• Funktionärsutbildning

    Från och med denna säsong så behöver vi i F12 ha utbildade funktionärer som sköter matchklocka och EMP (Elektroniskt Matchprotokoll) för våra hemmamatcher. Utbildningen är tre timmar lång och genomförs i Solnahallens konferensrum. Utbildningstillfällena som finns att välja på är: Tisdag 26/8 kl 18-21 Måndagen 1/9 kl 18-21 Onsdagen 10/9 kl 18-21 Vi behöver ha minst en utbildad funktionär per hushåll. Skriv i kommentarsfältet vem som går samt vilken utbildningsdag som ni önskar. Jag anmäler sedan alla till instruktören Lars-Erik Vesterlund. (Då kommer jag behöva ytterligare personuppgifter, bl a personnummer, men det tar vi inte här i kommentarerna, utan jag kontaktar er.) Om det finns någon som redan är färdigutbildad - skriv i kommentarsfältet så vet vi. Allt gott! //Fam F12 födda 2013 18 aug 23kommentarer
  • Tider Uppstartslägret

    Fre: samling 16:45 Solna Hallen A. Mixturnering, slut 21:00 Lör: Löpträning Solnahallen C (gymnastikskor) 10:20-10:50 10:50 Bilar behövs till Råstapark 11:00-12:00 Träning Råstapark Bilar behövs lunch i Solnahallen 14:00-15:00 kollar vi damernas match i Solnahallen. Råstapark 17:00-18:00 Söndag Ulriksdal 11-12:00 Bilar behövs Lunch i Solna hallen 12.45-13:00 Foto Solnahallen C (matchkläder samt överdrags kläder långbyxor och överdragströja) 14:30-15:30 Crossfit Solnahallen A slut! F12 födda 2013 9 aug 3kommentarer
  • Träningstider

    Hej alla hoppas att sommaren är fin för er. Gällande träningar kommande säsong så blir det i år ett litet annat upplägg då Solna stad renoverar om hela Vasalundshallen, vilket betyder att alla sporter och alla lag som håller till i Vasalund måste pytsas ut till Solnas övriga hallar. 18/8 till sista september tränar vi i hall Tis 19:30-20:30 Tallbacka, Torsdagar 18:00-19:00 Bagartorp, Fredagar 18:00-19:30 tallbacka. Efter sep tränar vi: mån 18:00-19:00 Ulriksdal, Ons 18-19 Ulriksdal, tors 18-19:30 i bagartorp. Notera att detta är halltider, vi kommer öka på med löpning och fys i samband med träning. Återkommer med kallelser. Lycka till med träningen / Martin F12 födda 2013 31 jul 3kommentarer
  • Visa fler nyheter