Höstens sista match söndag den 16 december

Julen börjar närma sig och vi har en match kvar att spela under hösten. Det sker Söndag den 16 december kl.12.30 med samling kl.11.30 i Björknäshallen. Vi möter Höken 04. Vi ses i hallen Peo Pojkar 03/04/05 3kommentarer

Referat: KFUM Skellefteå - Boden Basket Po 03-05

Match två under första adventshelgen, den 2 december 2018. Skellefteå borta, något vi varnade för. Skellefteå hade vunnit på hemmaplan mot bl.a. Höken som vi förlorat mot. Många tankar hos coacherna före matchen men vi bestämde att spela vårt spel och vara aggressiva och hålla uppe tempot. Med andra ord så började vid med att jaga dem på hela plan. De tog ledningen med 8-4 och då vi inte var riktigt på med fötterna. När vi sedan fått fart på fötterna och fått upp vår aggresivitet och gör det vi pratat om, ”stäng passningsbanorna” så vände vi på spelet. Efter 1:a perioden 19-11 till oss. När vi då fått till försvaret fortsatte vi på samma sätt. 2:a blev 25-11 til oss och totalt 44-22 i halvlek. Bra jobb av killarna och en period stängde vi verkligen ”butiken” när vi jobbade på hela plan. Efter 3:e som slutade 28-8 till oss valde vi att backa för att få träna zon och man-man på halva plan i 4:e samt att mer sätta upp våra anfall. De gick också till zon och gav oss först lite problem innan grabbarna löst den knuten. Sista perioden slutade med 15-6 till oss och matchen totalt 36-87. Bra jobbat av killarna. En stor eloge till Skellefteå som verkligen kämpade och försökte hela matchen. Från dessa två dagarnas matcher såg vi ett antal saker vi behöver jobba mer på i vårt anfall och i vårt försvar. 1-1 situationer och att alla är med på de saker vi gör. Till veckan tränar vi bara onsdag och torsdag så killarna hinner plugga och vila kropparna. Bra jobbat killar :-) Peo o Igor Pojkar 03/04/05 0kommentarer

Referat: Boden Basket Po 03-05 - Antnäs BK

Både bra och något att tänka på. Antnäs är ett duktigt lag i 1-1 situationer. Det gav oss problem i starten då vi åter (måste jag säga) inte är riktigt på tå från start. Vi började i försvaret som de senaste matcherna genom att spela en hög press man-man. Vi är där men passiva i försvaret och lite stillastående i anfall. Antnäs tog ledningen med 10-4 och 12-6. Time-out och vi byte fäörsvar då vi inte riktigt var med i fötterna i vårt försvar. Vi bytte till zon och det gav snabbt utdelning och vi fick en del snabba uppspel och vann första med 20-15. I andra perioden tappade vi fokus på returerna vilket gjorde att -Antnäs vann returtagningen även under vår korg samt att de vann perioden med 20-22. Vi lyckades inte stoppa dettas nr 9 som gjorde 18p före halvtid. Många på skott inne i vår färg. I andra halvlek lyckades vi få ordning på returtagningen och stopp på deras nr 9. Det gjorde att vi fick det flyt vi sökte med breaks från försvar. 3:e vann vi med 16-9. I 4:e fortsatte vi på samma sätt och vann perioden med 18-14. Mycket roligt är att ALLA killar gjorde poäng, att när vi kör 5 som är ny så fungerade den bra. Även 2 gav oss ett antal p och lägen. Imorgon är det Skellefteå och en match där vi behöver vara med från start av matchen. På måndag har vi vilodag och tränar inte. Onsdag o torsdag vanlig träning. Nästa match är imorgon mot Skellefteå och sedan hemma den 16 december mot Höken i Björknäs kl.12.30 Pojkar 03/04/05 0kommentarer

Referat: BK Gladan Po04 - Boden Basket Po 03-05

Nu väntar returmatcher i serien-. först ut match mot Gladan po04. Och oj vilken match grabbarna gör. Vi har en filosofi att vi skall spela ett aggressivt försvar, sätta press på motståndarna plocka retur eller få dem att göra misstag. Vi får bollen och fullfartsträningen framåt för att koma i först fram eller i ryggen på dem så de får svårt att spela försvar. Vi börjar matchen passivt i försvar, de får dribbla och passa bollen i sitt tempo. Vi öär mellan dem och vår korg men sätter ingen press på dem. De får bestämma tempot på matchen och leder med 14-2. Efter 6 min tar de tima-out, vilket vi var på väg att göra mend e han först. Där pratar vi om att vi vill bestämma tempot, var de hamnar och returtagningen. Och se vi förbättrar siffrorna till 14-9 efter 10min. I andra har vi fått igång fötterna och vi att de flesta returerna. Emil G och Leo gör att bra jobba under korgarna, gör det svårt för dem och tar returer. De kommer alt mer in i spelet och är aggressiva i försvar. Båda steppade upp i returtagningen. Vi vinner 2:a perioden med 18-14. I tredje hamnar vi åter med underläge med 10p men då får vi ett så kallat ”stopp” på dem och på 2 min gör vi 6-0. Perioden blir helt jämn och vi krigar hårt, går ikapp, tappar lite och tar ikapp. De pressar mot oss och vi tappar lite fokus men kjommer tillbaka. Perioden blir 25-25 4:e och och 1 på ned i början som de via press och vi strattar med svåra pass så de går återifrån med 10p. Med 4,30 kvar time-out och vi vill ha upp tempot mer samt Emil G trampad på vaden Aj. Killarna fixar det och med 4 min kvar bestämmer vi oss (Jag o Igor) för att satsa bara på fart och aggresivitet. Spelar med de kortare spelarna men i högt tempo, och se vi går ikap, de kastar bort bollar och vi får de enkla bollarna. Nu blir jag riktigt impad av alla killar. Vi får upp tempot och tar för oss, flera situationer där vi bl.a. "blockerar ut" så vi får returen. Spelar 2 och ser hur vi får våra chanser i mitten med forwards. Jakten pågår och vbi går upp i en 2p ledning, Igor säger "han har inte skjutet så bra straffar" varpå han sätter 2st och lika, vi går upp i likaläge med 45 sek kvar får bollen framåt men ringkant ut. Vi får straffar plus boll från sidan sedan en av deras spelare foulat i ryggen. Sätter 1 o 1p ledning, de får 2 kast och säätter en och helt jämnt. Vi har med 1,9 sek lkvar en sista chans men tyvärr. Förlängning ?? Vi får bollen och lyckas göra poäng i första anfallet, det innebär ofta ett litet övertag. Men de jämnar ut vi starffar. Vi drar upp tempot lite till, att killarna klarade det ? Kanon. Åter gör vi poäng och de jämnar ut på straffar. Nu får vi till 2 stopp och gör poäng som ger oss 4p ledning. De kryper närmare till 2 och vi kommer till 4p ledning igen.In i sista 50sek leder vi med 4, men de gör 2 poäng. Var upp bollen och passar samt dribblar runt tills slutsignalen går. :-) Vi vinner med 2 till slut. Åter vårt försvar ger oss bra lägen i anfall. Då Abdi var borta behövde Emil G, Leo och Jakob steppa upp i returer och skott nära korgen. Det var precis vad de gjorde. Alla 8 utvecklades lite till i denna matchen. Att som lag, hämta upp 10 p flera gånger är inte lätt. Var stolta killar, ni gjorde alla en bra match. Nu tränar vi som vanligt in veckan. Vi skall jobba in ”5” i anfall, skjuta och jobba med försvarets. Få upp farten ännu mer. Med sånna matcher som denna får min inte ha ett svagt hjärta. MYCKET. BRA JOBBAT KILLAR. Pojkar 03/04/05 0kommentarer

Den 1 och 2 december samt träning i veckan

Nu rullar det på och vi har flera matcher på gång. Helgen den 1-2 december gäller följande: 1/12 Antnäs hemma Samling 10.30 med matchstart 11.30 Björknäshallen 2/12 Skellefteå borta Vi åker bilar. Matchstart kl.12.30 i Campus. Samling där 11.30. Medtag fika och vatten på väg dit samt pengar för mat vid hemresan. Kommande vecka tränar vi: Måndag vanlig tid Onsdag 1930-2030 Lilla hallen Torsdag 17.00-18.00, så ni hinner till konserten. Måndag den 3 dec tränar vi inte. Vilodag för alla. Pojkar 03/04/05 12kommentarer

Visa fler nyheter