﻿<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><category>laget.se</category><title>laget.se - Nyheter från Backatorp IF  Gympa 1 </title><atom:link href="http://www.laget.se:810/BackatorpIF-Gymnastik-Roris/Home/NewsRss" rel="self" type="application/rss+xml" /><link>https://www.laget.se/BackatorpIF-Gymnastik-Roris</link><description>Här hittar ni alltid de senaste nyheterna från oss samtidigt som det läggs upp på hemsidan</description><item><guid isPermaLink="false">a88a78be-29ff-9902-6c67-a2238aa24487</guid><title>Anmäl barnen till vårterminen! Vi ses igen den 18/1-26 :-)</title><description>Nu är det hög tid att svara på kallelsen om att fortsätta i Gympa 1 nästa termin om ni inte redan har gjort det! Vi har fått svar från de allra flesta och saknar bara fyra svar nu. Ni kan svara idag fram till kl 22 (och om ni missar det måste ni maila mig, så vi vet &amp; kan planera grupperna).&lt;br&gt;&lt;br&gt;Välkomna tillbaka 18/1-26!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Ha ett härligt jullov (snart) och ladda batterierna! Träna gärna styrketräning &amp; gymnastik hemma :-)&lt;br&gt;&lt;br&gt;Hälsningar Ledarna genom Karin&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-12-14 20:21&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BackatorpIF-Gymnastik-Roris/News/8006905/Anmal-barnen-till-varterminen-Vi-ses-igen-den-18-1-26---</link><pubDate>Sun, 14 Dec 2025 19:21:25 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">899c38e1-1299-0843-982b-ff9e6e4be4d0</guid><title>Årets sista träning </title><description>Hej!&lt;br&gt;På söndag är det årets sista träning. Vi hoppas att så många barn som möjligt kan komma och ha roligt en sista gång, innan vi tar lite julledigt. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi måste även påminna om att örhängen måste tejpas över eller tas av för barnens säkerhet, och att barnen måste ha strumpor med halkskydd eller gå barfota.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Sedan lite information från trupp 3 och 4:&lt;br&gt;&lt;br&gt;NYTT FÖR I ÅR:&lt;br&gt;Hela förmiddagen kommer TRUPP 3 &amp; 4 arrangera fikaförsäljning i kapprummet för att samla in pengar till sin lagkassa.&lt;br&gt; &lt;br&gt;Sen kör TRUPP 3 &amp; 4 två fartfyllda juluppvisningar, en kl 12.30 och en kl 13.15. Ta gärna med era gymnastikintresserade barn och kom &amp; se en halvtimme gymnastikuppvisning med föreningens bästa gymnaster! De kommer ta ett litet frivilligt inträde på 20 kronor för vuxna &amp; ungdomar och 10 kronor för skolbarn (yngre barn gratis) som också går till deras lagkassa.&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-12-11 18:49&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BackatorpIF-Gymnastik-Roris/News/8005215/Arets-sista-traning-</link><pubDate>Thu, 11 Dec 2025 17:49:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">a39554db-f8a6-1a00-49ec-46bec97dd7dc</guid><title>Påminner om att det blir vintertid på söndag :-)</title><description>Vintertid, även kallad normaltid, börjar den sista söndagen i oktober. &lt;br&gt;&lt;br&gt;I höst infaller detta natten mellan lördagen den 25 oktober och söndagen den 26 oktober. Klockan ställs då tillbaka en timme, från 03:00 till 02:00, vilket ger oss en extra timmes sömn.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Kolla klockan noga så ni inte råkar komma en timme för tidigt till gymnastiken :-)&lt;br&gt;&lt;br&gt;Hälsningar från Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-10-25 15:36&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BackatorpIF-Gymnastik-Roris/News/7975873/Paminner-om-att-det-blir-vintertid-pa-sondag---</link><pubDate>Sat, 25 Oct 2025 13:36:52 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">d4d9fd8e-aa0a-8e8a-be48-93aa48402267</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11643842_medium.png" type="image/png" length="57657" /><title>Rutin när du betalar med Fritidskortet hos Backatorp IF </title><description>Hej på Er &lt;br&gt;&lt;b&gt;&lt;br&gt;Nu börjar fakturorna från gymnastiken rulla ut. Samt Ni som startat under sommaren i fotbollen. &lt;/b&gt;&lt;br&gt;Vi vill göra Er uppmärksamma på att vi är anslutna till FRITIDSKORTET där alla barn mellan 8-16 år får ett bidrag via försäkringskassan på minst 500,- &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vår förening är nu ansluten till Fritidskortet vilket gör att du som vårdnadshavare till barn mellan 8 och 16 år kan använda det för att betala avier från oss. Innan du gör det är det viktigt att du läst igenom dessa steg för att det ska fungera.&lt;br&gt; &lt;br&gt;1 - För att kunna använda Fritidskortet behöver du fått en avi från oss. Det är första steget.&lt;br&gt;&lt;b&gt;( OBS BETALA INTE MED SWISH &lt;/b&gt;) &lt;br&gt;&lt;br&gt;2 - Logga sedan in i Fritidskortet och följ stegen för att ansöka om medel för ditt barn: https://fritidskortet.ehalsomyndigheten.se&lt;br&gt;&lt;br&gt;3 - Sök där fram vår förening och klicka dig in på den. &lt;br&gt;&lt;br&gt;4 - VIKTIGT! Välj fakturans bankgiro &lt;b&gt;133-5546 &lt;/b&gt;som konto. Det kommer finnas flera konton att välja på, så viktigt att du dubbelkollar att du valt rätt.&lt;br&gt;&lt;br&gt;5 - &lt;b&gt;Som meddelande anger du det OCR-nummer som står på den avi du fått&lt;/b&gt;.&lt;br&gt;&lt;br&gt;6 - Välj hur mycket av ditt barns Fritidskort du vill använda.&lt;br&gt;&lt;br&gt;7 - Fortsätt och signera sedan.&lt;br&gt;&lt;br&gt;8 - Om det är ytterligare belopp som ska betalas på avin behöver först räkna ut vad som återstår och sedan göra en ytterligare betalning på det kvarvarande beloppet till samma bankgiro (133-5546) och ange avins OCR-nummer. Detta görs från din bank. Du kan också välja att vänta ett par dagar för att Fritidskortsbetalningen ska inkomma och avin då uppdateras med det kvarvarande beloppet, om du inte vill räkna själv.&lt;br&gt;&lt;br&gt;9 - När hela avins belopp inkommit så kommer den markeras som betald hos oss i föreningen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;10 - Om Ni vill se med bilder hur man går igenom alla steg titta &lt;a href="https://samarbetsyta.ehalsomyndigheten.se/fritidskortet/aktuella-informationspunkter?preview=/268311830/354845393/Demo_Fritidskort_2025_EHM.pdf" target="_blank"&gt;HÄR &lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Om NI har frågor kontakta kanslit så hjälps vi åt &lt;br&gt;&lt;br&gt;// Annika&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-09-24 14:36&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BackatorpIF-Gymnastik-Roris/News/7951912/Rutin-nar-du-betalar-med-Fritidskortet-hos-Backatorp-IF-</link><pubDate>Wed, 24 Sep 2025 12:36:46 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">0e5999ae-bab0-c222-acf3-fb5e33ed1635</guid><title>Dags för ledarträning imorgon söndag 7/9 kl 10-12! Ses 9.45.</title><description>Hej!&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Påminnelse om ledarträningen imorgon!&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Söndagen den 7/9 kl 10-12 kör vi gemensam utbildning &amp; planering för alla ledare, hjälpledare &amp; hjälpföräldrar med ledarbarn i alla söndagsgrupperna. De som kan hjälper till att plocka fram redskap &amp; blåsa upp lilla airtracket från 9.45.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Om någon mer förälder kan tänka sig att börja hjälpa till i gruppen i höst, så kan ni meddela oss &amp; dyka upp imorgon.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi kommer fokusera på grunder för hopp (alla slags hopp) inkl ansats, inhopp, armdrag, landa och kroppskontroll. Någon stund kan varje grupp prata egen planering &amp; skapa kontaktgrupp mm.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Det ska bli roligt att äntligen träffas och öka era hopp-kunskaper! De här ledarträningarna i början av varje termin är viktiga för sammanhållningen bland oss tränare &amp; en fin möjlighet att utbyta erfarenheter och planera terminen. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Hälsningar Marie &amp; Karin&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-09-06 21:43&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BackatorpIF-Gymnastik-Roris/News/7936439/Dags-for-ledartraning-imorgon-sondag-7-9-kl-10-12-Ses-945</link><pubDate>Sat, 06 Sep 2025 19:43:16 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">5bc66afc-fe27-a0b6-1278-1e268b8d7059</guid><title>Välkomna till höstterminen 2025 med start 14/9! Information</title><description>Hej alla gymnaster &amp; föräldrar!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Hoppas att ni har haft en härlig sommar och är fyllda av energi inför hösten! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Om några veckor börjar äntligen gymnastiken igen :-) Är barnen taggade? Uppmuntra dem gärna att öva handstående hemma (med fötterna mot ryggstöd eller förälders händer) och att klättra, springa &amp; träna styrkeövningar tillsammans med er fram tills dess. Ju mer styrka, rörlighet &amp; mod de har när vi börjar träna igen, desto mer gymnastik kommer de kunna lära sig i höst.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;TERMINEN&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Ledarträning&lt;/b&gt; söndagen den 7/9 kl 10-12. Gemensam utbildning &amp; planering för alla ledare, hjälpledare &amp; hjälpföräldrar med ledarbarn i alla söndagsgrupperna. Kallelse kommer inom kort. &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Första träningen&lt;/b&gt; söndagen den 14/9, kallelse kommer om en vecka. Alla terminens träningstider ligger inlagda i kalendern och vi tränar alla söndagar inkl höstlovet (om tillräckligt många ledare &amp; barn kan då).&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Avslutning&lt;/b&gt; siktar vi på att ha söndagen den 14/12.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Gör till vana att svara på varje kallelse till träning direkt när den kommer och avboka sen vid behov pga sjukdom etc ända fram till träningsstart. Allt viktigt står på kallelserna som samlingstid och var de ska hänga av sig, vänta &amp; sätta sig när de kommer in i hallen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;VÄLKOMNA till en härlig gymnastiktermin! &lt;/b&gt;&lt;br&gt;Hälsningar från Ledarna genom Karin&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-08-24 19:24&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BackatorpIF-Gymnastik-Roris/News/7926013/Valkomna-till-hostterminen-2025-med-start-14-9-Information</link><pubDate>Sun, 24 Aug 2025 17:24:45 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">4ae8799f-aa07-dc8e-eb8f-f497edc9f753</guid><title>BIF träningskläder som passar gymnastiken</title><description>Hej!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Flera föräldrar har frågat var ni kan skaffa bra träningskläder i Backatorp IF:s färger. Här kommer information så att ni kan köpa till barnen om de är sugna. Det är helt frivilligt såklart! :-) Era barn är ganska små ännu och kan träna i vilka mjuka tighta kläder som helst som de har hemma &amp; trivs i.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Här kan ni köpa dräkter, hotpants, tights, linnen och tåskor till gymnastikträningarna i våra färger svart &amp; rött om ni vill: https://primasalto.se/mitt-foreningssortiment/backatorp-if&lt;br&gt;&lt;br&gt;Backatorp IF:s overaller, träningströjor, väskor och fotbollsutrustning kan ni köpa som vanligt här (och det är lätt att hämta dem vid Valhalla): https://klubbhuset.com/sv-se/search/backatorp%20if&lt;br&gt;&lt;br&gt;Dräkter &amp; tights mm&lt;br&gt;De modeller vi har valt är Prima Saltos allra populäraste och enligt dem har de superfin passform och är mycket slittåliga. De tål att tvättas i massor precis som träningskläder ska göra. De är också mycket elastiska, så köper ni rätt storlek från början kommer ni kunna ha dem länge. I deras sortiment tillverkas i princip allt i gymnastikkollektionen i Europa. De syr alltså inte själva upp någonting i t.ex Kina utan vill försöka eftersträva så närproducerade plagg som möjligt.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Storlekarna är från 24-40 för tjejer och 26-44 för killar och passar 3-åringar till vuxna. De storlekar som finns att välja mellan står vid varje produkt och där kan man klicka sig vidare till måttabellen "Hitta rätt storlek:För storleksguide klicka här&gt;&gt;".&lt;br&gt;&lt;br&gt;Det finns en rabattkod som ni kan använda för att få lite medlemsrabatt (7%). Fyll i siffrorna: fyra två två fyra innan ni slutför köpet. Gå gärna samman flera kompisar, så att ni kan dela på frakten. Även föräldrar &amp; syskon mm får gärna handla ur sortimentet och det går att välja andra produkter från hemsidan samtidigt.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Det är absolut inget måste att köpa BIF:s träningskläder utan en möjlighet. Vi ledare vill uppmuntra alla gymnaster att träna i dräkt och hotpants/tights eller linne &amp; tights. Kläderna bör vara ganska tighta och sitta bra när ni står på händer och de ska helst inte fladdra, glipa i midjan eller fastna i redskap eller oss ledare när vi passar övningar. Dräkter och tights som ni redan har hemma funkar såklart fint.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Hälsningar,&lt;br&gt;Karin&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-03-05 20:26&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BackatorpIF-Gymnastik-Roris/News/7817254/BIF-traningsklader-som-passar-gymnastiken</link><pubDate>Wed, 05 Mar 2025 19:26:19 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">a8493a81-1cca-8de0-2483-20e9a3b89916</guid><title>Dags för omställning till vintertid i natt</title><description>Hej!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi tränar som vanligt imorgon. Tänk på att det blir vintertid i natt, så ni får sova en timme längre imorgon. Kolla klockan ordentligt när ni ska gå till gymnastikträningen :-)&lt;br&gt;&lt;br&gt;Hälsningar,&lt;br&gt;Ledarna genom Karin&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2024-10-26 19:17&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BackatorpIF-Gymnastik-Roris/News/7732495/Dags-for-omstallning-till-vintertid-i-natt</link><pubDate>Sat, 26 Oct 2024 17:17:18 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">3701e756-4bbc-bf63-6845-9649505e3988</guid><title>Terminsfaktura utskickad till föräldrars mail via Billogram</title><description>Hej alla föräldrar!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Nu har fakturan för terminsavgiften 450 kronor skickats ut till er alla via Billogram. Kolla skräpposten om ni inte hittar den i mailen! Ni som testar om ni trivs hos oss får såklart träna era 1-2 gånger innan ni bestämmer er. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Som vanligt går det bra att dela upp betalningen om man behöver. Det är bara att använda samma faktura och välja summa själv och sen fortsätta betala delsummor kommande månader. Meddela Annika på Kansliet eller oss ledare, så Annika kan knuffa förfallodatumet framåt bara. (Det går också bra att kontakta oss vid behov av anstånd med avgiften eller föreningsstöd.)&lt;br&gt;&lt;br&gt;Tänk på att båda föräldrarna får fakturan i många familjer, så att ni inte råkar betala dubbelt :-)&lt;br&gt;&lt;br&gt;Hälsningar Karin, Huvudtränare för gymnastiken i Backatorp IF&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2024-09-24 21:53&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BackatorpIF-Gymnastik-Roris/News/7704414/Terminsfaktura-utskickad-till-foraldrars-mail-via-Billogram</link><pubDate>Tue, 24 Sep 2024 19:53:34 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">ac8930c3-fb1d-cc92-2619-6509698060c2</guid><title>Röris blir Minigympa för barn födda (18-)19-20 kl 9 i sept!</title><description>Hej alla föräldrar!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Nu har de nya härliga ledarna &amp; hjälpföräldrarna träffats för en första planering. Tack vare dem kommer gruppen leva vidare i höst och byta namn till Minigympa :-) Gruppen fortsätter med inriktning mot mer gymnastik samma tid kl 9-9.45 på söndagar med start i september. Kallelse kommer.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Gruppen kommer bestå av barn från Röris &amp; nya från kön som alla är födda 2019-2020 (har fyllt 4 år i höst). Barn från Röris som har önskat mer gymnastik &amp; är redo för Minigympan behöver alltså inte flytta, för Minigympan "kommer hit". Det blir kanske även några 2018-barn som föredrar att stanna i gruppen eller naturligt följer med ledarförälder eller syskon eller kompis. Jag räknar med att alla 2019-barn stannar i gruppen eftersom ni känner många &amp; är vana vid tiden. De fem födda 2017-2018 har fått frågan om att stanna eller flytta upp till Gympan kl 10-11 via mail.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Jag kommer inom kort stryka de barn som har svarat att de tänker sluta. Ni är alltid välkomna att höra av er om/när barnet blivit suget på gymnastik igen, så kollar vi om det går att få plats i lämplig grupp.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Ledarna har redan nu planerat en ledarträning söndagen den 1/9 kl 9 för alla ledare &amp; hjälpföräldrar med ledarbarn. Boka in i kalendern så länge. Kallelse kommer i augusti.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi ser fram emot härliga gymnastikträningar i höst med denna grupp! När terminen börjar får man testa att träna två gånger innan man bestämmer sig. Sen skickas fakturan ut för terminsavgiften 450 kronor. Om någon har hamnat i fel grupp så försöker vi lösa det.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Ha en underbar sommar!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Hälsningar Karin, Huvudtränare för gymnastiken i Backatorp IF&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2024-05-26 21:52&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BackatorpIF-Gymnastik-Roris/News/7625163/Roris-blir-Minigympa-for-barn-fodda--18--19-20-kl-9-i-sept</link><pubDate>Sun, 26 May 2024 19:52:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">a37e5168-23d0-8a0d-70ab-721da580d7cc</guid><title>Sportlov</title><description>Hejsan alla!
Nu på söndag är det inget röris!
Vi tar lite ledigt och ses igen fulla med energi nästa söndag 25/2. Ha en fortsatt trevlig vecka.
Mvh Ledarna röris&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2024-02-14 18:52&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BackatorpIF-Gymnastik-Roris/News/7532928/Sportlov</link><pubDate>Wed, 14 Feb 2024 17:52:11 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">469deb19-3e41-1e88-f12c-8ca25e5c00b1</guid><title>Terminsfaktura utskickad till föräldrars mail via Billogram</title><description>Hej alla föräldrar!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Nu har fakturan för terminsavgiften skickats ut till er alla via Billogram. Kolla skräpposten om ni inte hittar den i mailen. Nu i vår har vi beslutat att behålla avgiften 350 kronor. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Som vanligt går det bra att dela upp betalningen om man behöver. Det är bara att använda samma faktura och välja summa själv och sen fortsätta betala delsummor kommande månader. Meddela Annika på Kansliet eller oss ledare, så Annika kan knuffa förfallodatumet framåt bara. Det går också bra att kontakta oss vid behov av anstånd eller föreningsstöd.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Ni som håller på att testa om ni trivs hos oss får såklart träna klart era 1-2 gånger innan ni bestämmer er, så det är ingen brådska att betala terminsavgiften.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Tänk på att båda föräldrarna får fakturan i många familjer, så ni inte råkar betala dubbelt.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Hälsningar Karin&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2024-02-07 23:02&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BackatorpIF-Gymnastik-Roris/News/7527759/Terminsfaktura-utskickad-till-foraldrars-mail-via-Billogram</link><pubDate>Wed, 07 Feb 2024 22:02:52 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">73fad86f-46ee-73ff-58e5-b50e7bd47c10</guid><title>Ledarträning 10/9 och terminsstart 17/9</title><description>Hej!&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Terminsstart söndag 17/9 kl 9-9.45&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Ifall någon undrar, så är det snart äntligen dags för terminsstart. Det kommer kallelse och information från ledarna inom kort.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Ledarträning på söndag 10/9 kl 9-11&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Alla ledare, hjälpledare och hjälpföräldrar med ledarbarn har gemensam träning kl 9-11 nu på söndag. Ni har fått kallelser att svara på. Vi värmer upp tillsammans och går igenom grundövningar &amp; enkel passning, så kom träningsklädda. Ta med era barn om ni vill visa dem hallen och testa passning på dem, men lämna dem hemma om ni kan fokusera bättre på det ni själva ska lära er :-)&lt;br&gt;&lt;br&gt;Första timmen blir det fokus på att visa er nya hur allt funkar i hallen, bygga stationer &amp; gå igenom de övningarna tillsammans. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Andra timmen blir det fokus på mer avancerade övningar och vi bygger stationer åt Trupp 0 &amp; går igenom de övningarna. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Välkomna! Hälsningar,&lt;br&gt;Karin, Huvudtränare i gymnastiken&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2023-09-07 22:47&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BackatorpIF-Gymnastik-Roris/News/7394080/Ledartraning-10-9-och-terminsstart-17-9</link><pubDate>Thu, 07 Sep 2023 20:47:15 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">f75a4ae5-1499-c733-a709-cbe6996e6865</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/10560681_medium.png" type="image/png" length="102027" /><title>Välkomna till laget.se – Här finns viktig information!</title><description>Välkommen till er nya gruppsida på laget.se! Den blir central i all kommunikation mellan aktiva, ledare, föräldrar och andra intresserade.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                För att komma igång direkt med en bra kommunikation i och omkring gruppen finns ett antal viktiga punkter för sidans administratör:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                • Logga in och lägga till alla aktiva och ledare under Medlemmar.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                • Fylla på kalendern med alla inplanerade aktiviteter. Matcher läggs till via Serier medan träningar och andra aktiviteter läggs till via Aktiviteter.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                • Skriv nyheter löpande och berätta om verksamheten. I takt med att nya nyheter läggs till kommer den här nyhetstexten att försvinna.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                Om någon i gruppen har frågor om laget.se är man alltid välkommen att kontakta vår support på support@laget.se eller 019-15 44 00.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                Varmt välkomna till laget.se!&lt;br /&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2023-05-29 13:54&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BackatorpIF-Gymnastik-Roris/News/7320897/Valkomna-till-lagetse---Har-finns-viktig-information</link><pubDate>Mon, 29 May 2023 11:54:11 GMT</pubDate></item></channel></rss>