• Sista träningen!

    Säsongen är nu slut och sista träningen för målvakten är nu på tisdag 29 april. Ingen kallelse är skickad men vi ses på tisdag för avslutning. Innebandy målvakter 26 apr 3kommentarer
  • Hur tränar vi?

    Hej! Vad är en målvakt? Problemlösare skulle jag mycket kort beskriva det. Att träna en problemlösare är nog bland det roligaste jag vet, problemlösaren behöver mycket rörlighet god kondition samt mental fokus och många samtal om vad spelaren vill utveckla. Jag försöker att uppmuntra spelarna till samtal med varandra för pep, tips och deras upplevelser i målet. Vidare behövs att spelaren berättar för mig hur jag kan hjälpa dom i sin utveckling. Som en liten hemläxa efter varje träning vill jag att spelarna funderar på vad som var bäst och sämst med träningen samt vad dom vill fortsätta att fokusera lite extra på. Vad dom tycker om träningen måste dom inte redovisa men får gärna det. Jag kommer ständigt fråga varje enskild spelare varje träning vad dom vill utveckla. För att på bästa och effektivaste sättet hjälpa dom att nå sina mål. Träningarna är därmed väldigt anpassliga för spelarnas behov. Innebandy målvakter 30 okt 2024 2kommentarer
  • Välkommen till sidan för målvakter inom Bälinge IF

    Sidan är till för de äldre ungdomslagen med etablerade målvakter och syftet är att stötta lagen med målvaktsträning och på så vis utveckla föreningens målvakter.  Målvaktsträningen är öppet för alla flickor och pojkar födda 2009-2013. Att träna med oss kostar inget extra utan ingår i avgiften till BIF.  Hälsningar Christoffer Dannfors Målvaktstränare och ledare i PF12 Innebandy målvakter 16 okt 2024 0kommentarer