Föreläsning om kost och återhämtning

Under april månad kommer våra juniorer i tävlingslag att bjudas in till varsitt tillfälle där vi får en föreläsning kring kost och återhämtning i samband med träning. Det är ett samarbete tillsammans med RF-SISU, där en föreläsare från dem kommer att gå igenom vikten av balans när det kommer till kost och vila. Det finns även möjlighet att ställa frågor. Föräldrar/målsmän är varmt välkomna att delta på föreläsningen för att få ta del av samma information som de aktiva. Föreläsningen räknas som en ordinarie träning med obligatorisk närvaro för alla aktiva. Amethyst har sin föreläsning tisdag den 14/4 klockan 18.30-20.30 i Balderhallens teorisal. Eventuell frånvaro meddelas som vanligt till tränarna. Amethyst 2 apr 0kommentarer

Ingen träning 2/4

Eftersom det var så få som kunde komma på träningen ikväll ställer vi in den. Vi tränare vill önska er en fin påsk och ett fint lov Mvh Tränarna Amethyst 2 apr 0kommentarer

Träning torsdag 2/4

Vi tränare har förståelse för att många åker bort på påsklovet och vi kommer därför ha en frivillig träning torsdag 2/4 för alla som kan komma😁 Mvh Tränarna Amethyst 30 mar 0kommentarer

Visa fler nyheter