﻿<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><category>laget.se</category><title>laget.se - Nyheter från BK Höken F-12</title><atom:link href="http://www.laget.se:810/BKHoken-F12/Home/NewsRss" rel="self" type="application/rss+xml" /><link>https://www.laget.se/BKHoken-F12</link><description>Här hittar ni alltid de senaste nyheterna från oss samtidigt som det läggs upp på hemsidan</description><item><guid isPermaLink="false">0000f8a9-e86f-e454-e267-d8a1d658d744</guid><title>Utbildning sekretariat samt funktionärsinfo</title><description>Hej&lt;br&gt;Morgondagens ubildning är för att lära oss 24-sek klocka samt lära och repetera sekretariat och profixio (om vi lyckas skapa en träningsmatch i profixio). Vi behöver minst en roll för att ha redundans vid sjukdom eller där man behöver byta match med någon annan. Vi kommer att behöva vara funktionär var 3:e match och tanken är att vi sköter samma uppgift varje match så vi blir duktiga och trygga i resp funktionärsroll. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Målsättningen är att max en förälder per barn tas i anspråk per match vilket innebär att förälder till de barn som har coacher som förälder inte tas i anspråk. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Tre funktionärer per match, varav en fixar fikabröd mosvarande en långpanna, baka själv eller köpa är valfritt. De andra funktioärerna fixar var sin termos med kafffe.&lt;br&gt;&lt;br&gt;När vi har fått spelschemat så kommer infomation om vilken match/datum och roll man har. Förälder ansvarar själv för att hitta ersättare om man vill byta datum på samma sätt som förra säsongen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Under morgondagens utbildning bjuds det på den ädla drycken kaffe från pumptermos för de som deltager - missa inte det.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-09-27 20:12&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BKHoken-F12/News/8164502/Utbildning-sekretariat-samt-funktionarsinfo</link><pubDate>Sun, 27 Sep 2026 18:12:06 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">88691462-3681-2385-64ee-4cffea7c089a</guid><title>USM 9-11/10 Info</title><description>Hej&lt;br&gt;&lt;br&gt;Flygresa till Arlanda är bokad. Vi åker från Luleå Flygplats lördag 10/10 kl 0700, hemresa från Arlanda måndag 12/10 kl 0840, framme Luleå Flygplats 1000. Det blir en egenavgift på 2000 kr per barn som föräldrar swishsar till Johanna Sundén senast 30/9. Telnr finns på laget.se. Avgiften täcker för resa, boende och måltider.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Samverka om transporter till och från Luleå Flygplats, speciellt måndag där jobbet kan göra det svårt. Tänk på att söka ledigt från skolan måndag förmiddag.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi har inte fått info om i vilken hall matcherna spelas men Stockholm NV har hemmaviste i Järfälla/Barkaby så vi hamnar nog i det området. Vi återkommer med mer info när vi får det från arrangören.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-09-21 22:20&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BKHoken-F12/News/8160604/USM-9-11-10-Info</link><pubDate>Mon, 21 Sep 2026 20:20:04 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">58cb8e7c-933a-cf3d-9e84-28ac8557f9b1</guid><title>Dags för försäljning</title><description>Hej!&lt;br&gt;Nu är det dags för en försäljning, vi kommer att sälja Serla toalettpapper och Serla hushållspapper via Coop. Jag återkommer med information om när det är dags att hämta pappret på COOP Örnäset. Vi säljer balarna för 280 kr st, då blir vinsten 90 kr per såld bal till laget. Ni kan med fördel redan nu börja att ta upp beställningar, leverans någon gång i början av oktober. Säljkravet är minst tolv balar per spelare. Meddela mig senast den 27 september, i kommentarsfältet nedan, via mail eller SMS antal balar hushållspapper/ antal balar toalettpapper. Jag kommer att beställa tolv balar toalettpapper per spelare om ni inte meddelar annat. Möjlighet finns att köpa sig fri från denna försäljning, meddela mig via SMS eller mail om ni avstår från denna försäljning.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Mvh. Fredrik Johansson, Wilmas pappa&lt;br&gt;fredrik.johansson1@skol.lulea.se&lt;br&gt;070-3565858&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-09-15 07:43&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BKHoken-F12/News/8155879/Dags-for-forsaljning</link><pubDate>Tue, 15 Sep 2026 05:43:38 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">15901af3-22fa-821c-843a-3e595c475dfd</guid><title>Information inför basketsäsongen</title><description>Här kommer en sammanfattning av det som är aktuellt inför och under säsongen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Seriespel&lt;/b&gt;&lt;br&gt;I år är vi anmälda till två serier: &lt;b&gt;F11 och F12.&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi kommer att möta lag från Umeå och hoppas kunna samordna matcherna så att vi endast behöver göra två resor till Umeå under säsongen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Sekretariatet&lt;/b&gt;&lt;br&gt;I år tillkommer 24-sekundersklockan, vilket innebär att vi behöver minst tre föräldrar per hemmamatch för att bemanna sekretariatet.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Känner du dig osäker på någon av uppgifterna i sekretariatet är det bara att säga till i förväg. Då kan vi planera för att fyra föräldrar sitter i sekretariatet den matchen och hjälps åt.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;USM&lt;/b&gt;&lt;br&gt;I första omgången av USM möter vi Umeå och Östersund. Det är ännu inte klart var matcherna kommer att spelas.&lt;br&gt;&lt;br&gt;USM kommer att innebära en del kostnader eftersom det minst blir en resa till Stockholm.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Lagkassan kommer att stå för resa och boende, medan vi kommer att behöva ta ut en &lt;b&gt;egenavgift&lt;/b&gt; för mat samt transport till och från matcherna.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Om vi går vidare från omgång 2 blir det ytterligare en resa söderut. Därför behöver vi också fylla på lagkassan under säsongen så att egenavgiften inte blir allt för hög. Det finns dock möjlighet att få stipendie för enskilda spelare. Kontakta Johanna Sunden för att veta mer. &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Basketbollens dagar&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Basketbollens dagar arrangeras första helgen i oktober.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi är anmälda med två lag och kommer att spela 3x3. Det är en spelform som tjejerna även får träna på under våra vanliga träningar. Tjejerna kommer även att vara domare precis som förra året. &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Försäljning&lt;/b&gt;&lt;br&gt;I början av oktober kommer vi att ha en försäljning av toalettpapper.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Ansvariga för försäljningen är:&lt;br&gt;Lennart Renberg&lt;br&gt;Fredrik Johansson&lt;br&gt;Mer information om försäljningen kommer.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Under säsongen kommer vi även att ha minst två ytterligare försäljningar utöver toalettpappret.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Har någon förslag på vad vi skulle kunna sälja får ni gärna kontakta Lennart eller Fredrik.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Sponsring&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Vi har fått sponsring till matchshortsen via Yours samt 15 000 kr från ytterligare ett företag, som kommer att få sin logotyp på shortsen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Känner du någon som skulle kunna vara intresserad av att sponsra laget, eller om du själv vill sponsra, kontakta lagledare Tomas Wallgren så löser vi det praktiska.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;LÅ Academy&lt;/b&gt;&lt;br&gt;LÅ Academy tränar på söndagar och önskar att fler tjejer från Höken kommer och tränar tillsammans med dem.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vill du få mer information från LÅ Academy finns det en WhatsApp-grupp för föräldrar.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vill du bli inlagd i gruppen kan du kontakta Johanna Sunden.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Ansvariga i laget&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Tränare: Johanna Sunden och Tobias Öström&lt;br&gt;Lagledare: Tomas Wallgren&lt;br&gt;Domartillsättare: Mattias Frick&lt;br&gt;Fikaansvarig: Lennart Renberg&lt;br&gt;Försäljningsgruppen: Lennart Renberg och Fredrik Johansson&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Vi hjälps åt!&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Vi kan absolut vara fler personer på varje ansvarsområde. Ju fler som hjälps åt, desto enklare blir det för alla och desto bättre kan vi skapa förutsättningar för tjejerna.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Är du intresserad av att bidra någonstans för att tjejernas lag ska fungera så bra som möjligt? Kontakta gärna den person som är ansvarig för området just nu.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Alla insatser, stora som små, är värdefulla!&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-09-14 19:59&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BKHoken-F12/News/8155627/Information-infor-basketsasongen</link><pubDate>Mon, 14 Sep 2026 17:59:29 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">827ddf31-740c-a1db-2d2f-923a0665647c</guid><title>Yours sponsrar Höken F12 med shorts</title><description>Kom och testa ut din storlek på tisdag 1 sep i samband med träningen.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-08-28 16:58&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BKHoken-F12/News/8144573/Yours-sponsrar-Hoken-F12-med-shorts</link><pubDate>Fri, 28 Aug 2026 14:58:48 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">5bdadfdb-c63f-2c71-7506-9f03dd65cfe8</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11847836_medium.jpg" type="image/jpeg" length="196586" /><title>Organisationsstädning 12 maj kl. 18</title><description>Hej!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Nu är det dags för årets organisationsstädning.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Datum och tid:&lt;br&gt;12 maj kl. 18.00–20.00&lt;br&gt;&lt;br&gt;Detta är en obligatorisk aktivitet för laget. Alla spelare ska delta tillsammans med en vuxen. Det är en del av att vara med i en förening. Svara på kallelsen. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Kan man inte delta den tiden:&lt;br&gt;Om ni har förhinder den kvällen går det bra att städa en del av området innan den 12 maj. Meddela i så fall vilken del som redan är städat. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Hitta vårt område via kartan:&lt;br&gt;https://kartportal.lulea.se/portal/apps/experiencebuilder/experience/?id=021a63a2d47f41ec95ec9f387fbcc039&lt;br&gt;&lt;br&gt;(sök på “BK Höken” och välj vårt lag)&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi träffas på Hertsö centrum tis 12 maj kl. 18 och river av området inom två timmar. Säckar delas ut på plats men ta med handskar och varselväst/reflexväst. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Viktigt:&lt;br&gt;&lt;br&gt;Säckarna ska knytas ordentligt&lt;br&gt;Lägg dem vid markerat X (inte vid träd eller stolpar)&lt;br&gt;Varselväst/reflexväst ska användas&lt;br&gt;Städa inte vägar med hastighet 70–90 km/h&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-17 12:32&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BKHoken-F12/News/8078072/Organisationsstadning-12-maj-kl-18</link><pubDate>Fri, 17 Apr 2026 10:32:59 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">23dde097-150f-ad43-2900-7382aef8068f</guid><title>Insamling matchställ senast 21 april</title><description>Hej!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Nu är säsongen strax över och det är dags att samla in matchställen igen.&lt;br&gt;Jag träffar ansvarig på kansliet den 21 april, så jag behöver få in &lt;b&gt;alla matchställ&lt;/b&gt; innan dess.&lt;br&gt;&lt;b&gt;&lt;br&gt;Obs!&lt;/b&gt; De som spelar match den 18 april behåller sina matchställ tills efter matchen och lämnar in därefter.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Lämna in:&lt;br&gt;&lt;br&gt;Shorts + blått och vitt linne&lt;br&gt;&lt;b&gt;Tvättat och klart&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Lägg i en lapp med spelarens namn i påsen så blir det enkelt för mig att pricka av mot kvittensen&lt;br&gt;&lt;br&gt;Lämna i brevlådan på Bredviksvägen 10 eller häng påsen på dörren.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Senast kl. 16.00 den 21 april&lt;/b&gt; behöver jag ha in allt.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Stort tack för hjälpen!&lt;br&gt;&lt;br&gt;/ Nina&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-13 10:54&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BKHoken-F12/News/8074949/Insamling-matchstall-senast-21-april</link><pubDate>Mon, 13 Apr 2026 08:54:03 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">0a1c5217-cc24-dadc-2a2d-c821fbf4b5fd</guid><title>Ny info Lulebo Open</title><description>På grund av skador och sjukdom kommer alla tjejer inte kunna spela alla matcher. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Här är ny matchplan. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Sekretariatet kvarstår. Byt mellan varandra om det inte funkar. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Samling 45 min innan match. &lt;br&gt;&lt;br&gt;13.00 Sally, Wilma, Havanna, Filippa, Melissa, Selma, Bella, Nora, Tindra, Emelie&lt;br&gt;&lt;br&gt;15.00 Sally, Wilma, Havanna, Filippa, Melissa, Selma, Bella, Alicia, Nora &lt;br&gt;&lt;br&gt;18.00 Sally, Wilma, Havanna, Filippa, Melissa, Selma, Bella, Amanda, Tindra, Alicia&lt;br&gt;&lt;br&gt;Söndag Sally, Wilma, Havanna, Filippa, Melissa, Selma, Bella, Amanda, Emelie&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-21 10:08&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BKHoken-F12/News/8059941/Ny-info-Lulebo-Open</link><pubDate>Sat, 21 Mar 2026 09:08:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">b39828a0-41bb-7151-9d99-4b55ef76b883</guid><title>Bemanning sekretariat – Lulebo Open</title><description>Hej!&lt;br&gt;Här är schemat för bemanning i sekretariatet under Lulebo Open. Jag har utgått från alla som tackat ja i intresseanmälan.&lt;br&gt;Att sitta i sekretariatet är inte frivilligt – det är en obligatorisk del av cupen för alla som deltar. Alla behöver därför genomföra sitt tilldelade pass.&lt;br&gt;Om ni inte kan den tilldelade tiden ansvarar ni själva för att ordna en ersättare.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Fredag och lördag: Kronanhallen&lt;br&gt;Söndag: Hälsans hus (tid blir antingen kl. 11 eller 14 beroende på om det blir final eller bronsmatch)&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Viktig information till sekretariatet:&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;•	Matcher spelas 2x12 minuter&lt;br&gt;•	Lagfoul: straffkast ges vid lagfoul nr 9 (foul 8 = uppnådd lagfoul) Detta går inte att lägga in i Profixio och måste hanteras manuellt. Räkna fouler 1–9 (inte 1–5). &lt;br&gt;•	För att starta digitala protokoll behövs en kod. Lathund finns på plats i hallarna.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Schema:&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Fredag 18.00&lt;br&gt;Wilma&lt;br&gt;&lt;br&gt;Lördag 09.00&lt;br&gt;Emelie, Melissa&lt;br&gt;&lt;br&gt;Lördag 13.00&lt;br&gt;Isabella, Nora&lt;br&gt;&lt;br&gt;Lördag 15.00&lt;br&gt;Alicia, Stella&lt;br&gt;&lt;br&gt;Lördag 18.00&lt;br&gt;Amanda, Tindra&lt;br&gt;&lt;br&gt;Söndag&lt;br&gt;Filippa, Havanna&lt;br&gt;&lt;br&gt;Tack för att ni tar ansvar och bidrar till att cupen fungerar!&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-18 10:10&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BKHoken-F12/News/8058010/Bemanning-sekretariat---Lulebo-Open</link><pubDate>Wed, 18 Mar 2026 09:10:50 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">1a1397e7-c5d1-8246-b21a-47b90e26d69e</guid><title>Säsong 2025/2026 Sekretariat &amp; FIka</title><description>Hej föräldrar!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Här kommer en lista på vilka föräldrar som kommer sitta i Sekretariat &amp; och sälja fika per hemma match.&lt;br&gt;Cuper kan tillkomma i efterhand. Tränare sitter inte i detta i första hand då de gör andra viktiga saker med tjejerna ;)&lt;br&gt;&lt;b&gt;&lt;i&gt;Viktigt att alla kollar så ni har inlogg till Profixio, alternativt har Lennars en padda man kan låna i samband när ni hämtar fikapåse!&lt;/i&gt;&lt;/b&gt;&lt;br&gt;3 föräldrar sitter per match, 1 av dessa familjer säljer också fika.&lt;br&gt;Kan man inte avsett datum ser man till att hitta ersättare eller byta med annan spelare.&lt;br&gt;Fikapåse: Lennart -Alicias pappa sköter fikapåse som man hämtar senast dagen innan match, kontakta honom för tid och plats 070-211 85 63)&lt;br&gt;&lt;b&gt;Fika Uppgift: Koka kaffe och baka en långpanna&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Söndag 2 November (32443817)&lt;br&gt;Alicia- Sek+fika (Försäljning: 560 sek)&lt;br&gt;Filippa- Sek&lt;br&gt;Stella- Sek&lt;br&gt;&lt;br&gt;Söndag 9 November (32443816)&lt;br&gt;Wilma- Sek+Fika (Försäljning: 310 sek)&lt;br&gt;Stina- Sek&lt;br&gt;Havanna- Sek&lt;br&gt;&lt;br&gt;Söndag 16 November (32443815)&lt;br&gt;Nora- Sek&lt;br&gt;Tindra-Sek +Fika (Försäljning: 345 sek)&lt;br&gt;Felicia/Olivia- Sek&lt;br&gt;&lt;br&gt;Söndag 7 December (32443923) MATCH INSTÄLLD. Flyttad till 1 februari. &lt;br&gt;Filippa-Sek +fika&lt;br&gt;Amanda-Sek&lt;br&gt;Isabelle-Sek&lt;br&gt;&lt;br&gt;Lördag 31 Januari (32443924)&lt;br&gt;Tindra- Sek&lt;br&gt;Emelie Sek+fika (Försäljning: 670 sek)&lt;br&gt;Stella- Sek&lt;br&gt;&lt;br&gt;Söndag 1 februari (32443923)&lt;br&gt;Filippa-Sek +fika (Försäljning: 200 sek)&lt;br&gt;Amanda-Sek&lt;br&gt;Isabelle-Sek&lt;br&gt;&lt;br&gt;Lördag 7 Februari (32443925)&lt;br&gt;Wilma- Sek&lt;br&gt;Stina- Sek+Fika&lt;br&gt;Havanna- Sek&lt;br&gt;&lt;br&gt;Lördag 14 Februari (32443926)&lt;br&gt;Alicia Fika/Sek (Försäljning: 470 sek)&lt;br&gt;Havanna&lt;br&gt;Isabella&lt;br&gt;&lt;br&gt;Söndag 15 Mars (32443945)&lt;br&gt;Nora- Sek + Fika (Försäljning: 210 sek)&lt;br&gt;Alicia-Sek&lt;br&gt;Felicia/Olivia- Sek&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Söndag 29 mars (32443925)&lt;br&gt;Stella Sek&lt;br&gt;Wilma Sek&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Mvh Ledarna&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-13 19:00&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BKHoken-F12/News/7972196/Sasong-2025-2026-Sekretariat---FIka</link><pubDate>Fri, 13 Mar 2026 18:00:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">1fe8b3e6-7ee8-cd63-c3c2-1c0b8800f2bc</guid><title>Lulebo Open - information och spelschema</title><description>Hej!&lt;br&gt;Nu är det snart dags för Lulebo Open och vi är där med ett lag. Hoppas att alla tjejer är friska och skadefria. Det blir en kul helg. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Profixio används under matcherna och vi tillsätter folk till sekretariatet för de matcher Höken F12 spelar. Hemmalaget tillsätter tidtagningen och bortalaget tillsätter protokollskrivare. Jag schemalägger två personer per match och kan du inte närvara just den matchen behöver du själv hitta en ersättare. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Här är spelschemat: &lt;br&gt;https://www.profixio.com/app/lulebo-open-2026/category/1179277&lt;br&gt;&lt;br&gt;Första matchen är fredag 20 mars kl. 18 i Kronanhallen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-09 15:17&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BKHoken-F12/News/8052248/Lulebo-Open-information-och-spelschema</link><pubDate>Mon, 09 Mar 2026 14:17:36 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">5e4689ef-5aeb-f065-1832-739448ec83b0</guid><title>Vi ställer onsdag och torsdags träningar</title><description>Många skadade och sjuka i laget gör att vi ställer in onsdag 4/3 och torsdag 5/3. &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-02 19:41&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BKHoken-F12/News/8048088/Vi-staller-onsdag-och-torsdags-traningar</link><pubDate>Mon, 02 Mar 2026 18:41:37 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">c25f8baf-cd8c-b52b-2075-aeecdda654e8</guid><title>Träning 23 feb inställd</title><description>Hej!&lt;br&gt;Vi ställer in dagens träning efter en rolig men tuff helg i Umeå. &lt;br&gt;Hallen är bokad så det finns möjlighet att gå dit och skotträna för den som vill. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Jag passar på att påminna om Hökendagen nu på onsdag. Tjejerna har ansvaret över fikabordet under kvällen. &lt;br&gt;Glöm inte heller att ha matchstället på sig för det blir lagfoto. &lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-02-23 10:53&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BKHoken-F12/News/8043405/Traning-23-feb-installd</link><pubDate>Mon, 23 Feb 2026 09:53:40 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">f50b505c-ee60-ee81-c7af-0b1ea535af7d</guid><title>Uppdaterad information om Umeå </title><description>Information inför cupresan 21–22 februari&lt;br&gt;&lt;br&gt;Nu närmar sig cuphelgen och vi ser verkligen fram emot en rolig och utvecklande resa tillsammans! Här kommer samlad information om tider, boende, mat och packning.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Resa&lt;br&gt;&lt;br&gt;Avresa: Lördag 21 februari från Örnäsets sporthall &lt;b&gt;OBS! NY tid 11.30. Samling 11.20&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Vi reser i två hyrda minibussar.&lt;br&gt;Hemkomst: Söndag kväll cirka kl. 20.00–21.00 (vi uppdaterar er i god tid med exakt tid).&lt;br&gt;Vi hjälps åt att hålla tiderna så att resan flyter på smidigt.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Boende&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi bor i en idrottshall (Minerva).&lt;br&gt;Det finns möjlighet för föräldrar som vill stötta laget att sova i hallen. Observera att det inte finns plats i minibussarna för föräldrar – egen bil behövs i så fall.&lt;br&gt;&lt;br&gt; Kostnad&lt;br&gt;&lt;br&gt;Egenavgift: 350 kr per spelare&lt;br&gt;&lt;br&gt;Avgiften täcker delar av matkostnaderna. Frukost och snacks står varje person för själv. &lt;br&gt;Resterande kostnader tas från lagkassan.&lt;br&gt;&lt;br&gt; Mat&lt;br&gt;&lt;br&gt;Under helgen äter vi gemensamma måltider enligt nedan:&lt;br&gt;&lt;br&gt;Lördag&lt;br&gt;&lt;br&gt;Lunch &lt;b&gt;OBS! Alla äter lunch innan avfärd kl. 11.30&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Medtag matsäck att äta innan matchen 16.30&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Middag på IKEA&lt;br&gt;På kvällen handlar vi gemensamt frukost och eventuella snacks&lt;br&gt;&lt;br&gt;Söndag&lt;br&gt;&lt;br&gt;Frukost (tjejerna ansvarar själva för sin frukost)&lt;br&gt;Lunch (asiatisk buffé eller Subway)&lt;br&gt;Middag på Max under hemresan&lt;br&gt;&lt;br&gt;Skicka med pengar till frukost och eventuella snacks.&lt;br&gt;&lt;b&gt;&lt;br&gt; Grov tidsplan&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Lördag 21 februari&lt;br&gt;&lt;br&gt;08.00 Samling &lt;b&gt;11.30&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Lunch på vägen. Lunch hemma och mellis i bussen innan match&lt;br&gt;16.30 Match mot KFUM &lt;br&gt;Middag efter matchen&lt;br&gt;17.00 Tillträde till boendet&lt;br&gt;19.00 Lazergame &lt;br&gt;Kvällshäng på skolan&lt;br&gt;23.00 God natt&lt;br&gt;&lt;br&gt;Söndag 22 februari&lt;br&gt;&lt;br&gt;Frukost&lt;br&gt;Match 10.00 mot KFUM&lt;br&gt;Lunch&lt;br&gt;Match 14.30 mot Minerva&lt;br&gt;Hemfärd&lt;br&gt;Åter i Luleå cirka kl. 20.00&lt;br&gt;&lt;br&gt;Packlista&lt;br&gt;&lt;br&gt;Tänk på att minibussarna har begränsat utrymme – packa gärna i mjuk väska och så kompakt som möjligt.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Sova&lt;br&gt;&lt;br&gt;Luftmadrass/liggunderlag (med pump om det behövs)&lt;br&gt;Sovsäck eller täcke&lt;br&gt;Kudde&lt;br&gt;Underlakan&lt;br&gt;Eventuellt sovmask/öronproppar&lt;br&gt;&lt;br&gt;Match &amp; träning&lt;br&gt;&lt;br&gt;Matchlinne (blått och vitt)&lt;br&gt;Matchshorts&lt;br&gt;Strumpor&lt;br&gt;Inneskor&lt;br&gt;Överdragskläder&lt;br&gt;Vattenflaska&lt;br&gt;Boll&lt;br&gt;Ryggsäck till match&lt;br&gt;Hårband&lt;br&gt;&lt;br&gt;Kläder&lt;br&gt;&lt;br&gt;Underkläder och extra strumpor&lt;br&gt;Vanliga kläder för dag och kväll&lt;br&gt;Sovkläder&lt;br&gt;Jacka och täckbyxor&lt;br&gt;Mössa och handskar&lt;br&gt;Kläder till Lazergame&lt;br&gt;&lt;br&gt; Hygien&lt;br&gt;&lt;br&gt;Handduk&lt;br&gt;Tvål, schampo&lt;br&gt;Tandborste och tandkräm&lt;br&gt;Deo&lt;br&gt;Hårborste/snoddar&lt;br&gt;Mensskydd&lt;br&gt;&lt;br&gt; Övrigt&lt;br&gt;&lt;br&gt;Mobil + laddare&lt;br&gt;Gärna skarvsladd&lt;br&gt;Pengar till frukost/snacks&lt;br&gt;Dextrosol/Resorb vid behov&lt;br&gt;Sällskapsspel&lt;br&gt;Mellis i bussen på vägen till Umeå&lt;br&gt;&lt;br&gt;Har ert barn några särskilda behov, allergier eller annat vi behöver känna till inför resan – hör gärna av er.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vid frågor är ni alltid välkomna att kontakta tränarna:&lt;br&gt;&lt;br&gt;Johanna: 070-356 49 10&lt;br&gt;Tobias: 070-858 32 32&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi ser fram emot en rolig helg tillsammans med laget!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-02-17 08:37&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BKHoken-F12/News/8039887/Uppdaterad-information-om-Umea-</link><pubDate>Tue, 17 Feb 2026 07:37:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">43dba8ea-1fca-5b80-e45b-0ad35f59c1a4</guid><title>Utlämning toalettpapper torsdag 19 feb</title><description>Hej!&lt;br&gt;&lt;br&gt; Nu är vårt toalett- och hushållspapper beställt. Upphämtning sker på Coop Örnäset torsdag 19 februari kl. 18.30–19.00.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Kör in med bilen bakom Coop. Jag finns på plats och lämnar ut beställningarna. Vi har endast den här halvtimmen på oss och det finns ingen möjlighet att hämta vid något annat tillfälle på Coop.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Om du inte kan komma den angivna tiden ansvarar du själv för att ordna så att någon annan hämtar ditt papper.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Betalning swishas till Fredrik Johansson, 070-356 58 58 senast 28 februari. &lt;br&gt;&lt;br&gt;/ Nina&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-02-16 08:59&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BKHoken-F12/News/8039240/Utlamning-toalettpapper-torsdag-19-feb</link><pubDate>Mon, 16 Feb 2026 07:59:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">91dd397f-eb04-0bed-1dac-56eb511e0c3a</guid><title>Fler säljuppdrag</title><description>Hej!&lt;br&gt;&lt;br&gt;För att F-12 ska få ihop lagkassan i år behöver vi genomföra minst ett säljuppdrag till, utöver den toalettpappersförsäljning som pågår just nu. Eftersom vi inte är med och arrangerar Lulebo Open får vi inte de intäkterna, och därför måste vi själva ordna med en extra försäljning.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Någon eller några föräldrar behöver ta ansvar för att planera och samordna ett säljuppdrag. Det handlar om att ta fram förslag, boka leverantör och hålla ihop beställningarna.&lt;br&gt;Ett alternativ är att vi kör dubbel beställning av toalettpapper redan den här gången. Beställningen läggs på fredag. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi behöver besked snarast om vem/vilka som kan ta på sig uppdraget.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Hör av er så snart som möjligt. Tack!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-02-11 08:39&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BKHoken-F12/News/8036574/Fler-saljuppdrag</link><pubDate>Wed, 11 Feb 2026 07:39:40 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">fa86690c-e4c1-b1cd-f832-f994c838b245</guid><title>Hökendagen 25 feb</title><description>Tisdag 25 februari kl. 18.00–20.00 är det dags för Hökendagen i Örnäshallen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Under kvällen ansvarar F12 tillsammans med P12/13 för fikabordet.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Detta ingår i uppdraget:&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Se till att inte alla barn kommer till fikabordet samtidigt (hjälpa till att ordna kö)&lt;br&gt;&lt;br&gt;Låta barn med allergier få fika först, så att de inte blir utan&lt;br&gt;&lt;br&gt;Hjälpa till att hålla ordning så att det är snyggt och rent vid fikabordet&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Viktigt:&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Barnen ska ha på sig blått matchställ. Föreningsfotografering sker på plats under kvällen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Svara på kallelsen så snart som möjligt så vi vet hur många vi blir&lt;br&gt;- 11 barn har redan tackat ja!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Har man tackat ja är det viktigt att man kommer som planerat, så att ansvaret för fikat inte blir för tungt för några få. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Någon från styrelsen kommer också att vara på plats vid fikat. &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-02-10 09:01&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BKHoken-F12/News/8036020/Hokendagen-25-feb</link><pubDate>Tue, 10 Feb 2026 08:01:50 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">9bc14d8b-0cd0-e3c5-4e3c-ebad6dad371c</guid><title>Information toalettpappersförsäljning</title><description>Hej!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Nu är det dags för nästa försäljning. Vi kommer att sälja Serla toalettpapper och Serla hushållspapper via Coop. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Preliminär leveransdag är torsdag 19 februari. Det beror på hur Coop har möjlighet att lämna ut pappret åt oss. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Försäljningen gäller alla barn och omfattar minst åtta balar per barn. Det är valfritt om balarna består av toalettpapper, hushållspapper eller en kombination av båda.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Priset är 280 kr per bal, vilket ger 90 kr i vinst per såld bal till laget.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Beställning (antal balar toalettpapper och/eller hushållspapper) mejlas eller sms:as till Fredrik senast fredag 13 februari.&lt;br&gt;Om du inte hör av dig senast detta datum beställs åtta balar toalettpapper.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Kontakt:&lt;br&gt;Fredrik Johansson (Wilmas pappa)&lt;br&gt;fredrik.johansson1@skol.lulea.se&lt;br&gt;&lt;br&gt;070-356 58 58&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-02-06 09:52&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BKHoken-F12/News/8033929/Information-toalettpappersforsaljning</link><pubDate>Fri, 06 Feb 2026 08:52:51 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">cb72eade-c82b-54bb-aa31-832f6c95c0b0</guid><title>Toalettpappersförsäljning </title><description>Vi har på gång en toalettpappersförsäljning inom kort. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Mer information kommer.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-02-05 21:05&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BKHoken-F12/News/8033709/Toalettpappersforsaljning-</link><pubDate>Thu, 05 Feb 2026 20:05:44 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">2d6ede78-e519-a238-713f-fee5449c385e</guid><title>Inställd match lördag 7 feb</title><description>Hej!&lt;br&gt;Tyvärr behöver vi ställa in matchen nu på lördag då vi har stort bortfall i vårt lag. &lt;br&gt;Nytt datum för match mot Brooklyn meddelas senare.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-02-05 10:02&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BKHoken-F12/News/8033288/Installd-match-lordag-7-feb</link><pubDate>Thu, 05 Feb 2026 09:02:41 GMT</pubDate></item></channel></rss>