Sommarfys 2025

Idag på träningen har spelarna fått ett fysschema uttdelat. Vi vill att spelarna håller igång träningen fram till sässongsstart för att ha bästa förutsättningar inför hösten. På sista sidan finns en träningsdagbok där man kan fylla i vilken träning man genomfört. Schemat är också sparat på laget.se under dokument Peppa gärna dem, eller varför inte göra det till en familjeträning :) P-12 innebandy 2kommentarer

Vårcup 250510

Uppdatering 250506: alla matcher kan streamas på InnebandyTV Info om Ekerö vårcup 10/5 i Mälaröhallen, Björkuddsvägen 104, 178 34 EKERÖ. Samling vid Sebbans Pizzeria enligt kallelsen. Därefter 30 minuter innan i de omklädningsrum vi blir tilldelade. Samtliga spelar har kallats, men eftersom det är seriematch i fotbollen samma dag håller vi kallelsen öppen lite längre än vanligt. Så om man ev får en kallelse för den har möjlighet att ändra sitt svar om man hellre skulle vilja spela fotbollsmatchen. Skulle vi bli fler än 15 utespelare får man räkna med att stå över någon av matcherna och även målvakterna kommer att få turas om att stå om vi blir fler. Svarar man inte alls på kallelsen tolkar vi det som ett nej. Utrustning: Klubba, glasögon, vattenflaska, inneskor, svarta shorts, gula strumpor och båda matchtröjorna. Vi kommer att ha ett eget omklädningsrum som vi kan förvara våra grejor i undre hela dagen Mat: Se till att ha mat för att hålla energinivån uppe hela dagen. Det kommer finnas ett café och en grill kommer vara tänd för servering av hamburgare. Spelschema: 09.00 Ekerö IK - Nacka IBK 09.50 Onyx - Vallentuna IBK 10.40 Nacka IBK - Bälinge IF 11.30 Vallentuna IBK - Ekerö IK 12.20 Bälinge IF - Onyx 13.30 Vallentuna IBK - Nacka IBK 14.20 Onyx - Ekerö IK 15.10 Bälinge IF - Vallentuna IBK 16.00 Nacka IBK - Onyx 16.50 Ekerö IK - Bälinge IF Informationen finns även sparad under dokument P-12 innebandy 0kommentarer

nattvandring 9-10 maj

Påminner om att det är nattvandring 9-10/5. Information finns i nyhet från 2/3 och i respektive kallelse Det har kommit en uppdatering kopplat till rapporteringen i Loggboken, så läs igenom instruktionen under dokument igen. Vad vi har uppfattat så är bemanningen av passen just ni som följer: 9/5 21:00-23:00 Vincent, Teddy, Ossian, Oscar (nyckelansvarig) 9/5 23:00-01:00 Noah, Ludvig, Jack, Joel (nyckelansvarig) 10/5 21:00-23:00 Isac, Holger, Hannes, Filip (nyckelansvarig) 10/5 23:00-01:00 Alfred, Charlie, Ebbot, Emil (nyckelansvarig) Stämmer det inte så kommentera nedan. Och kan du inte bemanna så byt med varandra och informera oss andra genom att kommentera. P-12 innebandy 0kommentarer

Visa fler nyheter