Benskydd

Hejsan. Våra kids växer så att det knakar. Kom då ihåg att ishockeyutrustningen behöver hänga med i utvecklingen. Både för att skydda barnen för de skott vissa av lagkamraterna börjar få till. Samt att gör det ont att idrotta så är det inte lika skoj. Skydd är viktiga! Köp dock inte för dyra prylar, men inte heller de billigaste ni kan hitta. Det lönar sig ofta att köpa begagnat. Här har ni en liten video så ser ni hur benskydden skall sitta. Rätt benskydd Benskydden på filmen har jag köpt av en kompis som köpt ett konkurslager (Finns handskar, benskydd, armbågsskydd och byxor) säg till om något är av intresse. Endast 300:- för varje del. Team 11 0kommentarer

Sommaraktivitet med team 11

Team 2011 sommarträning 2021 Syftet med sommarträningen är att erbjuda barnen en schemalagd fys. Alla barn kanske inte har annan idrottsaktivitet under sommaren. Man får deltaga efter förmåga om man har andra aktiviteter. Fysisk aktivitet i lagform kommer att startas upp under vecka 20 med 1-2 pass i veckan och fortsätta fram till skolavslutningen i vecka 23. Området runt ishallen och friidrottsarenan nyttjas till att starta fys-lekar, styrka med egen kropp samt fortsätta med löpcoacherna att springa kortare sträckor. Vecka 24 till 25 kommer 2 pass/ veckan erbjudas. Fortsatt löpningsteknik, bollspel typ fotboll osv. Under semester vecka 26 till 28 kommer vår fys-ansvarig att varje måndag posta upp på laget.se en instruktion om veckans hemtränings uppgift. Tre olika veckoträningar med styrka, smidighet och kondition kommer att skickas ut. Vecka 29 och 30 kommer 2-3 pass/ veckan erbjudas på Börje SK fotbollsplan (Fjälliden). Lekar, löpning och bollspel. Vid sista träningstillfället kommer team 11:s vandringspris tävlas om. Löpning två rundor på c:a 600m med vinst för det barn som kan komma närmst sin förgående tid. År 2020 var det tre barn som var inom en sekund från sin föregående tid! Vecka 31 är det planerat att börja spela ishockey igen! Vår tanke är att fortsätta c:a ett pass/ veckan med fys under första delen av säsongen. Vecka 20 1 pass Ishallen, friidrottsarenan Lek, styrka, löpning Vecka 21 1 pass Ishallen, friidrottsarenan Lek, styrka, löpning Vecka 22 1 pass Ishallen, friidrottsarenan Lek, styrka, löpning Vecka 23 1-2 pass Ishallen, friidrottsarenan Lek, styrka, löpning Vecka 24 2 pass Ishallen, friidrottsarenan Bollspel, löpning Vecka 25 2 pass Ishallen, friidrottsarenan Bollspel, löpning Vecka 26 2 pass Hemma Styrka, smidighet, kondition Vecka 27 2 pass Hemma Styrka, smidighet, kondition Vecka 28 2 pass Hemma Styrka, smidighet, kondition Vecka 29 2-3 pass Fjälliden Lek, löpning, bollspel Vecka 30 2-3 pass Fjälliden Lek, löpning, bollspel, vandringspris Mikael är fystränare och en eller två ledare till stöttar upp vid varje tränings tillfälle. Vi kommer att lägga upp träningarna på laget.se, fast tid måndagar 18-19 och det andra passet troligen på helgen. Gå in och anmäl er så vi vet hur många som kommer. Lagmedlem ansvarar för att läsa på laget.se för ev. förändring samt läsa hemmaträningen. Team 11 1kommentar

Tränings och matchtröjor!

Efterlysning av tränings och matchtröjor. Kolla igenom trunkarna efter träningströjor och matchtröjor. Vi saknar ett gäng. Tränibgströjorna sksll vi sälja så vi kan köpa in nys. Matchtröjorna skall skickas till 12:orna. Försök att få in det denna veckan som kommer! // Macco TM, Almtuna team 11 Team 11 3kommentarer

Program Preseason 2021

Hej, Tiderna för Preseason 2021 är nu bestämda och nedan ser ni schemat. All träning sker i C-hallen. Måndagar 16.30-17.45 isträning Tisdagar 15.30-16.30 isträning 17.00-18.00 Fys/landhockey Lördagar 14.15-15.15 isträning Det finns platser kvar om det är någon som känner för att förlänga säsongen! Hälsningar Ledarna Almtuna IS Team 11 0kommentarer

Precamp v 15-19

En fråga har kommit om hur många som mommer detla i Almtunas Pre-camp v.15-19 med start 12/4. 3 ispass , 1 fyspass/vecka. Samma schema alla 5 veckorna. Em/kväll som tidigast 15.30. Främst vardagar. Nu har det kommit förfrågan kring vilka som kommer vara med så att man vet att man känner någon. Lägg kommentar om ni anmält er. // Macco Team 11 6kommentarer

Föräldramöte 28/3 kl 16.00

Hej, på er! Vi njuder in till digitalt förlädramöte den 28/3 kl 16.00. Länk kommer skickas till er email från laget.se. Dagording: Info från TM - Sässongen som varit - Camper -Uppstart Huvudtränare Ekomomi Kläder och sponsorer Huvudmaterialare - Slipmaskin Förädrafeedback - Hur mår kidsen efter träningarna - Vad säger det? - Mer synpunkter? Träff utanför träningarna. (Självklart efter FHM:s riktlinjer) // Macco Team 11 1kommentar

Visa fler nyheter