﻿<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><category>laget.se</category><title>laget.se - Nyheter från Backatorp IF TRUPP 4</title><atom:link href="http://www.laget.se:811/BackatorpIF-Gymnastik-Trupp3/Home/NewsRss" rel="self" type="application/rss+xml" /><link>https://www.laget.se/BackatorpIF-Gymnastik-Trupp3</link><description>Här hittar ni alltid de senaste nyheterna från oss samtidigt som det läggs upp på hemsidan</description><item><guid isPermaLink="false">a5a6ea1b-4deb-d3fd-e348-05e9b7184c60</guid><title>Incident idag</title><description>Som de flesta hört hade vi en incident idag på träningen där en gymnast bröt armen, ren olycka i enkel övning. Vi har pratat med gymnasterna men viktigt att de får ventilera detta även hemma om de behöver. &lt;br&gt;Vi ledare försökte peppa dem att fortsätta träna för att detta inte ska leda dem till rädsla för att göra vissa övningar. Tacksam om ni också kan hjälpa oss med denna pepp. &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Ledarna/Marie&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-10-03 22:08&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BackatorpIF-Gymnastik-Trupp3/News/8168946/Incident-idag</link><pubDate>Sat, 03 Oct 2026 20:08:48 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">fd41f8cd-3db0-35db-1760-275a3c96ebc3</guid><title>Höstens tävlingar</title><description>Nu har vi bestämt vilka tre tävlingar det blir i höst.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi startar med Höstkampen i Falkenberg söndag 18/10 med samling 10:30. Information om tävlingen hittar ni på Trims hemsida,https://www.trimgymnastiken.se/dokument/?ID=594474&lt;br&gt;.&lt;br&gt;Helgen 14-15/11 blir det Upphoppet i Kungsbacka. Vilken av dagarna vet vi inte än. Sista anmälan för tävlingen är 4/10.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi avslutar sedan i Varberg med Varbergsklassen helgen 4-5/12. Samma gäller här att vi ännu inte vet vilken av dagarna vi kommer att tävla på. Denna tävling har tidigare legat som preliminär på laget.se jag kommer nu lägga upp den på nytt som aktivitet och tacksam om samtliga svarar på nytt. Sista anmälan är 18/10.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Nu ser vi fram emot en härlig tävlingssäsong!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Ledarna/Marie&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-10-01 10:13&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BackatorpIF-Gymnastik-Trupp3/News/8167251/Hostens-tavlingar</link><pubDate>Thu, 01 Oct 2026 08:13:21 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">599d4750-4782-2edf-3fbb-da6660a4f12e</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11977033_medium.png" type="image/png" length="1784322" /><title>Försäljningsperiod 2026</title><description>&lt;b&gt;Info nu i samband med start av försäljningsperiod till alla medlemmar:&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;”Då är säsongen igång &lt;/b&gt;och som vanligt startar då vår gemensamma försäljningsperiod. Detta är en försäljning där vinsten går till föreningen för att kunna utveckla verksamheten och våra träningsmöjligheter utan att höja medlemsavgifterna. Vi önskar att alla försöker sälja 5 paket per person. De lag som klarar en försäljning på 5 paket*antal medlemmar får en bonus på 2000 kr&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt; Vi har en motion &lt;/b&gt;från årsmötet med ett förslag att inför 2027 eventuellt förändra upplägget med försäljningsperioden där man önskar att det skall finnas ett alternativ att betala ett belopp istället för att sälja, då man vill stötta föreningen utan att köpa saker som det inte finns ett naturligt behov av tex. Vi kommer därför i år göra så att det finns en möjlighet att betala istället för att sälja för de som önskar. Efter som försäljningen inte är ett krav utan en önskan om att hjälpas åt är detta endast ett alternativ till, och inte förknippat med några ytterligare krav.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Inför nästa år &lt;/b&gt;ser vi över om det skall kunna läggas ihop med årsavgifter och samtidigt centralt hantera en del av cupavgifter för att både avlasta ledare och få en mer likvärdig hantering av cuper mellan våra olika lag. För att vi skall göra det på ett sätt som överensstämmer med våra medlemmars önskan kommer vi efter avslutad försäljningsperiod att skicka ut en enkät som vi hoppas att ni kan ta er tid att svara på.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Här kommer länkar för att komma igång med försäljningen. Lycka till!&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Newbody: Registrera dig på ditt lag.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Gymnastik &lt;a href="https://portal.newbodyfamily.com/reg/THAHPCU?ut=1_208" target="_blank"&gt;Gymnastik &lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Som komplement testar vi i år denna leverantör &lt;a href="https://tillkassan.se/" target="_blank"&gt;Se vår nya leverantör &lt;/a&gt;&lt;br&gt;Registreeringslänk https://minasidor.tillkassan.se/a/inv/BAC223&lt;br&gt;&lt;br&gt;Kaffe eller tvättmedel maila kansliet@backatorpif.se &lt;br&gt;&lt;br&gt;Jag vill stötta föreningen men det passar dåligt med försäljning just nu och vill bidra med valfritt belopp (5 paket motsvarar vinst på 250 kr för föreningen) &lt;br&gt;&lt;a href="https://camp.backatorpif.se/donera" target="_blank"&gt;Jag vill donera &lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Återkom till kansliet@bakatorpif.se om Ni har frågor &lt;br&gt;&lt;br&gt;PS om Ni har flera barn i föreningen räcker det att NI gör ett inlogg per familj, vi delar rättvist upp det i lagen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;// Backatorp IF&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-09-17 22:06&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BackatorpIF-Gymnastik-Trupp3/News/8157988/Forsaljningsperiod-2026</link><pubDate>Thu, 17 Sep 2026 20:06:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">403fe622-8a19-961f-afe0-1a901ff3885e</guid><title>Friståendeschema måndagar kl 18.45-20 på Ellen Key</title><description>Hej alla gymnaster &amp; föräldrar!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Här kommer ett planerat schema för höstens fristående-träningar som börjar nu på måndag 21/9 kl 18.45-20.&lt;br&gt;&lt;br&gt;TRUPP 4 har många pass själva inför tävlingarna, vissa gånger tillsammans med TRUPP 3 och nån gång är det ledigt.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vid eventuella förändringar uppdateratar vi schemat här. Oavsett så kommer det alltid kallelse inför varje aktuell träning. Alla träningarna är viktiga på olika sätt, men allra viktigast är de där det står Tävlingsträning :-)&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;September&lt;/b&gt;	&lt;br&gt;21/9	Balett TRUPP 3&amp;4 - Karin &amp; Marie&lt;br&gt;28/9	TRUPP 4:as fristående - Marie&lt;br&gt;&lt;b&gt;Oktober&lt;/b&gt;	&lt;br&gt;5/10	Tävlingsträning TRUPP 4 - Lisa &amp; Marie&lt;br&gt;12/10 Tävlingsträning TRUPP 4 - Lisa &amp; Marie&lt;br&gt;&lt;b&gt;Höstkampen 17-18/10&lt;/b&gt;&lt;br&gt;19/10 Ledigt&lt;br&gt;26/10 Höstlov&lt;br&gt;&lt;b&gt;November&lt;/b&gt;	&lt;br&gt;2/11	Tävlingsträning TRUPP 3&amp;4 - Karin?, Irma? &amp; Marie&lt;br&gt;9/11	Tävlingsträning TRUPP 3&amp;4 - Karin?, Irma? &amp; Marie&lt;br&gt;&lt;b&gt;Upphoppet 14-15/11	&lt;/b&gt;	&lt;br&gt;16/11 ? TRUPP 3&amp;4 - ? &amp; Marie&lt;br&gt;23/11 Balett TRUPP 3&amp;4 - Karin &amp; Marie&lt;br&gt;30/11 Tävlingsträning TRUPP 4 - Irma? &amp; Marie&lt;br&gt;&lt;b&gt;Varberg 5-6/12&lt;/b&gt;	&lt;br&gt;&lt;b&gt;December&lt;/b&gt;	&lt;br&gt;7/12	Juluppvisningsträning TRUPP 3&amp;4&lt;br&gt;14/12Juluppvisningsträning TRUPP 3&amp;4&lt;br&gt;&lt;b&gt;Juluppvisning 20/12 (eller 15/12, 17/12?)	&lt;/b&gt;	Vi återkommer när vi har planerat :-)&lt;br&gt;&lt;br&gt;Hälsningar Ledarna genom Marie &amp; Karin	&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-09-15 22:52&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BackatorpIF-Gymnastik-Trupp3/News/8156594/Fristaendeschema-mandagar-kl-1845-20-pa-Ellen-Key</link><pubDate>Tue, 15 Sep 2026 20:52:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">4f9de09d-a63b-db01-ac42-bfe458e06cfb</guid><title>Svara på kallelse Höstkampen 2026</title><description>Idag är sista dagen att anmäla sig till höstens första tävlingen Höstkampen i Falkenberg 17-18/10 (tid och dag kommer inom ett par v). Tacksam om alla svarar på kallelsen idag.&lt;br&gt;Hälsningar&lt;br&gt;Ledarna/Marie&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-09-10 09:32&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BackatorpIF-Gymnastik-Trupp3/News/8152745/Svara-pa-kallelse-Hostkampen-2026</link><pubDate>Thu, 10 Sep 2026 07:32:03 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">645448a9-2872-0ff8-30b6-83133425d059</guid><title>Svara på kallelse Höstkampen 2026</title><description>Idag är sista dagen att anmäla sig till höstens första tävlingen Höstkampen i Falkenberg 17-18/10 (tid och dag kommer inom ett par v). Tacksam om alla svarar på kallelsen idag.&lt;br&gt;Hälsningar&lt;br&gt;Ledarna/Marie&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-09-10 09:32&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BackatorpIF-Gymnastik-Trupp3/News/8152744/Svara-pa-kallelse-Hostkampen-2026</link><pubDate>Thu, 10 Sep 2026 07:32:03 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">e2a8430c-85b8-3931-42e7-037cc6a38340</guid><title>Svara på kallelse Höstkampen 2026</title><description>Idag är sista dagen att anmäla sig till höstens första tävlingen Höstkampen i Falkenberg 17-18/10 (tid och dag kommer inom ett par v). Tacksam om alla svarar på kallelsen idag.&lt;br&gt;Hälsningar&lt;br&gt;Ledarna/Marie&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-09-10 09:32&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BackatorpIF-Gymnastik-Trupp3/News/8152743/Svara-pa-kallelse-Hostkampen-2026</link><pubDate>Thu, 10 Sep 2026 07:32:03 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">89cb46b6-27e4-6414-5459-7867599cd2b5</guid><title>Ändrade träningstider 20/8, 27/8 och 3/9</title><description>Hej!&lt;br&gt;På torsdag drar vi igång ordinarie träning, kul! De tre första torsdagarna kommer vår träningstid vara 18:00 (samling 17:50) - 20:00. Därefter är träningstiden 19:00 (samling 18:50)  - 21:00.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Ledarna/Marie&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-08-18 21:16&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BackatorpIF-Gymnastik-Trupp3/News/8138251/Andrade-traningstider-20-8-27-8-och-3-9</link><pubDate>Tue, 18 Aug 2026 19:16:46 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">1f429e7d-c035-1b5d-5067-b0de174d6f59</guid><title>Välkomna till ny termin hösten 2026!</title><description>Hej!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Hoppas ni alla haft en riktigt fin sommar!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Fredag 14/8 17:00-20:00 drar vi igång med träning i Lundenhallen. Ordinarieträning startar upp tors. 20/8 18:50-21:00, Pixbo 22/8 11:30-13:45 (inställt 29/8)&lt;br&gt;&lt;br&gt;Träningstider i höst:&lt;br&gt;Mån. 19:45-20:00 – Ellen Key - Fristående vissa v, mer inf kommer&lt;br&gt;Tors. 18:50-21:00 – Vår hall - Start 20/8 – varje v&lt;br&gt;Lör. 11:30-13:45 – Wallenstam, Pixbo – varje lör., start 22/8, inställt 29/8&lt;br&gt;&lt;br&gt;Tävlingar i höst:&lt;br&gt;Höstkampen i Falkenberg 17-18/10, vet start några v innan.&lt;br&gt;Upphoppet i Kungsbacka 14-15/11, vet start några v innan.&lt;br&gt;Ev. Ugg 28-29/11, vet start några v innan (ev. Varbergsklassen ist.)&lt;br&gt;Ev. Varbergsklassen 5-6/12 anmälan inte öppen än.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Ledare i höst är jag, Irma, Magnus och Sanita&lt;br&gt;&lt;br&gt;Välkomna till en ny fin termin!&lt;br&gt;Ledarna/Marie&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-08-10 22:09&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BackatorpIF-Gymnastik-Trupp3/News/8133403/Valkomna-till-ny-termin-hosten-2026</link><pubDate>Mon, 10 Aug 2026 20:09:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">fd174978-dd88-f363-c831-8e275b76367b</guid><title>Sista lägerdagen</title><description>Hej!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Nu återstår bara en dag av vår gymnastik Summer Camp. Gymnasterna har tränat fantastiskt bra trots värmen och visat stort mod genom att våga testa nya övningar. Vi är så stolta över dem!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Imorgon förlänger vi lägret med en timme för de som vill och kan vara kvar, vilket innebär att lägret avslutas kl. 15.00. (Glöm inte ta med lunch).&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vid hämtningen imorgon är ni varmt välkomna att komma in lite tidigare så att gymnasterna får möjlighet att visa vad de har lärt sig under veckan. 😊&lt;br&gt;&lt;br&gt;Idag behövde vi ringa hem en gymnast eftersom vi upptäckte att hon troligtvis hade löss. Vi ber er därför att gärna kamma igenom ert barns hår idag och se till att alla har håret ordentligt uppsatt imorgon.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi önskar er en riktigt fin lördagseftermiddag!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Soliga hälsningar ☀️&lt;br&gt;Ledarna/Marie&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-06-27 15:41&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BackatorpIF-Gymnastik-Trupp3/News/8122265/Sista-lagerdagen</link><pubDate>Sat, 27 Jun 2026 13:41:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">c647d7bb-8cc5-1c5e-d002-2e157da4f125</guid><title>Summer Camp 2026</title><description>Hej!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Idag drar vi igång årets Summer camp, kul!&lt;br&gt;Frukt ingår men behöver man ytterligare energi så ta med eget mellanmål. Glöm inte vattenflaska!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Ons: 13:45 - 17:00 - Backatorpshallen. Ta med skor för uppvärmning utomhus&lt;br&gt;Tors: 13:45 - 17:00 - Backatorpshallen&lt;br&gt;Fre: 17:55 - 21:00 - Lundenhallen (andra tränar före oss)&lt;br&gt;Lör: 09:50 - 14:00 - Lundenhallen – Ta med lunch&lt;br&gt;Sön: 09:50 - 14 00 - Lundenhallen – Ta med lunch&lt;br&gt;&lt;br&gt;Hör av er till någon av oss ledare om ni har frågor eller funderingar.&lt;br&gt;Ser fram emot härliga och roliga gymnastikdagar!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Hälsningar &lt;br&gt;Ledarna/Marie&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-06-24 10:48&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BackatorpIF-Gymnastik-Trupp3/News/8121075/Summer-Camp-2026</link><pubDate>Wed, 24 Jun 2026 08:48:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">4d712486-f4f3-805b-40cb-aa08358f827e</guid><title>Läger</title><description>Imorgon startar  vi vårt läger- Samling 13:45 i vår hall. Ta med skor för att kunna springa/värma upp ute. &lt;br&gt;&lt;br&gt;//Marie&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-06-23 22:13&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BackatorpIF-Gymnastik-Trupp3/News/8120935/Lager</link><pubDate>Tue, 23 Jun 2026 20:13:11 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">bab7296a-3ff2-28a0-5b7e-f564158534d0</guid><title>Tack för denna terminen</title><description>Vilken vår vi har haft! Det är med stor glädje vi tränar era barn! ❤️&lt;br&gt;Idag var terminens sista ordinarie träning. Hade planerat även träning med ev uppvisning på torsdag men skolan behöver hallen inför sin skolavslutning.&lt;br&gt;På lördag är det avslutning. Vi träffas på Laserdome 16;45 och kör 17-18. Efter det åker vi hem till mig, troligtvis buss, äter pizza, badar, hoppar och socislicerar. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Ledarna/Marie&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-06-07 22:19&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BackatorpIF-Gymnastik-Trupp3/News/8112085/Tack-for-denna-terminen</link><pubDate>Sun, 07 Jun 2026 20:19:05 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">bb50cfa3-2ab0-58ba-2d52-693a648ddbe4</guid><title>Inställd träning!</title><description>Dagens träning blir inställd då bara 4:a gymnaster är anmälda och jag ensam ledare.
Vill man komma och hoppa hopprep varmt välkommen 12:30-13:30.
Önskar er en fin söndag!

Marie &lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-31 10:54&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BackatorpIF-Gymnastik-Trupp3/News/8107617/Installd-traning</link><pubDate>Sun, 31 May 2026 08:54:30 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">4fc455f7-9ed1-b5f3-889a-d9018128bc88</guid><title>Uppdatering Göteborgstruppen 23/4</title><description>Hej,

Då det tillkommit ett lag har tiderna justerats något.

07:30 - Samling

08:15 - Ledarsamling

Förträning
08:35-08:40 tumbling, 08:55-09:00 fristående, 9:10-9:15 trampett bord och 09:15-09:20 trampett låglandning.

09:35 - Defilering

09:40 Tävlingsstart
Våra starter; tumbling nr. 5, fristående nr. 16 och trampett nr. 30, totalt 36 starter.

Prisutdelning 11:45.

Ska bli så kul!

Ledarna/Marie



11:20 - Prisutdelning&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-20 21:29&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BackatorpIF-Gymnastik-Trupp3/News/8101882/Uppdatering-Goteborgstruppen-23-4</link><pubDate>Wed, 20 May 2026 19:29:26 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">92004569-eb33-6c4c-708a-72cee8fefb85</guid><title>Göteborgstruppen 23/5</title><description>Nu närmare vi oss vårens sista tävling. Lördag 23/5 samlas vi 07:30 på Kvibergs Parks is- och sporthall (inte samma hall som vi tidigare tävlat i). Kom i svarta tights och backatorpströjan. Dräkt får ni sista träningen innan tävlingen alternativt på plats. Vi kör samma frisyr som på tidigare tävlingar i vår, två in- eller utåtbakadeflätor som går ihop i en tofs. Lämna smycken hemma. Ta gärna med mellanmål så att ni håller energin uppe.

07:30 -  Samling

08:15 - Ledarsamling

Förträning
08:35-08:40 tumbling, 08:55-09:00 fristående, 9:05-9:10 trampett bord och 09:10-09:15 trampett låglandning.

09:25 - Defilering

09:30-11:15 - Tävling. Våra starter; tumbling nr. 5, fristående nr. 16 och trampett nr. 27, totalt 33 starter.

11:20 - Prisutdelning

Entré - Vuxna 120 kr och barn 80 kr

Parkering - 2 stora parkeringar med betalning via EasyPark

Står inget om att café finns men jag antar att det finns. 

Ledarna/Marie


&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-10 11:32&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BackatorpIF-Gymnastik-Trupp3/News/8094534/Goteborgstruppen-23-5</link><pubDate>Sun, 10 May 2026 09:32:17 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">1980e92c-3498-a651-8f78-2a35db3b2a9f</guid><title>Majvolten 2/5</title><description>Hej gymnaster och föräldrar i trupp 4!

Vilken helg vi hade och nu satsar vi på nytt.

16:30 Samling Torslandahallen
Kom till angivet omklädningsrum. Då ska ni vara iklädda långa helsvarta tights utan fötter. Håret ska vara uppsatt i två in- eller utåtbakade flätor som samlas i en stadig tofs mitt bak. Dräkter delar vi ut på plats för er som inte tog med hem i söndags. LÄMNA ALLA smycken hemma och tejpa över örhängen som måste sitta i.

Tider nivå 6
16:30 Samling 
17:15 Förträning börjar
17:15-17:20 trampett
17:25- 17:30 fristående
17:35-17:40  tumbling

Defilering: 18:00
Tävlingsstart: 18:10

Prisutdelning: 19:45

Hör av er om ni har frågor!

Ledarna/Marie 0706-493425



Marie Aronsson
Tränare&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-28 22:27&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BackatorpIF-Gymnastik-Trupp3/News/8086834/Majvolten-2-5</link><pubDate>Tue, 28 Apr 2026 20:27:46 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">446ca96e-9598-35ee-8011-3823f4f43c80</guid><title>Guld och silver</title><description>Så stolt över er gymnaster i trupp 4!&lt;br&gt;Guld i trampett, silver på airfloor, bra poäng på fristånde, ni är fantastiska!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-26 23:48&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BackatorpIF-Gymnastik-Trupp3/News/8084935/Guld-och-silver</link><pubDate>Sun, 26 Apr 2026 21:48:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">dabb8e69-7240-a34e-0f14-f21e65651445</guid><title>Göstas Cup sön 26/4</title><description>Hej gymnaster och föräldrar i Trupp 4! &lt;br&gt;&lt;br&gt;På söndag är det dags för årets första tävling, så kul! &lt;br&gt;Vi tävlar i Lundenhallen söndag eftermiddag 26/4&lt;br&gt; på nivå sex i pool 2. All information från arrangören kring parkering, entré, café etc. hittar ni här &lt;a href="https://goteborgsgymnasterna.se/gosta-cup" target="_blank"&gt;https://goteborgsgymnasterna.se/gosta-cup.&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;16:30 Samling&lt;br&gt;Kom till angivet omklädningsrum. Då ska ni vara iklädda långa helsvarta tights utan fötter, våra nya t-shirts (som ni får på torsdag) och gärna svart hoodie eller våra klubbhoodies. Håret ska vara uppsatt i två inbakade flätor som samlas i en stadig tofs mitt bak glitter och scrunchies fixar vi på plats. Dräkter delar vi ut på träningen på torsdag och givetvis ska dessa vara med. Strumpor till friståendet får ni på plats. LÄMNA ALLA smycken hemma och tejpa över örhängen som måste sitta i.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Uppvärmningshallen ligger i anslutning till tävlingshallen och är den teknikhallen som vi har tränat mycket i. Fasttrack och trampoliner är avspärrade och de flesta redskap har flyttats in i tävlingshallen, så vi får bara använda golv och mattor.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Tider nivå 6 pool 2&lt;br&gt;&lt;br&gt;17:50 - Start förträning; &lt;br&gt;17:50 Fristående, 18:00 Airfloor och 18:10 Trampett. 5 min/redskap.18:30 - &lt;br&gt;&lt;br&gt;18:30 Defilering&lt;br&gt;&lt;br&gt;18:35 Tävlingsstart; &lt;br&gt;Fristående startnr. 1, Airfloor  startnr. 8 och Trampett startnr. 15. Totalt 21 starter&lt;br&gt;&lt;br&gt;19:40 - Prisutdelning&lt;br&gt;&lt;br&gt;Direkt efter sista tävlingsvarven, sätter sig gymnasterna lagvis två &amp; två på golvet för prisutdelning. 1:a, 2:a och 3:e placering utses i varje gren och de lagen får gå fram och ta emot pris &amp; få applåder. Övriga lag kommer på delad 4:e plats :-) &lt;br&gt;&lt;br&gt;VÅRA VARV&lt;br&gt;Tumbling:&lt;br&gt;1) Upphopp kullerbytta - upphopp hjulning&lt;br&gt;2) Handvolt alt. (ev.) handvolt-volt&lt;br&gt;3) Rondat-flickis alt. (ev.) rondat-flickis-flickis eller rondat-flickis-salto&lt;br&gt;&lt;br&gt;Trampett:&lt;br&gt;1) Grupperad volt&lt;br&gt;2) Pik- eller sträckt volt alt. (ev) med halvskruv&lt;br&gt;3) Överslag &lt;br&gt;&lt;br&gt;Det här ska bli en rolig dag! Vi tävlar tillsammans och stöttar &amp; peppar varandra hela tiden precis som vi brukar! Vi ska också sprida god stämning under tävlingen genom att heja på de andra lagen och var uppmuntrande och positiva mot alla gymnaster.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Ät bra lunch innan och ta med mellanmål och vattenflaska.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Hälsningar,&lt;br&gt;Ledarna genom Marie&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-23 00:41&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BackatorpIF-Gymnastik-Trupp3/News/8082129/Gostas-Cup-son-26-4</link><pubDate>Wed, 22 Apr 2026 22:41:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">6979355f-f887-ee52-b8c9-a1df280274d9</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11780159_medium.jpg" type="image/jpeg" length="54414" /><title>Träningskläder – Gymnastik Backatorp IF</title><description>Träningskläder för gymnastiken finns nu att köpa via Klubbhuset, https://klubbhuset.com/sv-se/search?q=backatorp%20gymnastik&lt;br&gt;&lt;br&gt;Följande plagg är framtagna för gymnastiken; linne, ziphoodie, långa tights, korta tights samt hotpants. Överdragsbyxor och gymnastikpåsar planeras att komma längre fram&lt;br&gt;&lt;br&gt;Det är inga krav på att köpa träningskläderna. (Ev. kommer vi köpa linnen till gymnasterna i Trupp 4 för lagkassepengar, återkommer om detta).&lt;br&gt;&lt;br&gt;För de som vill prova storlekar kommer jag att ha med mig provexemplar till träningarna under de närmaste veckorna.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Hälsningar&lt;br&gt;Marie Aronsson&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-01-29 13:24&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BackatorpIF-Gymnastik-Trupp3/News/8029461/Traningsklader---Gymnastik-Backatorp-IF</link><pubDate>Thu, 29 Jan 2026 12:24:00 GMT</pubDate></item></channel></rss>