Styrketräning m F03/04 månd kl 19:30

Hej På måndagar kör F03/04 styrketräning i Lilla Futurum kl 19:30-20:15 och de har bjudit in oss att delta. Detta är frivilligt, så ni som har andra träningar och aktiviteter behöver absoult inte känna att ni måste ner. Många av tjejerna tycker att det är kul när vi kör Tabata på träning och styrketräning är bra för att minska skador,så detta är ett bra komplement till våra ordinarie träningar för er som har tid. Träningen är en typ av cirkelträning där de använder kroppen som vikt. Nu på måndag så ska Helen, Marie, Engla o Ebba försöka att gå. Ps, för er som har Facebook så har vi en gemensam sida för snabb kommuniktion tex om tjejerna behöver hjälp med skjuss och mycket annat. Sök på "Bålsta IF F05/06" så lägger vi in er. F19/Damjuniorer (2006-2011) 3kommentarer

Protokoll föräldramöte

Föräldramöte 29/8-2017 Vi börjar med att presentera oss, Annika Linns mamma är ny tränare tillsammans med Marie, Helen och Lena som även är lagledare. Magnus (Idas pappa) är kassör Tjejerna är nu 29 stycken 06 och 05 or. Helen berättar om föreningen och vikten av ett samarbete från föräldrarna för att tjejerna ska kunna fortsätta spela, och att det kommer tillkomma arbetsuppgifter framöver tex ? Inköp ? Rätt material ? Matchschema ? Hantering av fakturor Det kommer mer info angående arbetsgrupper. Styrelsen söker nya medlemmar årsmöte i november Kostnader: avgiften är 1100 kr plus 100 för medlemsavgiften Funktionärsutbildning 27/9 Niklas (Englas) pappa anmäler intresserade Tjejerna kommer bli uppdelade i två lag, Lag vit och Lag Grön uppdelningen sker snart och lagen kommer vara fasta till jul. Seriematcherna ser ni kalendern på laget.se Vi kommer att åka till Mariefred söndag 24/9 med två lag som spelar två träningsmatcher var. Återkommer med tider. Anki ( Alice) mamma sköter schemat till hemmasammandragen, kioskpass, baka osv. Träningshelg 8-9/9 i Gransäterhallen Fredag kl.18.00 samling Lördag kl:16.00 avslutas träningshelgen Frukost samt inköp ? Daniel (Ellen) ? Janne (Ebba) ? Denny (Alva) ? Jonas ( Maja) Lunch samt inköp ? Sandra ( Emilia) ? Marie (Emma H) ? Pernilla ( Lovisa.L ? Janne ( Wilma) Lena köper in korv med bröd till fredagskvällen och frukt som finns under träningshelgen. Maila till Lena angående allergier/ specialkost Vi pratar om hur vi ska få in pengar till klubben, försäljning? Lisa ( Cornelia) samt Eva ( Maja.N) har påbörjat detta och tjejerna kommer sälja NewBody mer information kommer. Vi pratar om cuper och det kommer en förfrågan angående kopparcupen som är 5-7/1 svara snarast. Träningsoverall finns på Intersport att beställa för de som vill, man uppger bara att det är Bålsta IF handboll 05 06 så vet personalen vilket tryck som ska användas. Viktigt att ni föräldrar svarar på anmälan till träning på laget.se. Detta för att vi ska kunna planera träningarna på bästa sätt. Blir ert barn sjuk så meddela senast kl.17.00 att hon inte kommer delta. Vid protokollet Lisa (Cornelias mamma) F19/Damjuniorer (2006-2011) 0kommentarer

Handbollssäsongen17/18

Handboll säsongen 2017/18 för flickor 05-06 Bålsta IF Hej! Hoppas att alla haft en härlig sommar. Nu närmar det sig en ny handbollssäsong, som vi ledare ser fram emot. Och hoppas att alla tjejer också längtar. Vi som kommer att finnas som ledare/tränare kring laget denna säsong är Marie, Helen, Lena, Anki och Annika. Annika är ny i ledarstaben och är mamma till Linn Ek. Vi hälsar henne välkommen i gänget. Denna säsong kommer vi att träna tisdagar och torsdagar mellan 17.30-19.15 i Gransäterhallen. Vi kommer att värma upp med löpning och lekar utomhus för att ta vara på den tid vi har i hallen. Så kl.17.30 ska alla som tränar vara klara för start. Första träningen är torsdag 24/8 kl.17.30-19.00. Vi har anmält 2 lag till seriespel i år. Mer info kring detta ges på föräldramötet. Vi kommer att ha ett föräldramöte tisdagen den 29/8 kl.19.00 där vi kommer att gå igenom säsongen kring träningsupplägg, träningshelg, cuper/turneringar, träningsmatcher, seriespel, deltagaravgift/medlemsavgift, ekonomi mm. Vi önskar att minst en förälder från varje familj deltar då vi ska diskutera antalet cuper och dess ekonomi. Vi har planerat en träningshelg den 8/9-9/9 med start kl.18.00 på fredag med avslut kl. 16.00 på lördag. Mer info kommer på föräldramötet. Vi kommer att åka till Mariefred för att spela träningsmatcher mot Strängnäs flickor 05-06 söndag 24/9. Tider kommer så snart vi fått dem. Onsdag 27/9 är det en funktionärsutbildning i Märsta. Vi önskar att de föräldrar som har möjlighet deltar i denna utbildning. Bålsta IF betalar denna utbildning. Ni anmäler er till Lena med namn, adress, e-post och telefonnummer senast 29/8. Har ni anmält er är anmälan obligatorisk då föreningen står för kostnaden. Vi hälsar tjejerna och er föräldrar välkomna till en ny spännande säsong med nya utmaningar och möjligheter. Vi ses snart i hallen ? Lena Marie Helen Anki och Annika F19/Damjuniorer (2006-2011) 0kommentarer

Visa fler nyheter