• Styrka och fart igår

    Trots att vi inte var så många kunde vi ändå hålla ett högt tempo och alla har verkligen förstått säsongens mål. Högt speltempo med snabba passningar för att mycket snabbare förflyttning från defensiv till offensiv. Ni som är lite krassliga. Vila, ät rätt och kom tillbaka med massor av kraft. Ni behövs. Orken kunde dock vara lite bättre. Det verkar som många inte har ”flåset” för en hel match. Viktigt att alla som tar det här på allvar bättrar på den delen. Fortsatt fys och spänst på fredagarna med Hasse och Peter som gör ett jättejobb. Stor förbättring på ett antal spelare. Träningarna: Nu på onsdag 19:00-20:00 (spelförståelse och teknik) och fredag i hallen 17:00-18:00 och ute 18:00-19:00 p.g.a. H4 seriematch. 2 veckor kvar nu och inte mycket tid kvar att bättra på konditionen och samspelet. Även jag hänger på löpningen på fredagarna. De första seriematcherna kommer vi att spela på 2 femmor då vi inte har folk för 3. Nu hoppas vi på full närvaro de sista 2 veckorna till seriestart. Stort + och tack till alla som var med för inställning och vilja i går. //Per FD F-01 17 sep 2016 0kommentarer
  • Träningar

    Hej igen Det är viktigt att ni meddelar om ni har för avsikt att komma dessa 2 träningar denna vecka, för att vi senast måndag skall kunna avboka träningstider utan att klubben får en avgift och tom hall. Träningsmatchen mot Tullinge är avbokad men vi ser framåt och hoppas på bättre uppslutning. Jag vill ha minst 6 utespelare för att hålla i en träning, i annat fall ställer vi in. MEDDELA SENAST I KVÄLL INFÖR DENNA VECKA //Per FD F-01 11 sep 2016 1kommentar
  • 3 Veckor kvar

    Hej tjejer och föräldrar Ca 3 veckor till seriestart mot Alunda och träningarna är i full gång. Veckan som kommer har vi träning Onsdag 14/9 19-20 och Fredag 16/9 18-20. Jag behöver nu veta vika som har för avsikt att komma på dessa träningar för min planering av övningar. Ni vet hur jag funkar !!! Svara med sms eller mejl. Per Lundkvist 0703-834043 perlundkvist@outlook.com FD F-01 10 sep 2016 3kommentarer
  • Visa fler nyheter