Vattengympa - även på måndagar!

Vattengympan utökar med ett morgonpass, måndagar kl. 8:30-9:30 med start 9 september. Från och med vecka 37 kommer vår nya ledare Elaine Pettersson att leda vattengympa i varmvattenbassängen. Elaine är förvisso ny ledare hos oss i Älvsby Simsällskap men har väldigt lång erfarenhet som träningsinstruktör i bland annat spinning, cirkelträning, vattengympa och mycket mer. Du som är medlem i Älvsby Simsällskap kan nu välja vilket pass som passar dig bäst - eller helt enkelt gå på båda två! Ingen anmälan krävs, det är bara att komma till Sportcenter. Är du inte medlem ännu så vill vi bara att du ansöker om medlemsskap på laget.se innan du deltar. Precis som på onsdagar är deltagaravgift 50 kr per tillfälle och betalas via swish på plats. Medlemsavgift i ÄSS är 100 kr per år (jan-dec). Obs! Meddela personalen att ni ska delta i ÄSS vattengympa så har ni fri entré när ni deltar i vår verksamhet. Vill ni nyttja simhallens ordinarie motionssim, bubbelpool eller ångbastu före eller efter vår vattengympa krävs det att man löser badbiljett i Sportcenters entré eller använder sitt köpta årskort. Varmt välkomna! Vattengympa

Vattengympan drar igång onsdag 28 aug

Välkommen på vattengympa! Onsdag 28 augusti klockan 19.00 startar vattengympan i varmvattenbassängen i Älvsbyns Sportcenter. Ombyte sker i vanliga omklädningsrummet, dvs. inte i omklädning varmbassäng som nås från entrén. Vattengympa är en motionsform som verkligen passar alla! Med sina mjuka rörelser är den skonsam mot hela kroppen. Samtidigt gör vattnets motstånd att rörelserna kan blir riktigt jobbigt för musklerna. I vattengympan är det lätt att träna utifrån sin egen takt och nivå. Alla pass pågår i ca 50 min och leds av kunnig instruktör till positiv och peppande musik som ger ett extra lyft. Deltagaravgift är 50 kr per tillfälle och betalas via swish på plats. Medlemsavgift i ÄSS är 100 kr per år (jan-dec). Vattengympa