Nya träningstider!

Från och med 2/5 är träningstiden 17.20 - 19.00 måndagar och onsdagar. Samling vid B-plan 17.20. Träningstiden är numera 1,5 tim, så det viktigt att ha fyllt på med energi innan träningen börjar. Detta gäller även toabesök och fylla på vattenflaskan eftersom det är långt till toaletterna. Glöm inte föräldrarmötet onsdag 2/5 kl 17.45 Vi ses! FORZA BSK! F-06 (2006) 0kommentarer

Träningshelg

Hej igen! Nu kommer lite uppdaterad info inför helgens träningshelg! Lördag: 9.30 samling för ombyte till matchställ 10-11 Kör vi ett pass med Tabata, obs gympaskor!!!! Till detta pass bjuder vi även in alla FÖRÄLDRAR som vill starta lördagen på ett riktigt bra sätt. 11.30 Match mot Habo, förhoppningsvis kommer dom med två lag, så vi kör två matcher parallellt. Ca 12.30-14.30 Vila och lunch, vi äter på Furuvik, vi ordnar mat. MEN vi vill gärna ha några föräldrar som hjälper till, eftersom vi tränare är på planen. Ca 15.00 träning på Attarpsskolans planer 16.30-ca 20 Grillning, spelarmöte och aktiviteter på Furuvik, även här vill vi ha några föräldrar som kan hjälpa till. Söndag: 9.00 ombyte matchställ Ca 10.00 match mot Ekhagen, dom kommer bara med ett lag så vi får dela upp den matchen på ett bra sätt, 11.00 Alla tar med EGET MELLANMÅL så vi vilar och äter en stund. 11.30-13 Träning Efter detta slutar vi helgen så att de handbollstjejer som vill kan åka med och heja på Hallbys A-lag! Imorgon kommer kryddproverna hem till Sussie, så ni kan hämta! På tisdag är det städdag på Furuvik, vi ska ha tre representanter från varje lag, det är viktigt att vi hjälps åt att få iordning på Furuvik innan vi sätter igång säsongen på allvar. Skriv i kommentarsfältet här att ni ställer upp! Ha en fortsatt bra kväll! Tränarna F-06 (2006) 7kommentarer

Träningshelg 21/4 - 22/4

Hej, I år spelar vi inte ngn vår-cup utan, som informerats om tidigare, kör vi en träningshelg istället för att få lite bra träning, ett par träningsmatcher och ett bra tillfälle att svetsa samman gruppen. Denna träningshelg kommer bli helgen v 16, lördag 21/4 - söndag 22/4. Vi kommer inte ha gemensam övernattning utan man sover hemma. Det blir två pass per dag, ett träningspass och en match. Vi byter om och duschar på plats. Ta gärna med frukt för att ha under dagarna. Inget godis eller läsk. På lördagen äter vi lunch och middag på Furuvik så detta blir en heldag tillsammans. På söndagen äter man lunch hemma. Vi behöver hjälp från några föräldrar som kan fixa lunch på lördagen. OBS! Sista anmälan söndag den 15/4 via tidigare kallelse! Alla ombeds svara Ja eller Nej så vi vet att alla fått kallelse och info. Lördag 21/4: 10:30 Samling Furuvik 10:45 - 12:45 Träningspass + Tabata 13:00 - 14:00 Lunch och vila 14:15 - 16:15 Uppvärmning + Match (Matchstart 15:00) 17:00 Middag i klubbstugan 17:45 Spelarmöte samt gemenskapsaktivitet 20:00 Slut Söndag 22/4: 09:30 Samling Furuvik 10:00 - 11:45 Uppvärmning + match (Matchstart 10:30) 12:00 - 14:00 Lunch (alla äter hemma då klubblokalen är upptagen) 14:15 - Samling Furuvik 14:30 - 16:00 Träningspass 16:00 Avslutning F-06 (2006) 2kommentarer

Visa fler nyheter