laget.se - Nyheter från Backatorp IF Motionsgymnastik

Äntligen har vi fått igång gruppen, så kom & träna med oss!

Mon, 09 Feb 2026 21:38:00 GMT

Hej allihop!

Äntligen har vi fått fart på den här träningsgruppen för vuxna som fortfarande gillar gymnastik! De senaste träningarna har vi varit drygt 10 stycken och nu senast kunde vi testa lite handvolter från ansatsblock med pass. Kul! Vi övar mest spänst, styrka och gymnastikgrunder, eftersom det är vad vi behöver för att klara fler övningar efter hand. Alla peppar & stöttar varandra och skapar trevlig stämning :-) Tack!

Nu på sportlovet har vi femte träningen för terminen, alltså denna tisdag 10/2 kl 20-21. Passa gärna på att komma & testa nu, ni som inte har kunnat komma än. Och ta med era grannar & vänner! Efter denna träning kommer jag lägga er som Övrigt om ni inte har varit med någon gång, så ni slipper få fler kallelser eller terminsfaktura. Ni ser ändå i kalendern när vi tränar, så det går bra att dyka upp när som helst under terminen för att testa att träna med oss.

Vi ses!

Hälsningar Karin

Publicerad: 2026-02-09 22:38

Nu startar vi vårterminen på tisdag 13/1 kl 20-21!

Sat, 10 Jan 2026 17:07:18 GMT

Hej!

Nytt år och ny termin med vuxengruppen för alla som gillar gymnastik! Samma upplägg som i våras, se kallelserna.

Det finns inget att vänta på, utan kom nu på tisdag när vi startar igång! Vi tränar oss starka & rörliga & övar mycket grundövningar i gymnastik och vi hjälper varandra. Innehållet beror på vilka som kommer, vad var & en kan & vill träna. Vi delar oss ibland i smågrupper som tränar lättare eller svårare övningar, så träningen passar alla nivåer :-)

Alla här bör försöka locka med de ledarkollegor, träningskompisar, grannar, jobbkollegor & familjemedlemmar vi känner. Troligen är några intresserade och behöver bara få en liten knuff för att komma iväg. Alla får testa att träna 1-2 gånger gratis innan de bestämmer sig. Sen är det billigt att träna med oss, 600 kronor per termin plus medlemskap i Backatorp IF 250 kronor per år.

Hälsningar
Karin

Publicerad: 2026-01-10 18:07

Avslutar för i höst och så försöker vi bli fler i vår! :-)

Wed, 05 Nov 2025 20:03:54 GMT

Hej!

Nu blev vi bara fyra som tränade igår efter att vi varit 5-6 stycken gångerna innan, så vi bestämde att vi tar paus resten av terminen. De sju träningarna vi har haft har varit väldigt roliga och vi vill gärna fortsätta träna i vår! Men det är svårt att hålla igång träningarna och hålla uppe energin i hallen när vi är få som brukar komma.

Nu får vi hjälpas åt att hitta alla vuxna som gillar gymnastik och vill träna med oss :-) Dra gärna med alla ni känner för att testa ett par gånger i januari.

Hälsningar från oss som var där igår,
Antje, Fanny, Jones och Karin

Publicerad: 2025-11-05 21:03

Vi kör våra sista tre träningar vecka 43, 44 & 45!

Tue, 14 Oct 2025 20:36:11 GMT

Hej!

Nu har vi haft fyra fantastiskt roliga träningar! Tyvärr med bara 3-4 personer som tränat tillsammans per gång och det är lite för få för att fungera riktigt bra.

Vi tänker att vi kör vidare 2-3 gånger till i höst och sen tar vi paus och ser om vi kan få igång vuxengruppen lite bättre på vårterminen. Vi kan försöka starta tisdag 13/1 kl 20-21.

Passa på att komma & testa att träna med oss nu medan chansen finns! :-)

Ni får kallelser för v43, v44 och v45 nu direkt och så kan ni planera & svara på allihop. Om det är få som kan v44 när det är höstlov ställer vi in den gången.

Hälsningar Jones, Antje och Karin

Publicerad: 2025-10-14 22:36

Nu vill vi få fart på våra vuxenträningar!

Wed, 08 Oct 2025 20:45:55 GMT

Hej!

Vi har haft tre väldigt trevliga träningar! Tyvärr har vi bara blivit 4 + 4 + 3 personer, så nu får alla försöka komma nästa gång :-) Vi vill få fart på de här träningarna och bli fler, så att det funkar att hålla igång vuxengruppen hela terminen.

Alla här bör försöka locka med de ledarkollegor, träningskompisar, grannar, jobbkollegor & familjemedlemmar vi träffar. Troligen är några vi känner intresserade och behöver bara få en liten knuff för att komma iväg. De får testa att träna 1-2 gånger gratis innan de bestämmer sig.

Hälsningar Karin

Publicerad: 2025-10-08 22:45

Vi testar att träna på tisdag 23/9 kl 20-21!

Fri, 19 Sep 2025 08:46:00 GMT

Hej!

Vår grupp har tyvärr krympt rejält sedan många meddelat att de inte hinner/kan träna i höst av olika anledningar. Vi är i nuläget bara totalt 7 ledare & aktiva som vill träna vidare :-( Om vi inte blir fler så kommer vi inte kunna behålla vår träningstid och driva dessa härliga träningar.

Jag föreslår att vi träffas och testar att träna nu på tisdag kl 20-21 och pratar ihop oss om hur vi vill göra. Det är kortare tid än förut och lagom när vi är få, vilket ger mer utrymme för TRUPP 3 och TRUPP 4 som vi delar hallen med. TRUPP 3 kommer träna till 20.15 och sen är vi själva en stund tills vi måste plocka undan redskapen för att bli klara vid 21. Vad jag vet kommer det inga andra efter oss, men det kan dyka upp fotbollslag utan förvarning längre fram.

VÄLKOMNA!
Hälsningar Karin

Publicerad: 2025-09-19 10:46

Vi börjar träna tisdag 23:e september kl 19.30-21!

Thu, 04 Sep 2025 06:53:00 GMT

Hej!

Vi skjuter på terminsstarten två veckor, eftersom hallen är avstängd för träning vecka 38 pga en monteringsfirmas arbete. De kommer montera in:
4 st vita järnbalkar
2 st motorer på balk
2 st matthissflak

Välkomna till träning tisdagen den 23:e september kl 19.30-21! Då kör vi så det ryker! :-) Sen tränar vi alla veckor under hösten och kan ha avslutning tisdag den 16:e december.

Det ska bli så roligt att komma igång med motionsgymnastken igen! Hoppas ni kan locka med träningsvänner, grannar, arbetskollegor eller familj/släkt, så vi blir några fler i gruppen.

Hälsningar från Jones och Karin

Publicerad: 2025-09-04 08:53

Nu kör vi!

Sat, 23 Aug 2025 19:05:53 GMT

Hej alla i Backatorp IF Gymnastik! ? Nu kör vi igång vår försäljning av Newbody och Ravelli, och den här gången har vi ett riktigt viktigt mål framför oss: att samla ihop pengar till ett nytt airfloor! :raised_hands: Ett airfloor är en stor investering (ca 100 000 kr), men det betyder enormt mycket för våra gymnaster och deras träning. Vi har redan fått ett bidrag på 30 000 kr och väntar på fler besked i höst – men med gemensamma krafter kan vi själva nå målet snabbare. Om vi tillsammans säljer ca 250 paket de närmaste veckorna, kommer vi att kunna beställa. :point_right: Så låt oss kavla upp ärmarna, prata med familj, vänner, grannar och kollegor – alla behöver strumpor, sportkläder eller köksprodukter. Varje paket vi säljer tar oss ett steg närmare målet. Tillsammans fixar vi det här – för vår klubb, för våra gymnaster och för framtiden! https://www.newbodyfamily.com/sv-se/shop/s/TGEQMTD/GFEJMO?ut=1_201 https://partner.ravelli.se/se/shop/6964-backatorps-idrottsforening/20540-backatorps-idrottsforening/235048-inger-marie-aronsson

Publicerad: 2025-08-23 21:05

Terminsstart tisdag 9:e september kl 19.30-21. ÄNDRAT 23:e!

Wed, 20 Aug 2025 06:02:00 GMT

Hej!

Hoppas att ni har haft en fin & aktiv sommar!

Vi startar igång vår vuxengrupp tisdag 23:e september kl 19.30-21. Vi behöver nämligen komma igång med TRUPP 3 ordentligt först, gruppen innan oss som vi tränar en halvtimme omlott med.

Vi har plats för några fler i vår vuxengymnastik, så dra gärna med intresserade & nyfikna ledarkollegor, träningskompisar & grannar :-)

Hälsningar Karin

Publicerad: 2025-08-20 08:02

Kom till Lundenhallen på fredag & sista träningen på tisdag!

Tue, 13 May 2025 19:30:00 GMT

Hej!

Nu avslutar vi terminen för denna vuxengrupp med en rolig träning i teknikhallen i Lundenskolan på fredag och sen vår sista tisdagsträning för terminen. Passa på att komma ni som tycker det är roligt!

Lundenhallen kl 19-21 nu på fredag
Samma info som i kallelsen:
Trupp 3 tävlingstränar samtidigt och det finns gott om plats för oss också. I teknikhallen finns trampoliner, fasttrack, airtrack, tumblinggolv, mjuk landning, höj/sänkbar mjuk tjockmatta, trampetter, flickiskudde och en massa mattor, kilar & klossar. Väldigt roligt & inspirerande! :-)

Kom ihåg: Inga örhängen & andra smycken och inga dragkedjor, knappar eller kardborre på kläderna! Välj gärna svala träningskläder under de långärmade & långbenta, så ni kan ta av er när ni blir varma.

Skriv som kommentar under denna nyhet eller via mail om ni vill samåka med någon till Lunden på fredag. Jag kör från Aröds Äng-hållplatsen vid 18.40.

Nästa termin:
Vi är många som vill fortsätta träna i höst och nu får vi möjlighet till det :-) Vi kan få träna på tisdagarna i halv hall från kl 19.30 med start 2/9. Sen går Trupp 2 hem så vi har hela hallen & alla ledare från kl 20 och så plockar vi undan till kl 21. Terminsavgift 700 kronor för aktiva deltagare, eftersom vi tränar i liten grupp utan att tävla.

Se nu till att locka med andra intresserade som ni träffar! :-)

Hälsningar Karin

Publicerad: 2025-05-13 21:30

Välkomna till Motionsgymnastik för vuxna, vår nyaste grupp!

Sat, 22 Feb 2025 17:10:00 GMT

Hej allihop!

Vad roligt det var att träna så många tillsammans i tisdags, både gamla gymnaster & ledare och nya gymnaster & ledare! :-)

Nu har vi startat den här gruppen för vuxna från 16 år. Vi tränar tillsammans med den lilla gruppen Trupp 4 (de äldsta gymnasterna i Backatorp IF) på tisdagar kl 19-20.30 terminen ut. Jag har bokat träningar fram till 6:e maj i kalendern och det blir totalt 13 träningar med den första vi hade på sportlovet. Om vi vill kan vi fortsätta 13:e maj och kanske även 20:e maj, det kan vi bestämma tillsammans lite senare.

Alla får testa att träna 1-2 gånger och efter nästa träning kommer vi maila ut en terminsfaktura på 600 kronor till alla aktiva - ett billigt nöje :-) Alla deltagare & ledare måste också vara medlemmar i Backatorp IF för 250 kronor/helår. De flesta ledare är redan medlemmar.

Jag har beskrivit lite i kallelserna till träningarna och under Om Gruppen vad & hur vi har tänkt träna i vår. Läs gärna igenom & känn eftersom det stämmer med vad du vill ha och om vi kanske ska lägga till något mer innehåll. Vi som deltar får hjälpas åt att göra träningarna så roliga & givande som möjligt för alla.

Om ni har vänner, tränarkollegor, föräldrar till barn i någon gymnastikgrupp, familjemedlemmar eller grannar som är intresserade, så kan ni meddela som kommentar nedan att ni tar med dem för att prova på. Om alla i Trupp 4 och de flesta som testat fortsätter i gruppen blir vi knappt 20 personer i hallen, så vi har nog plats för 3-5 intresserade till.

Hälsningar,
Ledarna genom Karin

Publicerad: 2025-02-22 18:10

Välkomna till laget.se – Här finns viktig information!

Wed, 19 Feb 2025 10:06:27 GMT

Välkommen till er nya gruppsida på laget.se! Den blir central i all kommunikation mellan aktiva, ledare, föräldrar och andra intresserade.

För att komma igång direkt med en bra kommunikation i och omkring gruppen finns ett antal viktiga punkter för sidans administratör:

• Logga in och lägga till alla aktiva och ledare under Medlemmar.

• Fylla på kalendern med alla inplanerade aktiviteter. Matcher läggs till via Serier medan träningar och andra aktiviteter läggs till via Aktiviteter.

• Skriv nyheter löpande och berätta om verksamheten. I takt med att nya nyheter läggs till kommer den här nyhetstexten att försvinna.

Om någon i gruppen har frågor om laget.se är man alltid välkommen att kontakta vår support på support@laget.se eller 019-15 44 00.

Varmt välkomna till laget.se!

Publicerad: 2025-02-19 11:06