﻿<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><category>laget.se</category><title>laget.se - Nyheter från Åkers IF Truppgymnastik</title><atom:link href="http://www.laget.se:810/AkersIF-Gymnastik-Truppgymnastik/Home/NewsRss" rel="self" type="application/rss+xml" /><link>https://www.laget.se/AkersIF-Gymnastik-Truppgymnastik</link><description>Här hittar ni alltid de senaste nyheterna från oss samtidigt som det läggs upp på hemsidan</description><item><guid isPermaLink="false">9ec81209-2b13-c7be-0dcd-a888c48dd890</guid><title>Dagens träning är inställd.</title><description>Hej.&lt;br&gt;Tyvärr måste vi ställa in dagens träning pga för få ledare.&lt;br&gt;&lt;br&gt;/ Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-27 06:56&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/AkersIF-Gymnastik-Truppgymnastik/News/8105510/Dagens-traning-ar-installd</link><pubDate>Wed, 27 May 2026 04:56:53 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">de4c2a37-c5b5-82a0-4815-91d577067bb9</guid><title>Aktivitet och middag söndag 24 maj</title><description>Hej.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi har planerat en avslutningsaktivitet för oss ledare och barnen på söndag 24 maj.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi kommer vara i Åkers gymnastiksal kl 16.30 till cirka 17.50 och leka lekar och andra aktiviteter. Sedan kommer vi gå till Karas restaurang för att äta pizza tillsammans. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Skickar ut en kallelse som ni behöver svara på senast kl 12 på fredag 22 maj så vi vet hur mycket mat vi ska beställa. Har ert barn någon allergi eller annan matpreferens så skriv en kommentar till inlägget.&lt;br&gt;&lt;br&gt;OBS blir då ingen träning i Larslunda denna dag.&lt;br&gt;&lt;br&gt;/Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-20 17:58&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/AkersIF-Gymnastik-Truppgymnastik/News/8101703/Aktivitet-och-middag-sondag-24-maj</link><pubDate>Wed, 20 May 2026 15:58:46 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">c1b27d13-8a91-71ea-6882-cda01eb566bd</guid><title>Samträning med Mariefred söndag 17 maj</title><description>Hej.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi kommer köra samträning tillsammans med Mariefred på söndag 17 maj i Larslunda.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Barnen som är födda 2018-2015 tränar kl 15.30-17.00&lt;br&gt;Barnen födda 2014 och uppåt tränar kl 17.00-18.30&lt;br&gt;&lt;br&gt;/Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-11 19:09&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/AkersIF-Gymnastik-Truppgymnastik/News/8095787/Samtraning-med-Mariefred-sondag-17-maj</link><pubDate>Mon, 11 May 2026 17:09:29 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">27f3aa5f-46a9-dfde-f62f-bab9ecf98ee8</guid><title>Mellis påminnelse </title><description>Hej! Jag vill bara skriva och påminna er föräldrar om att skicka med era barn någon frukt eller lätt mellis att äta om de tränar 2h.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-10 12:25&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/AkersIF-Gymnastik-Truppgymnastik/News/8094566/Mellis-paminnelse-</link><pubDate>Sun, 10 May 2026 10:25:33 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">9f98a9b9-9ff6-7259-06b3-9204650cf7d3</guid><title>2h träning söndagar</title><description>Hej, vi ledare kan glatt meddela att vi från och med idag kan erbjuda två timmars träning för alla gymnaster.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-03 16:17&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/AkersIF-Gymnastik-Truppgymnastik/News/8089592/2h-traning-sondagar</link><pubDate>Sun, 03 May 2026 14:17:12 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">02cfac62-1888-d20f-5bd6-40e02e132f8e</guid><title>Information</title><description>Hej alla vårdnadshavare och gymnaster!&lt;br&gt;Tyvärr kommer vi att avsluta truppgymnastiken i Åker av flera anledningar. Vi har haft många fina år med era barn och utvecklingen har varit fantastisk. Förra helgen fick alla gymnaster möjlighet att tävla i Nykvarn. En fantastik insats av både gymnaster och ledare. Dock ser vi nu att det framåt kommer att vara svårt att bedriva träning bland annat utifrån en ledarbrist. I samtal med Mariefreds gymnastikförening kommer de barn som vill fortsätta med truppgymnastik att få möjlighet att ingå i en eller flera trupper där. Några av ledarna kommer också att följa med till den föreningen, som det ser ut idag. Vi kommer därmed att genomföra några samträningar med Mariefred under resterande termin.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi skulle gärna vilja veta preliminärt om ert barn vill följa med till Mariefreds GF. Planeringen inför hösten är redan igång.&lt;br&gt;Meddela Tilde eller Leonie hur ert barn vill göra. Ni är också välkomna att höra av er med frågor.&lt;br&gt;tilda_6@hotmail.com (Tilde)&lt;br&gt;leonie.odalen@gmail.com (Leonie)&lt;br&gt;&lt;br&gt;Viktiga datum:&lt;br&gt;Avslutning med uppvisning i Larslunda den 7/6 kl 16:30-18:00. Alla vårdnadshavare och syskon är välkomna.&lt;br&gt;En avslutning med bara gymnasterna planeras. Återkommer med datum och tid.&lt;br&gt;// Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-18 20:09&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/AkersIF-Gymnastik-Truppgymnastik/News/8078821/Information</link><pubDate>Sat, 18 Apr 2026 18:09:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">1ed20132-5665-aec4-2511-d46a767ed14d</guid><title>ALICE CUPEN</title><description>Pack påminnelser inför tävlingen: &lt;br&gt;- Svarta icke utsvängda tights.&lt;br&gt;- Svarta strumpor.&lt;br&gt;- Kofta med knappar eller dragkedja att ha över dräckten. &lt;br&gt;&lt;br&gt;All info finns i tidigare inlägg för vardera grupp.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Mvh tränarna!&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-10 10:27&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/AkersIF-Gymnastik-Truppgymnastik/News/8073006/ALICE-CUPEN</link><pubDate>Fri, 10 Apr 2026 08:27:12 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">d133bd85-53f3-1a3b-b897-ddf4ae32ffa3</guid><title>Träning idag 5 april</title><description>Hej.&lt;br&gt;Idag är alla gymnaster välkomna att träna 2 timmar. Ta gärna med något lätt mellanmål.&lt;br&gt;&lt;br&gt;/Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-05 13:12&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/AkersIF-Gymnastik-Truppgymnastik/News/8069806/Traning-idag-5-april</link><pubDate>Sun, 05 Apr 2026 11:12:39 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">bfc46cbe-0986-e30a-163f-14c44c49a792</guid><title>Alicecupen !!STORA GRUPPEN!!</title><description>Arrangör: Nykvarns Gymnastikförening &lt;br&gt;Plats: Furuborghallen 155 32 Nykvarn&lt;br&gt;Datum: Söndag 12/4&lt;br&gt;&lt;br&gt;Tidsplan:&lt;br&gt;Samling utanför hallen: 11.30&lt;br&gt;&lt;br&gt;Förträning: 12.25-13.15&lt;br&gt;&lt;br&gt;Defilering: 13.25-13.35&lt;br&gt;&lt;br&gt;Tävling: 13.40-16.40&lt;br&gt;&lt;br&gt;Prisutdelning 16.40&lt;br&gt;&lt;br&gt;Tävlingen beräknas vara klar 17.00 &lt;br&gt;____________________________________________&lt;br&gt;&lt;br&gt;Klädsel &amp; utröstning&lt;br&gt;&lt;br&gt;Dräkter lånas ut på plats och lämnas tillbaka innan hemfärd. &lt;br&gt;Gymnasterna behöver ha med !!icke utsvängda!! svarta tights utan tryck eller synliga loggor. &lt;br&gt;Svarta strumpor. &lt;br&gt;Ta med en tröja med knappar eller dragkedja som gymnasterna kan ha över dräkterna som skydd när de äter, sprayar hårspray osv. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Frisyr: Har gymnasterna tillräckligt långt hår ska de ha en hård tofs som flätats och knyts till en bulle/knut baktill.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Nagellack är ej tillåtet, så ta bort de innan tävlingen. &lt;br&gt;Smycken är ej tillåtna så lämna örhängen, halsband, armband osv hemma. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Mat: Det kommer finnas möjlighet att köpa lunch på plats alternativt att man packa med lunch/mellis som gymnasterna kan äta mellan uppvisningar, tex frukt samt pastasallad eller mackor. Inget godis eller läsk.  &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vänliga hälsningar tränarna!&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-31 19:59&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/AkersIF-Gymnastik-Truppgymnastik/News/8067355/Alicecupen-STORA-GRUPPEN</link><pubDate>Tue, 31 Mar 2026 17:59:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">a818d3f4-ab1c-d9e7-3486-d060d6a2cdab</guid><title>Alicecupen !!LILLA GRUPPEN!!</title><description>Arrangör: Nykvarns Gymnastikförening &lt;br&gt;Plats: Furuborghallen 155 32 Nykvarn&lt;br&gt;Datum: Söndag 12/4&lt;br&gt;&lt;br&gt;Tidsplan:&lt;br&gt;Samling utanför hallen: 06.30&lt;br&gt;&lt;br&gt;Förträning: 07.15-08.15&lt;br&gt;&lt;br&gt;Defilering: 08.25-08.35&lt;br&gt;&lt;br&gt;Tävling: 08.40-11.40&lt;br&gt;&lt;br&gt;Prisutdelning 11.40&lt;br&gt;&lt;br&gt;Tävlingen beräknas vara klar 12.00 &lt;br&gt;____________________________________________&lt;br&gt;&lt;br&gt;Klädsel &amp; utröstning&lt;br&gt;&lt;br&gt;Dräkter: Lånas ut på plats och lämnas tillbaka innan hemfärd. &lt;br&gt;Gymnasterna behöver ha med !!icke utsvängda!! svarta tights utan tryck eller synliga loggor. &lt;br&gt;Svarta strumpor. &lt;br&gt;Ta med en tröja med knappar eller dragkedja som gymnasterna kan ha över dräkterna som skydd när de äter, sprayar hårspray osv. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Frisyr: Har gymnasterna tillräckligt långt hår ska de ha en hård tofs som flätats och knyts till en bulle/knut baktill.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Naglack är ej tillåtet, så ta bort de innan tävlingen. &lt;br&gt;Smycken är ej tillåtna så lämna örhängen, halsband, armband osv hemma. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Mat: Det kommer finnas möjlighet att köpa lunch på plats alternativt att man packa med lunch/mellis som gymnasterna kan äta mellan uppvisningar, tex frukt samt pastasallad eller mackor. Inget godis eller läsk.  &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vänliga hälsningar tränarna!&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-31 19:51&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/AkersIF-Gymnastik-Truppgymnastik/News/8067344/Alicecupen-LILLA-GRUPPEN</link><pubDate>Tue, 31 Mar 2026 17:51:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">009bd932-3939-0fea-3d86-6eeb5951c9a1</guid><title>Städning på söndag </title><description>Hej.&lt;br&gt;&lt;br&gt;På söndag har vi städning av gymnastiksalen i Larslunda. Så är bra om några föräldrar kan stanna kvar på träningen så det går fort så vi kan fortsätta med träningen sen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;/Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-19 19:25&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/AkersIF-Gymnastik-Truppgymnastik/News/8059005/Stadning-pa-sondag-</link><pubDate>Thu, 19 Mar 2026 18:25:36 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">277f482c-bee9-2184-92b0-359377339add</guid><title>Inställd träning imorgon </title><description>Hej.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi behöver tyvärr ställa in morgondagens träning, onsdag 18 mars pga ledarbrist. &lt;br&gt;&lt;br&gt;/Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-17 18:51&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/AkersIF-Gymnastik-Truppgymnastik/News/8057692/Installd-traning-imorgon-</link><pubDate>Tue, 17 Mar 2026 17:51:12 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">63e39ac3-aa94-a85d-c22d-3892e88b2962</guid><title>Svara på kallelse </title><description>Hej.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi skickade ut kallelse för tävlingen 12 april. Önskar att ni svarar snarast om ert barn kommer delta eller inte. Detta då vi ska köpa dräkter.&lt;br&gt;&lt;br&gt;/Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-08 20:56&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/AkersIF-Gymnastik-Truppgymnastik/News/8051783/Svara-pa-kallelse-</link><pubDate>Sun, 08 Mar 2026 19:56:30 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">ea55619f-2d5b-113f-35d5-19a7c042ee0c</guid><title>Träning söndag 8 mars</title><description>Hej &lt;br&gt;Näst söndag är alla välkomna att stanna 2 timmar på träningen. Ta gärna med något lätt mellanmål till ert barn.&lt;br&gt;&lt;br&gt;/Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-01 17:52&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/AkersIF-Gymnastik-Truppgymnastik/News/8047340/Traning-sondag-8-mars</link><pubDate>Sun, 01 Mar 2026 16:52:35 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">79385871-e7a4-ef05-ef9c-6cc8263538f5</guid><title>Inställd träning idag </title><description>Hej.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi måste tyvärr ställa in dagens träning idag då vi är för få tränare.&lt;br&gt;&lt;br&gt;/Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-01 13:11&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/AkersIF-Gymnastik-Truppgymnastik/News/8047175/Installd-traning-idag-</link><pubDate>Sun, 01 Mar 2026 12:11:25 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">f754f7f6-48ae-d81b-0161-84cf397a95ad</guid><title>Ingen träning onsdag 18/2</title><description>Hej.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Blir ingen träning nu på onsdag 18/2 då det är sportlov.&lt;br&gt;&lt;br&gt;/Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-02-15 20:21&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/AkersIF-Gymnastik-Truppgymnastik/News/8039085/Ingen-traning-onsdag-18-2</link><pubDate>Sun, 15 Feb 2026 19:21:33 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">579c1b0e-120e-a28f-9949-5b145d1907f9</guid><title>Tävling 12/4</title><description>Hej.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vill informera att alla barn som vill kommer få tävla på Alicecupen i Nykvarn söndag 12 april. Så bokar in denna dag om ert barn vill vara med.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Kommer mer information framöver.&lt;br&gt;&lt;br&gt;/ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-02-12 20:59&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/AkersIF-Gymnastik-Truppgymnastik/News/8037587/Tavling-12-4</link><pubDate>Thu, 12 Feb 2026 19:59:41 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">d2e331d1-b7cd-a2a6-f753-2c32b6f55029</guid><title>Betalning </title><description>Hej.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Nedan får ni information kring hur ni kan använda fritidskortet samt betalning av aktivitetsavgiften.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Fritidskortet &lt;br&gt;"Alla barn mellan 7 och 16 år får 550 kronor per år. Barn i hushåll som fick bostadsbidrag förra året kan få 2 500 kronor." &lt;br&gt;&lt;br&gt;1. Ni går in på hemsidan https://fritidskortet.se&lt;br&gt;2. Sedan loggar ni in med BankID.&lt;br&gt;3. Ni väljer vilket barn ni ska söka för. Välj sedan "Ansök om fritidskort".&lt;br&gt;4. Sedan måste ni signera med BankID.&lt;br&gt;5. Sedan välj "betala för fritidsaktivitet".&lt;br&gt;6. Välj "Fortsätt till betalning"&lt;br&gt;7. Sök sedan på "åkers idrottsförening" och klicka på den.&lt;br&gt;8. Välj bankgiro 827-6313&lt;br&gt;9. Skriv meddelanden "truppgymnastik ert barns för och efternamn"&lt;br&gt;10. Välj belopp ni vill använda.&lt;br&gt;11. Vilken typ av aktivitet gäller avgiften, välj "idrott"&lt;br&gt;12. Välj att ni intygar och sedan signera ansökan.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Ni behöver sedan betala resterande direkt till oss&lt;br&gt;Aktivitetsavgift:&lt;br&gt;1600:- / termin (3h / vecka), om man ansökt om hela bidraget hos fritidskortet betalar ni 1050 kr.&lt;br&gt;&lt;br&gt;1300:- / termin (2h / vecka), om man ansökt om hela bidraget hos fritidskortet betalar man 750 kr.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Betalningsinformation&lt;br&gt;Skriv barnets för och efternamn.&lt;br&gt;Gymnastiksektionens bankgiro: 277-7324&lt;br&gt;Gymnastiksektionens swish: 1231613660&lt;br&gt;Betalning senast 1/2- 26&lt;br&gt;&lt;br&gt;/Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-01-26 20:52&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/AkersIF-Gymnastik-Truppgymnastik/News/8027971/Betalning-</link><pubDate>Mon, 26 Jan 2026 19:52:31 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">2c761238-1252-e794-cab4-dd950c2b8b0c</guid><title>Information om grupperna </title><description>Hej.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi kommer tyvärr inte kunna göra några förändringar i grupperna denna termin. Detta då det ska fungera för ledarna och vi ska kunna säkerställa kvalitet och säkerhet.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Därmed kommer de barnen som tränat 3 timmar i veckan förra terminen fortsatta med det samt de som tränat 2 timmar per vecka fortsätta med det. De som är nya denna termin kommer att träna 2 timmar per vecka. Vi kommer dock prioritera att utveckla och utmana de som tränar 2 timmar i veckan mer.&lt;br&gt;&lt;br&gt;De som tränar 3 timmar tränar &lt;br&gt;Onsdagar 17.45-18.45&lt;br&gt;Söndagar 16.30-18.30&lt;br&gt;&lt;br&gt;De som tränar 2 timmar tränar&lt;br&gt;Onsdagar 17.45-18.45&lt;br&gt;Söndagar 16.30-17.30.&lt;br&gt;&lt;br&gt;/Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-01-22 20:07&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/AkersIF-Gymnastik-Truppgymnastik/News/8025890/Information-om-grupperna-</link><pubDate>Thu, 22 Jan 2026 19:07:06 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">0dac7dca-3cf5-22d0-097c-349c10ae45a1</guid><title>Terminen startar 14/1</title><description>Hej.

Terminen startar onsdag 14/1. Mer information kommer.

Ska ert barn inte fortsätta med truppgymnastik, skriv en kommentar nedan eller maila leonie.odalen@gmail.com.

/Ledarna &lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-01-08 19:01&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/AkersIF-Gymnastik-Truppgymnastik/News/8017690/Terminen-startar-14-1</link><pubDate>Thu, 08 Jan 2026 18:01:29 GMT</pubDate></item></channel></rss>