Bålsta IF tog emot HK Cliff

Fredagskvällen bjöd på en intensiv drabbning i Herr 4 Öst när Bålsta IF tog emot HK Cliff Blå inför 55 åskådare. Matchen var jämn och tempofylld från start, där båda lagen visade prov på starkt försvarsspel och snabba omställningar. Första halvlek slutade 15–16 till gästerna, efter att Bålsta IF haft ledningen under delar av halvleken. Marcus Elmqvist var hetast i hemmalaget med flera distinkta avslut, medan HK Cliff utnyttjade sina kontringar effektivt. Andra halvlek fortsatte i samma anda, men HK Cliff drog ifrån under sista kvarten och kunde till slut säkra segern med siffrorna 31–26. Bålsta IF kämpade tappert och tog ut sina två timeouter strategiskt, men lyckades inte vända underläget. Målskyttar Bålsta IF: • Marcus Elmqvist – 7 mål • Max Berglind – 5 mål • Leo Simlin – 5 mål • Ludwig Sundberg – 3 mål • Erik Tyrefors Kirudd – 3 mål • Leo Arebo – 1 mål • Sebastian Magné – 1 mål • Lukas Berglind – 1 mål Målvaktsinsatser från Rikard Glahns och Austin Englund höll laget kvar i matchen under flera kritiska skeden. Trots förlusten visade Bålsta IF upp god lagmoral och flera individuella prestationer att bygga vidare på. Nästa match blir en chans till revansch och fortsatt utveckling i serien. Herrar (2008-) 0kommentarer

Krävande pass med fas-spel

Det andra gemensamma passet BIF och KSK damlag genomfördes i Bålsta. Det blev mycket bollkontakt men också framförallt rörelse och fotarbete med och utan boll. Fokus var spel i fas 1 och 2 som vi vill utveckla vidare. Otroligt bra energi och förvånansvärt bra precision i detaljerna trots väldigt hög belastning. Kul att se viljan och inställningen när tempot är så pass högt. På fredag kör vi pass tre med kamp och försvarsarbete i Ekhammar! Damer (2008-) 0kommentarer

Vi håller ångan uppe!

Efter en sur hemmaförlust mot ett svårspelat Sannadals innan jul, har vi laddat om och gör oss redo för nya utmaningar när serien drar igång i januari. Som vanligt kan träningstruppen vara lite tunn i mellandagarna så vi tränar därför gemensamt med vår samarbetsförening, division 1-klubben Kungsängens SK! Otroligt kul och inspirerande med nya tränare och spelare. Fyra gemensamma pass totalt, där vi delar på planering och träningshallar, även om KSK drar det tyngsta lasset. Första passet avklarat med bra tempo och mycket boll. Förhoppningsvis bygger det båda våra föreningar starkare på sikt så att vi kan fortsätta med satsning på både bredd och elit i vår del av regionen. Damer (2008-) 0kommentarer

Tufft borta mot serietvåan Tumba.

I lördags kväll var det dags för bortamatch mot Tumba, som hittills har visat stark form under säsongen. Huvuddelen av Tumbas utvecklingslag består av spelare födda 2008 från det lag som slutade tvåa i USM i våras. En tuff uppgift för Bålstadamerna med andra ord, men inte omöjlig. Vi får till en bra uppvärming och alla känns riktigt taggade när matchen drar igång. Vi hänger också med skapligt i början spelmässig och med kvarten spelad skiljer det bara två bollar 6-4. Tyvärr radar vi upp ett oräkneligt antal tekniska fel vilket Tumba naturligtivs utnyttjar och straffar oss hänsynslöst genom fas-1-kontringar. Vi är alldeles för stillasåtende både i anfall och försvar och Tumba verkar vara bra inlästa på oss och tar våra mesta målgörare hårt. Halvleken rinner iväg målmässigt och slutar hela 19 - 8 till Tumba. I andra kommer vi ut med helt ny enerigi och får till en riktigt bra dynamik i försvarsspelet med rätt arbetgshöjd och tajming i både press och och stötande försvar. Tyvärr fortsätter de tekniska felen och Tumba kan trycka i fas-1 på oss. Det finns dock en hel del ljuglimtar, framförallt försvarsmässigt i andra halvlek. Efter en time-out vid 42:20 spelar vi väldigt jämnt och gör 7-6 på Tumba under en period fram till 57:46 då vi drar på oss en utvisning. Vi lyckas inte hålla ihop det på slutet och matchen slutar 35 - 18 till Tumba (vilket egentligen ska vara 34 - 18, då sekretariatet registrerade ett bortdömt mål). Tumba är starka och man har defintivt inte råd med tekniska fel om det ska bli en mer spännande match, men vi tar med oss ett fint målvaktsspel och stabila perioder i början av första och slutet av andra halvlek, samt ett överlag hyggligt försvar i andra. På fredag gästar Sannadlas Gransäterhallen. Bålstadamerna har revanch att utkräva efter ett tajt bortamöte, då vi endast förlorade med två mål. Sannadals har gått rätt så bra i serien hittills och släpper inte så mycket bakåt, så det gäller framförallt att slipa på anfallstaktiken i veckan. Kom och hjälp oss ta två poäng på fredag! Damer (2008-) 0kommentarer

Visa fler nyheter