tag med vattenflaska.
- Inga föräldrar i hallen under träningen, vill man stanna så får man hjälpa till på någon station.

Vi ser fram emot en ny gymnastiktermin tillsammans!

/Therese, Teres, Mikael och Paulina

Publicerad: 2024-08-21 15:24

Träningstid höstterminen

Thu, 30 May 2024 17:29:00 GMT

Hej!

Höstens träningstider är nu klara och vi väntar bara på ett godkännande av våra önskade tider från kommunen. För att ni ska kunna planera för hösten så släpper vi tiderna redan nu men med beaktan att de kan komma att ändras. Rubin tränar fortsatt måndagar men klockan 19.00 – 20.30. Träningen startar måndag vecka 36. Vi tappar tyvärr Linus som ledare men får istället en ny ledare som heter Teres (praktiskt med två ledare med samma namn). Teres är erfaren ledare och har licens för trampett så det kommer inte att bli någon skillnad i kvaliteten på träningarna.

Vi önskar er en fin sommar!

Publicerad: 2024-05-30 19:29

Påminnelse tider samt avsluting

Wed, 08 May 2024 13:35:00 GMT

Hålltider
Fredag 10 maj
Genrep kl 18.50 – 19.30

Lördag 11 maj
Samling i omklädningsrum kl 09.40
Genrep kl 10.00-11.00
Samling i omklädningsrum kl 12.40
Våruppvisning kl 13.00 – 15.00 (avslutningstiden är cirkatid)

På måndag är det sista träningen för terminen. Vi kommer att avsluta med en träning i lite mer lekanda och sist men inte minst lite fika.

Vi vill på förhand tacka för denna gymnastiksäsong och önska er alla en fin sommar!

Publicerad: 2024-05-08 15:35

Info inför uppvisningen

Thu, 11 Apr 2024 18:05:12 GMT

Hålltider
Fredag 10 maj
Genrep kl 18.00 – 19.30

Lördag 11 maj
Samling i omklädningsrum kl 09.40
Genrep kl 10.00-11.00
Samling i omklädningsrum kl 12.40
Våruppvisning kl 13.00 – 15.00 (avslutningstiden är cirkatid)

Under tiden övriga grupper har sin uppvisning så kommer vi att hålla gruppen samlad på läktaren inför att vi ska ut på golvet, samtliga grupper kommer att tilldelas en fast plats på den bortre läktaren (motsatt sida av publiken). Se gärna till att de har med sig vattenflaska och eventuellt någon tröja att ta på om de blir kalla medan de sitter.

Temat för uppvisningen är årets alla månader och Rubin har blivit tilldelad oktober. Vi kommer att ha Halloweentema för vår del av uppvisningen och vi vill därför att gymnasterna är klädda i valfri outfit kopplat till detta, tänk på att de ska kunna utföra gymnastikövningar i kläderna samt att det är små barn som deltar på uppvisningen så att det inte är alltför läskigt utklädda.

OBS! Vårterminen avslutas måndag den 13 maj och därefter tar vi sommaruppehåll. Vi vet inte om vi kommer att ha samma träningstid till hösten men hoppas att det är klart innan sommaren. Om ert barn inte vill fortsätta till hösten behöver ni säga upp er plats i gruppen.

Publicerad: 2024-04-11 20:05

Påsklov

Thu, 28 Mar 2024 12:13:39 GMT

Ingen träning på måndag. Vi ses igen måndag den 8 april.

Publicerad: 2024-03-28 13:13