Välkommen på Årsmöte

ÅSS välkommnar samtliga Medlemmar, Tränare samt Föräldrar på Årsmöte. När: Måndagen 13:e Mars, kl 18:00. Var: Klubbstugan Åmåls OK, Hanebol. Om man inte har möjlighet att närvara på plats, kommer vi i år att prova med digital länk via Teams...men vi ser helst att ni kommer "live". Hur: ÅSS är en liten förening som drivs av ett fåtal eldsjälar och vi behöver bli fler engagerade. Därför ser vi Årsmötet som obligatoriskt och hoppas alla som har möjlighet närvarar på Årsmötet. Årsmötesdokumenten: - Dagordning - Verksamhetsberättelse 2022 - Årsbokslut 2022 (Balans- och Resultaträkning) 2022 - Budget 2023 - Revisionsberättelse 2022 - Verksamhetsplan 2023 ÅSS bjuder alla på fika. OBS! Ingen träning heller denna dag, inte för någon grupp. Väl Mött. ÅSS Åmåls Simsällskap 0kommentarer

ÅSS debuterade på UGP

Helgen 28-29 Januari genomfördes förbundstävlingen UGP (Ungdoms Grand Prix) 1 i Karlstad och ÅSS termins-debuterade med ett härligt gäng tjejer: Cornelia Sörqvist, Astrid Herke, Emma Hellström, Elsa Andersson, Lilly Honore och Maya Månsson. För alla utom Cornelia var det premiär för just UGP då detta är en tävling för 13 år och äldre. UGP är som sagt en förbundstävling som genomförs i samtliga simdistrikt i Sverige samtidigt (samma helg). Dessutom är UGP en serie av tävlingar, bestående av 2st tävlingar i 25m bassäng samt en tävling i 50m bassäng. Syftet med UGP är att träna på att tävla och våga prova lite nya och udda distanser för att förbereda sig för tex Sum-Sim (Svenska Ungdomsmästerskapen). Näst på tur är UGP-2 som går av stapeln helgen 11-12:e Mars i Eskilstuna (för Mellansvenska Simförbundet, MSSF) samt Varberg (för Västsvenska Simförbundet, VSSF). ÅSS tillhör normalt sett VSSF men har just för UGP fått dispens att tävla med MSSF om det gynnar resandet och att vi tränar tillsammans med Säffle som hör till Mellansvenska. Karlstad SS genomförde också "Karlstads simsprint" för att även yngre simmara kunde delta (12år o.y), detta gjorde att även Maya Månsson från ÅSS kunde vara med och tävla, vilket var bra men inte optimalt så klart då vi vill att hela träningsgruppen skall få samma möjligheter. Karlstad Simsprint erbjöd 4st 50m race, ett per simsätt i slutet av varje ordinare UGP-pass. För simsprinten räknades det sammanlagda resultatet, i s.k. FINA poäng, för de 3 (av 4) bästa resultaten. Cornelia Sörqvist: tävlade i 200m Frisim, 100m Bröstsim, 100m Frisim samt 800Frisim på Lördagen samt 100m Fjäril, 200m Bröstsim, 50m Bröstsim, 200m Medley, 100m Ryggsim samt 50m Fjärilsim på Söndagen. Cornelia har tränat hårt i Januari och tävlingsformen var därför lite "ringrostig" utan toppning... men 100m Bröst, tuffa 800Fr gick helt OK på Lördagen. Söndagens 200m Bröstsim lika så med 4 sekunder PB (Personbästa) och dessutom kämpade hon sig igenom 100m Rygg med bara några minuters vila från Medleyn. En hel del medaljer blev det som grädde på moset, varav guld på 200m Bröstsim och 200m Medley... även om det var lite tunnt med deltagande i Cornelias åldersklass D-16. Cornelia fick oxå ett Brons i Karlstad simsprint, detta trots att Cornelia bara deltog på 2 av de 4 loppen. För Emma Andersson, Lilly Honore, Astrid Herke, Emma Hellström och Maya Månsson kommer inom kort en mer detaljerad uppdatering. För mer detaljer och resultat, kolla in Livetiming för UGP1 i Karlstad Väl Mött / ÅSS Christian & Pär Åmåls Simsällskap 0kommentarer

ÅSS önskar God Jul och Gott Nytt År

ÅSS passar på att tacka alla, Simmare, Ledare, Föräldrar, Supportrar mm, för ännu en fantastisk termin. Passa på att njuta av ledigheten så ses vi fulladdade och glada i Januari igen. GOD JUL och GOTT NYTT ÅR PS! Glöm inte att idrottOnline stängs ner nu till årsskiftet, så detta är ÅSS nya hemsida från nu. Följ våra nyheter så får ni automatiskt mailuppdataringar när något nytt skrivs. Väl mött: ÅSS styrelse Åmåls Simsällskap 0kommentarer

ÅSS hade kul på Simbadoppet i Borås

Sista helgen i oktober deltog ÅSS tjejer på Simbadoppet i Borås. Borås simarena är belägen precis bredvid Borås djurpark och det var också där simmarna från Åmål fick inleda dagen. Arrangörsklubben SK Elfsborg hade nämligen delat upp de yngre och äldre simmarna i två grupper. De yngre fick simma på förmiddagen medan de äldre fick starta dagen i djurparken. Det var dock inte bara titta på djur som stod på programmet. Under turen i djurparken ställdes simmarna på prov i diverse utmaningar där de fick visa både klurighet och samarbetsförmåga. Efter ca 12 500 steg (coachens) var det sedan dags för lunch och utan att överdriva var tjejerna rätt slitna redan där och då hade de inte ens hunnit tänka simning än. Från flera av dom kom kommentarer som ”jag kommer inte att orka”. Men så fel de hade... Första grenen för dagen var 50 meter frisim och först i vattnet från Åmål var Astrid Herke (2010). Astrid som tidigare inte varit under 39 sekunder slog till med ett kanonlopp direkt och gick i mål på fina 37,82, nytt personbästa med 1,3 sekunder. Det blev även nytt pers på 50 bröstsim, Astrids favoritsimsätt, med tiden 44,69. Astrid fortsatte sedan med 50 ryggsim där hon tangerade sitt personliga rekord. Även Elsa Andersson (2009) började dagen med 50 meter frisim och även hon slog sitt tidigare pers med över en halv sekund. Elsas topplopp i Borås var 50 meter bröstsim där hon simmade riktigt fint och gick i mål med tiden 48,25 vilket var 3,4 sekunder snabbare än vad hon gjort tidigare. Inte heller på Mathilda Sörqvist (2010) kunde man ana att förmiddagen hade tagit på krafterna. I första starten på 50 frisim sänkte hon sitt pers med nästan 1,6 sekunder. Även 50 meter bröstsim gick snabbt för Mathilda, fin simning med bra start och vändning gjorde att 50 m bröst gick 3,4 sekunder snabbare än vad det gjort tidigare. På 50 meter ryggsim hade Mathilda oturen att halka i samband med starten men trots en dålig start blev det nytt personligt rekord med över en sekund. Även Lillian Honoré (2010) hade en bra dag i Borås, på 50 meter frisim putsade hon sitt personliga rekord med 1,5 sekund. Frisimmet följde hon sedan upp med ett riktigt fint bröstsim, med precis lagom glid, som belönade med nytt pers med 1,2 sekunder. Även på 50 meter ryggsim blev det personligt rekord när ”Lilly” för första gången gick i mål på en tid under 40 sekunder, pers med precis en sekund. Den svåraste och jobbigaste grenen, 50 meter fjärilsim, var sista gren för dagen. Tjejerna har tränat mycket fjärilsim sedan sommaruppehållet och nu kom resultaten på allvar. Elsa som tidigare inte simmat distansen krigade sig igenom andra halvan av loppet och gick i mål 54,85. Näst på tur var Astrid och efter ett mycket bra undervattensarbete (guldstjärna på det! ) i både start och vändning krossade hon sitt tidigare personliga rekord med 4,61 sekunder och satte händerna i mål på 44,78. Mathilda som bestämt sig för att byta taktik och nu andas på vart annat armtag var spänd inför sista loppet i Borås. Det var dock inget som märkes under loppet då taktikbytet visade sig vara en succé. Mathilda fick riktigt bra flyt i simningen och gick i mål med tiden 43.75, pers med 2,4 sekunder. Sist ut var Lilly som simmade i grenens näst snabbaste heat. Att även Lilly utvecklat sitt fjärilsim under hösten bevisades av hennes tid i mål på 39,02, nytt pers med 2,9 sekunder. Även Maya Månson var med till Borås men tyvärr blev det ingen simning för Maya p.g.a sjukdom. För mer detaljer och resultat, kolla in Livetiming för Simbadoppet Väl Mött Åmåls Simsällskap Åmåls Simsällskap 0kommentarer

Visa fler nyheter