laget.se - Nyheter från Björklinge BK FD BBKFys

Uppehåll över jul och nyår

Tue, 14 Dec 2021 08:10:35 GMT

BBK-fysen återkommer måndagen 10:e januari med nya, friska tag - ALLA BBK-medlemmar är välkomna!

Publicerad: 2021-12-14 09:10

BBK-fysen är igång - varmt välkomna!

Thu, 25 Nov 2021 12:30:10 GMT

Varje måndag kl.19.
Medtag vattenflaska - hoppas vi ses!

Publicerad: 2021-11-25 13:30

Nu kör vi!

Mon, 12 Oct 2020 08:49:00 GMT

Varmt välkomna till sporthallen på måndagar kl.19-20. Fys-träning till alla medlemmar i BBK. Bra extraträning för spelare och även för alla övriga medlemmar. Kostar inget - ingår i ditt medlemskap! Vi kör halvhall i sporthallen. (salen delas med mixmotion, använd omklädningsrummet längst ner) Vi följer myndigheternas rekommendationer och att tillgängliggöra träning i möjligaste mån. Precis som tidigare - träna inte om man är sjuk. Det är lika viktigt för den egna hälsan, som för omgivningens hälsa. Folkhälsomyndigheten uppmanar människor med symtom, även milda, att begränsa sociala kontakter för att inte smitta andra. Vi begränsar just nu antalet besökare på passet till max 50 personer. Håll avstånd i hallen. Duscha och byt om hemma i möjligaste mån. Medtag egen vattenflaska.

Publicerad: 2020-10-12 10:49

BBK-fys

Sun, 12 Jan 2020 17:25:44 GMT

Imorgon 13/1 kl.19 sätter vi igång vårterminens BBK-fys. Mvh Roger

Publicerad: 2020-01-12 18:25

Ändrad plats för fysen v.44

Sun, 27 Oct 2019 20:23:48 GMT

Vecka 44 så kör BBK-fysen löp/fys-träning i spåret, då sporthallen är stängd, samling vid Lugnet kl.19. Välkomna.

Publicerad: 2019-10-27 21:23

BBK-fys hösten -19

Sun, 06 Oct 2019 18:56:01 GMT

Imorgon måndag 7/10 kör vi igång BBK-fysen kl.19-20 på samma plats som vanligt (Björklinge sporthall halvhall) träningen är för alla medlemmar i BBK och iron aktiva och föräldrar. Mvh Roger

Publicerad: 2019-10-06 20:56

Fysträning utomhus

Sun, 05 May 2019 19:03:31 GMT

Nu börjar fysträningen utomhus vid grislösa. Första passet blir 12/5 18-19 sedan kör vi varje söndag fram till 7/7 med undantag för 30/6 då jag är i Borlänge på cup. Vi samlas vid fotbollens omklädningsrum. Vi kommer att köra ungefär samma typ av träning som BBK- fysen. Denna träning är öppen för alla Iron och BBK medlemmar att delta i. Mvh Roger

Publicerad: 2019-05-05 21:03

Sista passet är avklarat

Mon, 15 Apr 2019 18:32:52 GMT

Nu är sista passet för våren avklarat. Nu tar vi ett par veckor ledigt sen kör vi igång igen utomhus på grislösa i Irons reg för dom som är sugna, dom som är medlemmar i BBK är också välkomna. Jag skriver här vilken dag och tid vi kör igång:muscle: Mvh Roger

Publicerad: 2019-04-15 20:32

Snart startar BBK fysen

Thu, 20 Sep 2018 04:42:08 GMT

Hej Nu kör BBK Fysen igång igen och som vanligt är alla spelare föräldrar och ledare välkomna. Första passet blir mån 24/9 i stora hallen kl.19-20 Mvh Roger

Publicerad: 2018-09-20 06:42

Sista fyspasset för våren är avklarat!

Mon, 16 Apr 2018 18:18:08 GMT

Idag gjorde vi det sista passet för vårterminen. Starkt jobbat alla som varit med och kämpat och blivit starkare! Nu får vi passa på att vara ute i ljuset istället och ses igen till hösten när det blir lite mörkare. //Ulrica

Publicerad: 2018-04-16 20:18

Litet uppehåll i träningen

Mon, 19 Mar 2018 20:08:03 GMT

Nu vilar vi från fysträningen i två veckor och laddar för tre veckor till i april! Glad Påsk!

Publicerad: 2018-03-19 21:08

På måndag den 8/1 kickar vi igång 2018!

Tue, 02 Jan 2018 15:00:12 GMT

Vi börjar terminen med styrka kondition och rörelse. Ta gärna med ett liggunderlag om du tycker golvet är hårt.

Publicerad: 2018-01-02 16:00

BBKs Fysträning för alla medlemmar!

Sun, 15 Oct 2017 17:39:00 GMT

Varje måndag kl.19:00 kör vi en timmes fysträning i Björklinge Spelare, ledare, syskon föräldrar, kompisar, alla kan vara med. Det enda som krävs är ett medlemskap i BBK. Vi ses på måndag!

Publicerad: 2017-10-15 19:39