laget.se - Nyheter från Bålsta IF Handboll Fitness

29/5 sista träning

Wed, 06 May 2026 06:36:01 GMT

Hej, Sluttampen på handbollfitness för den här terminen. Sista tillfälle blir 29/5. Grill, drink på altan mm brukar locka men visst hinner vi köra ett träningspass innan :) Välkomna på fredag, vi kör inomhus styrka och boll

Publicerad: 2026-05-06 08:36

Utomhus!

Thu, 30 Apr 2026 08:50:05 GMT

Sol och värme! Klart vi hinner köra träning imorgon :) Vi kör utomhus. Kom ombytt, inte säkert att hallen är öppen.

Publicerad: 2026-04-30 10:50

Ingen träning fredag

Wed, 01 Apr 2026 13:17:28 GMT

Långfredag på fredag så vi ställer in träningen. Vi ses nästa vecka!

Publicerad: 2026-04-01 15:17

Inställd träning 12/12

Fri, 12 Dec 2025 09:19:42 GMT

Ingen träning idag! Trevlig luciahelg!

Publicerad: 2025-12-12 10:19

Ingen träning 31/1

Tue, 28 Oct 2025 20:01:47 GMT

Ingen träning på söndag 31/1. Linda

Publicerad: 2025-10-28 21:01

Årsmöte på fredag - ingen träning

Tue, 23 Sep 2025 17:36:59 GMT

På fredag är det årsmöte i föreningen kl 17 och därför är det ingen träning. Ses nästa vecka!

Publicerad: 2025-09-23 19:36

Ingen träning 5/9

Thu, 04 Sep 2025 14:19:25 GMT

Jag är sjuk, vi får ställa in träningen i morgon. /Linda

Publicerad: 2025-09-04 16:19

Säsongen kör igång!

Tue, 02 Sep 2025 09:51:13 GMT

På fredag 5/9 startar fredagsmysfys igen!
Ta med dig brorsan, morsan & grannen. Det utlovas svett & skratt. Vi har fokus på funktionell träning där vi använder kroppen eller vikter som motstånd. Har du ont i ett knä eller en axel, vi anpassar övningarna så att det funkar. Du gör det så jobbigt du vill, du styr. Vi avslutar med enklare handbollsspel för de som vill. Vill du bara köra styrka, helt ok.

Vill du inte ha kallelser till träningen? Kontakta Linda Arebo

Publicerad: 2025-09-02 11:51

Sommarlov!

Thu, 13 Jun 2024 10:52:55 GMT

Tack för alla härliga fredagar! Vi ses igen i slutet av augusti.

Publicerad: 2024-06-13 12:52

Ingen träning idag

Fri, 16 Feb 2024 14:17:32 GMT

Många som är iväg på sportlov och matcher. Ingen träning!

Publicerad: 2024-02-16 15:17

Lilla Futurum idag också

Fri, 19 Jan 2024 08:12:36 GMT

Träning kl 17 i Lilla Futurum idag. Även nästa vecka är vi där och sen får vi komma tillbaka till Gransäter.

Publicerad: 2024-01-19 09:12

Lilla futurum fredag

Tue, 09 Jan 2024 08:14:39 GMT

Träning i Lilla Futurum på fredag, kl 17-18

Publicerad: 2024-01-09 09:14

Ingen träning idag

Fri, 05 Jan 2024 13:57:30 GMT

Hallen renoveras och det är lite för kallt för att träna ute. Därför ingen träning idag. Återkommer med info om vi får tillgång till annan hall i januari.

Publicerad: 2024-01-05 14:57

Jullov!

Wed, 13 Dec 2023 05:12:33 GMT

Ingen träning på fredag! Vi ses på andra sidan året. God jul och gott nytt år!

Publicerad: 2023-12-13 06:12

Vibyspåret 17.15

Fri, 20 Oct 2023 12:58:27 GMT

Påminner om att vi kör i Vibyspåret 17.15 idag. Ses!

Publicerad: 2023-10-20 14:58

Sommarlov

Thu, 08 Jun 2023 21:54:27 GMT

Fredagsträningarna tar sommarlov och kommer tillbaka samma dag och tid i augusti. Tack till alla som varit med och svettats, skrattat och kämpat!

Publicerad: 2023-06-08 23:54

Utomhus imorgon!

Thu, 11 May 2023 06:40:06 GMT

Sol å varmt! Vi tränar utomhus imorgon.

Publicerad: 2023-05-11 08:40

21/4 utomhus

Mon, 17 Apr 2023 10:52:23 GMT

Vi kör träning utomhus vid Gransäterhallen på fredag. Ta med liggunderlag eller liknande. Vi ses i backen bakom hallen kl 17.

Publicerad: 2023-04-17 12:52

Nytt år, massor med träning!

Wed, 11 Jan 2023 18:00:16 GMT

På fredag 13/1 kl 17 kör vi igång med träningen igen. Ta med kompisen, grannen, brorsan, kusinen! Kul träning för en billig peng! Appen verkar vara uppdaterad, går inte att se vilka som anmält sig. Träningen blir av på fredag, många som anmält sig redan.

Publicerad: 2023-01-11 19:00

Ses 13/1

Thu, 22 Dec 2022 17:56:04 GMT

God jul och gott nytt år! Vi ses 13/1 för nya härliga svettiga och skrattiga pass!

Publicerad: 2022-12-22 18:56