Årets säsong igång.

Efter några veckors träningar och två spelade träningsmatcher är det dags att stämma av läget med gårdagens lagkapten André Nilsson (AN) och Fredrik Andersson (FA). Två av lagets förgrundsfigurer. Läs herrarnas kloka svar! De är ganska överens förutom den sista frågan... (Matcherna mot Tillberga och Gottsunda har båda slutat oavgjort. Mer om de matcherna inom kort) Tjena! Hur är läget? Båda: Det är bara bra tack! Äntligen startar innebandysäsongen. Tankar inför årets säsong? FA: Ska bli skitkul att se hur vi lyckas forma truppen till seriepremiären. Känns som att vi har otroligt bra förutsättningar för att göra en bra säsong! AN: Det har hänt ganska mycket kring A-laget sen förra säsongen, med ny tränare i Dahl och en hel del nya spelare som har anslutit. Så det ska det bli kul och se hur vi som lag lyckas hantera allt det nya. Jag tror att jag pratar för ett antal spelare när jag säger att vi har en stor revanch lust sen förra säsongen där vi inte riktigt höll hela vägen. Sen känns det riktigt bra att vi i år kommer ha ett riktigt starkt U-lag i div 4. Där det också är nya tränare och spelare som är hungriga på framgång!! Igår invigdes IFU-arena som blir hemmaplan för de uppländska lagen och däribland BBK. Hur har det känts att träna och spela där hittills? FA: Underbar arena, vilket lyft ifrån att tränat och spelat i Allianshallen och kommer lyfta Uppsala som idrottsstad. Allt är i toppskick och kul med 5 stycken fullstora planer. AN: Hittils har det känts bra. Jag tror vi kommer trivas riktigt bra där! BBK har fått in en del spelare från olika håll. Någon som sticker ut? -FA: Nej, inte direkt utan hela truppen i sin helhet håller väldigt hög nivå och det ska bli otroligt roligt att spela ihop med dem. AN: Svårt att säga någon specifik sådär med tanke på att vi inte har haft så många träningar med klubba och boll, men utav det man har sätt på dessa träningar så tycker jag att alla har visat att dem är riktigt duktiga innebandyspelare, med smarta beslut och en härlig vilja. Några är riktiga poängörare och andra väldigt duktiga på det defensiva spelet som är lika viktigt. Framförallt är det väldigt kul att dem valt att dra på sig BBK tröjan i år!. Dahl är ny tränare och vill införa nytt spelsystem. Har ni några erfarenheter av 2-2-1 sedan tidigare? -FA: Ja, en aning men är ordentligt insnöad på 2-1-2 så det är en aning förvirrande än så länge, men det sätter sig snart! AN: Jag har själv aldrig spelat i en 2-2-1 uppställning, men jag ser fram emot den uppgiften och tror att vi kan dra väldigt stor nytta av det. Vad tror ni blir viktigt för att BBK ska lyckas i år? FA: Gemenskapen och glädje är det viktigaste enligt mig, det ska vara kul att komma in i omklädningsrummet och träffa alla i laget! AN: Det viktigaste för oss i år är att vi hela tiden jobbar som ett lag på träningar och matcher. Att vi hela tiden är hängivna till uppgifterna med tanke på att det är så pass mycket som är nytt. Vi måste våga tro på det vi ska göra och ta jobbet fullt ut. Till sist. Det ryktas om inkilningsfest i oktober. Exakt hur spända ska nyförvärven vara? FA: Inte alls, det kommer bli skitkul för alla inblandade. Inkilningen är något som ökar gemenskapen i truppen. AN: Det stämmer bra det!! oj,oj. Det går nog inte att beskriva. Jag vet inte riktigt hur mycket dem har hört om tidigare inkilningar i BBK men kan säga att det kommer sluta i succé, med minnen man bär med sig hela livet vare sig man vill eller inte! ;) Bra svar killar! Svicke A-lag Herrar 0kommentarer

Röbo 4/8

Fysen i röbo På måndag är det i nya hallen A-lag Herrar 0kommentarer

Sommarhälsning från Fredrik!

Efter den försmädliga förlusten mot IBK Hallsta så fanns det funderingar kring vad som skulle hända med BBK Herr och det var några tunga dagar innan jag kände att det var dags att lägga detta bakom sig och börja fundera på framtiden. Skulle jag i det läget haft en önskelista om vilka pusselbitar som skulle läggas på plats så är det nog inte långt från den verklighet vi nu ser i juli 2016. Våren och försommaren har gått åt till att komplettera den befintliga truppen , att få ordning på u-laget och på en förändring inom ledarstaben. Vi har dragit de stora penseldragen tidigare kring ledarsidan men man måste ändå glädjas åt att Martin Dahlberg valt att lägga sin energi på BBK (det är ju där han hör hemma). Tillsammans med mig och Svicke känns det som att vi har den kvalitet kring själva träningen och matchningen som behövs. Vi har även kvar Mattsson, Lydia och Peter runt laget vilket känns mycket bra. Allt eftersom har också truppen förstärkts. Det har tillkommit några mycket intressanta spelare i en strid ström där många har signat på för BBK. De flesta från förra årets trupp kvarstår även om vi har fått ett par avhopp. För vår del har det varit viktigt att man vill spela och vill satsa nästa år för att ta en plats i truppen. Några av ”de gamla” har visat just det under försäsongen och ligger längre fram i år än förra året. För några andra finns det fortfarande lite kvar att bevisa när vi drar igång i augusti. Om en del av truppen har tillkommit med jämna mellanrum så slog U-truppen ned som en härlig värmebölja. Två mycket engagerade ledare tillsammans med ett 10-tal spelare signade för oss och gjorde u-laget till precis det vi skisserade på inför förra säsongen, nämligen ett lag som vill upp i seriesystemet och som både kan få hjälp och ge hjälp från och till A-truppen. Ytterligare ett bevis på det ”nya BBK” där vi kommer ha några spelare med s.k dubbellicens. Det innebär att det tillhör Storvreta men får representera även BBK under året. Deras hemvist blir i så länge hos oss och det är där vi hoppas de utvecklas som mest. Bra för alla! Truppen är i det närmaste klar. Det som kan ändra det är om det dyker upp ett nyförvärv som klart förstärker oss, eller tidigare BBK Spelare som ännu ej har bestämt sig(av olika anledningar). Truppen just nu : Målvakter. Kristoffer Suber Daniel Reimers Fredrik Hermondsson Ny från Storvreta på dubbellicens. En redan bra duo får en klar förstärkning i Fredrik. BBKs egna ”evigt unga” Suber ser stark ut och Daniel har en vilja av stål. Fredrik tillhör nog en av de mest lovande målvakter som distriktet sett på många år. Backar: Olle Brandelgård Ny från Rasbo Fredrik Andersson Andre Nilsson Marcus Jonsson Anton Gunnarsson Magnus Höök Bror Andersson Ny från Hagunda Simon Angerbjörn Ny från Hagunda Backbesättningen får en komplettering i form av Bror och Simon. Hööken har lovat att han ska minska sitt resande nästa år så det blir också en form av förstärkning(och helt utan skador). Annars har André tagit stora kliv och förhoppningsvis får vi se ett lika ramstarkt försvar som förra året, men nu med en bredare trupp på backsidan. Forwards: Rasmus Lööv Ny från Lamadjuret Kristoffer Hoff Andersson Marcus Jansson Anton Edin Ny från Sirius Kristoffer Norlen Isak Ekström Ivar Gunnarsson Viktor Johansson Martin Hammarsten Dennis Gustavsson Calle Svedare Felix Nilsson Ny från Hagunda Carl Dahl Ny från Sirius Henrik Wik Ny från Sirius Robin Holmqvist Ny från Hagunda Simon Gustafsson Ny från Storvreta på dubbellicens Aleksander Hjorthaug Ny från Hagunda En mycket intressant blandning av styrka och teknik. Samtliga nyförvärv har en bra attityd och tar för sig. Vi kommer att göra en närmare presentation direkt när vi drar igång i augusti. Värt att notera att vi kör en kick off 13-14/8 i Björklinge och vi spelare en cup i Söderhamn den 3-4/9. Träningsmatcher: 20 Augusti borta mot Gottsunda IBF (H1) 27 Augusti borta mot Rasbo IK (H1) 11 September Borta mot Per-Ols IBF (H2) Till sist vill jag bara vara tydlig med att även om BBK har många nya delar till hösten så är det viktigaste att vi behåller vår glöd och moral i truppen. Det finns många kulturbärare i laget som behöver visa vägen när vi återsamlas i augusti. Jag tror att det är den enskilt största faktorn för att vi ska bli lyckosamma. Ha en härligt sommar! Fredrik A-lag Herrar 0kommentarer

Första delen av fysträningen avklarad. Glad Sommar!

Veckan före midsommar hade herrlaget en för-försäsongsavslutning. Efter fysträningen blev det minigolf där segraren var Suber. Vann varsin glass gjorde också Simon G och Felix. Det har varit bra närvaro på fysträningarna under maj och juni. Några har varit 100%-iga och det är starkt och visar på en vilja att ta en tröja i höst. Några ytterligare nyförvärv har tillkommit och presenteras när hösten drar igång. Truppen är spikad och Fredrik/Dahl kommer att skriva en lägesrapport under juli månad så att alla intresserade får se hur starkt BBK kommer bli. Träningsligan ser ut som följer: 100% på fys Felix Suber 95% Wik 90% Robin 80 85% Höök Andre Carl Danne Start efter sommaren är tisdagen den 2a augusti. GLAD SOMMAR! A-lag Herrar 0kommentarer

Bakom ett framgångsrikt A-lag!

Bakom ett framgångsrikt a-lag står ofta ett ambitiöst och hungrigt u-lag. Något som BBK hade som målsättning att ha redan förra året, men som nu får en nystart. I förgrunden står våra nya u-lagtränare, Anton Steensland och lagledare Elisabet ”Ellen” Fredberger. Man kan lugnt säga att BBK har fått en rejäl förstärkning i och med er som ledare. Berätta mer om vilka ni är och vad ni har gjort tidigare. Tack – vi får hoppas att du har rätt! Både Ellen och jag har varit trogna FBC Uppsala sedan föreningen bildades. Vi båda kom då från Nyby som gick ihop med Årsta och bildade FBC Uppsala. Ellen var ursprungligen innebandymamma. Själv halkade jag in på innebandyn som på ett bananskal. När jag klev in som ass-tränare i Nybys juniorlag hade jag inget som helst innebandykunnande (däremot har jag jobbat med ungdomar i hela mitt vuxna liv, samt har ledarerfarenheter i helt andra sammanhang), men kunnandet har kommit på vägen med grymma mentorer (inte minst David Ahlmark) och massor med erfarenhet. Sedan dess har jag haft hand om såväl U- som A-lag upp till och med division 2. Vad Ellen anbelangar så är hon fullkomligt oumbärlig för laget. Det är hon som får allt att fungera – dessutom har hon lagets största hjärta. Hon fungerar även som ass-tränare och ass-coach, och har så gjort under hela sin karriär i FBC. Det lag ni har tränat tidigare har gjort en vandring upp i seriesystemet. Vilka är de enskilt största anledningarna till det? För att göra en mycket lång historia kort. När vi valde att börja om från sjuan så var det med spillrorna från FBC Uppsala Ungdoms A- och U-lag (H3 och H6). Vi har haft en liten men mycket harmonisk trupp med god kapacitet och mycket spelglädje. Sedan har det ena lett till det andra. Om man skulle beskriva ert sätt att leda ett lag med två ord. Vilka skulle de vara? Ordning och glädje. Om saker inte funkar och om man glömmer att ha kul under resans gång, så är det svårt att krama fram det där lilla extra när det behövs. Den optimala träningen är den med total fokus och mycket garv samtidigt – det är en svår balansgång, men när den funkar så är den oslagbar. Nu åker ni ut till Björklinge och spel i ”Grottan”. Känslor? Ha ha! Inför Grottan har vi blandade känslor (det är ju en mycket speciell hall), men det ska bli både roligt och spännande – något att se fram emot. Bra ledare får ofta med sig spelare. Är det så även i detta fall? Nej men ja. Hela laget (spelare och ledare) tog ett kollektivt beslut att flytta från FBC till BBK, så det är inte jag som får med mig någon. Det är spelare och stab som kommer tillsammans. Ett tiotal utespelare plus två keeprar ”ingår i flytten”. Reflektioner kring BBK så här långt? Så här långt har jag fått ett fantastiskt gott intryck. Skönt ledarskap, avspänt utan att vara det minsta blajigt. Och A-laget upplever jag som ett enormt fokuserat och ambitiöst ”kompisgäng” (i rent positiv bemärkelse). Det är lätt att missbruka den uttjatade klyschan ”skönt gäng”, men här verkar den stämma till hundra procent. Mentaliteten tycks rimma väldigt väl med vår. Målsättningen är som vi sett på hemsidan att avancera upp till division 3. Låter spännande! Är det realistiskt redan till denna säsong som kommer? Det är absolut realistiskt, men det är samtidigt enormt svårsiat. Vi har mängder med U-lag i serien, och oftast har man ingen som helst aning om hur deras föreningar väljer att använda dessa. Sedan måste ju även vi få alla våra bitar på plats. Jag törs inte spekulera i våra chanser – det känns helt öppet – men det är avancemang som är målsättningen. Och, som sagt, det är absolut realistiskt. När kör ni igång träningen? När får BBK-arna se er i aktion i matchsammanhang? Blir det cuper under försäsongen? Vi har haft två ”nystartsträningar”, killarna kommer själva att hålla i en tredje, och fysträningar pågår två gånger i veckan med A-laget fram till midsommar. Sedan kliver vi in i sommarens egenträning. Hösten är ännu inte planerad, men vi räknar med att köra igång i mitten av augusti. Vi ska försöka ta oss iväg på minst en cup – eventuellt (och förhoppningsvis) tillsammans med A-laget. Sedan lär vi ju även bränna av ett par träningsmatcher innan säsongen drar igång. På pappret har vi redan nu en grymt stark trupp, och den kommer knappast att vara svagare i september. Den interna konkurrensen kommer att bli hård även i U-laget. Även om jag inte törs sia om placering i serien så törs jag nog lova en riktigt bra och riktigt rolig säsong. All lycka till och supervälkomna till BBK! Stort tack! Och är det något vi känner oss så är det just supervälkomna. A-lag Herrar 0kommentarer

Preliminär serieindelning

H2 GUD Alunda IBF Björklinge BK Enköpings IBK FBC Uppsala IBF Borlänge IBK Uppsala Teknologer Insjöns BK KAIS Mora UIF Livets Ord IF SK Vide Skutskärs IBK Storviks SK A-lag Herrar 0kommentarer

Visa fler nyheter