laget.se - Nyheter från Rånäs 4 H 2015-2016

Utomhusträning

Mon, 04 May 2026 10:46:41 GMT

Nu är våren och värmen äntligen här och vi kan flytta oss ut. Från och med onsdag kommer vi vara uppe på IP.

Publicerad: 2026-05-04 12:46

Se här!

Mon, 06 Apr 2026 11:10:34 GMT

Vi söker fortfarande efter lite representanter till styrelsen, skulle det kunna vara något för dig?
Maila gärna oss om du skulle kunna vara med och bidra.

Info.ranas4h@gmail.com

Mvh
Rånäs 4H

Publicerad: 2026-04-06 13:10

Mathildaspelen på lördag

Thu, 05 Mar 2026 12:35:45 GMT

Nu är det nära på lördag tävlar vi tillsammans med gruppen.
Fokus som vi pratade om att ha kul, peppa, heja och dela ut snygga guld medaljer.

Vi behöver er hjälp som ni redan vet och flera har redan meddelat att de kan hjälpa till i kiosken, vid gren eller vara sjukvårdare. De som inte hjälper till vid grenen eller gruppen kommer behöva vistas på övervåningen.

Grupperna kommer köra tillsammans och tränarna styr upp uppvärmningen, samlingarna osv.
Ni föräldrar som hjälper till ansluter till grenarna när gruppen samlas.

Kiosken kommer sälja av enklare festis/dricka, kaffe (alla funktionärer får gratis kaffe), kexchoklad, frukt och lite godis. (Swish)

Nu laddar vi för Mathildaspelen 2026.

Mvh Anna Blomsten
Tävlingsledare Mathildaspelen

Publicerad: 2026-03-05 13:35

Snart kommer medlems fakturan och hur fungerar Fritidskortet

Thu, 05 Feb 2026 06:38:15 GMT

Vår förening är nu ansluten till Fritidskortet vilket gör att du som vårdnadshavare till barn mellan 7 och 16 år kan använda det för att betala avier från oss. Innan du gör det är det viktigt att du läst igenom dessa steg för att det ska fungera.

1 - För att kunna använda Fritidskortet behöver du fått en avi från oss.
2 - Logga sedan in i Fritidskortet och följ stegen för att ansöka om medel för ditt barn: https://fritidskortet.ehalsomyndigheten.se Länk
3 - Sök där fram vår förening RÅNÄS 4 H och klicka dig in på den.
4 - VIKTIGT! Ange avins bankgiro 133-5546 som konto. Viktigt att du dubbelkollar att du valt rätt.
5 - Som OCR-nummer anger du det OCR-nummer som står på den avi du fått (klicka "Betala till bankgiro" på din avi för att se avins OCR-nummer).
6 - Välj hur mycket av ditt barns Fritidskort du vill använda.
7 - Fortsätt och signera sedan.
8 - Om ytterligare belopp ska betalas på avin behöver du först räkna ut vad som återstår och sedan göra en ytterligare betalning på det kvarvarande beloppet till samma bankgiro (133-5546) och ange avins OCR-nummer. Detta görs från din bank. Du kan också välja att vänta ett par dagar för att Fritidskortsbetalningen ska inkomma och avin då uppdateras med det kvarvarande beloppet, om du inte vill räkna själv.
9 - När hela avins belopp inkommit så kommer den markeras som betald hos oss i föreningen.

Publicerad: 2026-02-05 07:38

Medlemsfakturor 2026

Tue, 27 Jan 2026 05:50:14 GMT

Första veckan i februari kommer vi skicka ut medlems fakturor till alla våra medlemmar.

Avgiften kommer vara den samma som år 2025.
Nedan kommer förklaring och summor för året, skulle det vara så att du eller ditt barn har slutat träna i föreningen så vill vi att ni mailar oss innan fakturorna skickas ut. Vi som förening har möjlighet att söka bidrag för våra barn om det skulle vara så att ni har svårt att betala, ni mailar då till info.ranas4h@gmail.com.

Friidrott år 2026:
Barn födda 2015 eller senare 1000kr (500kr medlemskap, 500kr avktivitetsavgift)
Barn födda 2014 eller tidigare 1500kr (500kr medlemskap, 1000kr avktivitetsavgift)
(Är du ledare i en friidrotts grupp så får du ingen avgift för ett av dina barn, då det ingår i tränar ersättningen)

Parasport/framerunning år 2026:
Framerunning träning lördagar 500kr
Framerunning träning inkl egen träning 1500kr

Gymträning år 2026:
Alla äldre än 15år 1500kr (Hela summan fakturas i en pott, enklare vid använda av friskvårdsbidrag)

MF-träning år 2026:
MF träning 4 pass i veckan, samt egen gymträning 1500kr (Hela summan fakturas i en pott, enklare vid använda av friskvårdsbidrag)

Stödmedlem år 2026:
200kr

Skulle det vara så att du får en faktura med medlemskap, men har slutat i föreningen så mailar du till info.ranas4h@gmail.com så tar vi bort ditt konto på laget och samt makulerar fakuran.

Nytt för det här året är att det går att betala barnens aktiviteter med Fritidskortet:
Fritidskortet är pengar som du kan få för att betala för barnens fritidsaktiviteter. Varje barn får 550 kronor per år – från det år de fyller 7 till och med det år de fyller 16. Om din familj fick bostadsbidrag förra året kan ni få 2 500 kronor per barn.
Hur gör vi då för att använda fritidskortet: Logga in på fritidskortet.se för att betala med Fritidskortet.
Om Fritidskortet inte räcker till hela avgiften måste du själv räkna ut hur mycket som är kvar att betala. Betala in resten av avgiften till föreningen.
Mer info kommer skickas ut kring detta i samband med fakturorna, kring Rånäs 4 H (namnet), BG och OCR nummer som kommer vara viktiga att tänka på.

Publicerad: 2026-01-27 06:50

Inställd träning 1 oktober

Wed, 01 Oct 2025 08:21:20 GMT

Dagens träning är inställd. Vi ses nästa vecka i Mathildahallen.

Publicerad: 2025-10-01 10:21

Gemensam städdag i Mathildahallen den 12/10 kl 11-13

Wed, 01 Oct 2025 05:37:47 GMT

Hösten bara rusar fram, nu har våra barn och ungdomsgrupper börjat köra alla sina träningar i eller iaf utgå från Mathildahallen. I samband med detta brukar vi genomföra en städ och fixar dag i Mathildahallen där de som kan hjälper till med diverse fix allt från städning, rensing, flytta utrustning från IP till Mathildahallen, slänga trasig utrustning på återvinningsstationen osv.

Städdagen är söndag den 12/10 mellan kl 11-13, Inbjudan kommer skickas ut via laget så vi ser ungefär hur många som kommer. Vi ser gärna att även barnen följer med och hjälper till med städandet och fixande om de vill. Dock är det viktigt att det inte blir en lekstuga i hallen förrän vi gjort klart våra sysslor.

Vi avslutar med lite gemensam korv/fika när städandet är klart.

Hoppas vi får ihop ett gäng Rånäsare som kan hjälpa till :-)

Mvh Styrelsen

Publicerad: 2025-10-01 07:37

Påminnelse – Friidrottsresa till Järvsö 19–21 september!

Thu, 04 Sep 2025 08:38:11 GMT

Anmälan är fortfarande öppen – vi har platser kvar!

Nu är det hög tid att boka in årets friidrottsresa till Järvsö, en helg fylld med tävlingar, gemenskap och stugboende i härlig miljö. Resan är öppen för barn och ungdomar från 9–17 år (födda 2017 är tillåtet).

Datum: 19–21 september (avresa fredag kl. 16.00)
Plats: Järvsö, Hälsingland
Pris: 600 kr per person (inkluderar bussresa, boende, frukost och gemensam middag lördag)

Anmälan är öppen till 21 september eller så länge det finns platser kvar.

Vi behöver också fler vuxna som följer med!

För att resan ska bli möjlig bygger vi på gemenskap där vi alla hjälps åt. Särskilt barn under 13 år behöver ha medföljande vuxen. Om du kan tänka dig att följa med som förälder/stöd, anmäl dig gärna – det är både enkelt och roligt!

Så anmäler du dig:
Mejla planeringsgruppen (jarvso.ranas4h@gmail.com) med:

Namn och födelseår på tävlande

Namn på vuxna som följer med

Val av frukost (filmjölk eller gröt)

Eventuella allergier/specialkost

Betala därefter 600 kr till BG 184-3291, märk betalningen med “Järvsö 2025” samt deltagarnamn.

Har du frågor eller vill höra mer om upplägget? Kontakta planeringsgruppen på [kontaktinfo].

Vi ser fram emot en härlig friidrottshelg tillsammans i Järvsö!

Publicerad: 2025-09-04 10:38

ÄNTLIGEN FRIIDROTTSKALAS!

Tue, 12 Aug 2025 10:27:00 GMT

Välkommen till Friidrottskalaset den 23 augusti kl 10-12 på IP!

Det är en gratis prova-på tävling för alla barn födda 2015-2020. Mångkamp, skratt och medalj till alla utlovas!

Anmäl barn och om du kan vara funktionär senast 20 augusti: info.ranas4h@gmail.com

Tävlingen görs i samarbete med Roslagens Sparbank och är ett sätt att välkomna fler i vår friidrottsfamilj och känna rörelseglädje för hela Roslagen!

Publicerad: 2025-08-12 12:27

Anmälan öppen – följ med på friidrottsresa till Järvsö!

Tue, 05 Aug 2025 07:25:00 GMT

Anmälan öppen – följ med på friidrottsresa till Järvsö!
:date: 20–21 september 2025 (avresa fredag 19 september kl. 16.00)
Järvsö, Hälsingland
Tävling: Lilla Olympiaden

Nu är det dags att anmäla sig till årets friidrottsresa till Järvsö – en av klubbens mest uppskattade helger! Det blir tävlingar, gemenskap, stugboende och chans till ännu en pallplats i lagtävlingen. Klasser finns för barn och ungdomar från 9 till 17 år. (Födda 2017 är tillåtet)

_____________________________________________________

Resa och boende
Vi åker gemensam buss från Matildahallen i Norrtälje fredag 19 september kl. 16.00, med stopp för middag i Tönnebro (på egen bekostnad).
Hemresa sker på söndagen efter tävlingarnas slut, med beräknad ankomst till Norrtälje ca kl. 22.00.

Boende sker i stugor där vi hjälps åt med frukost och middag.

_____________________________________________________

Mat
• Frukost lördag och söndag (filmjölk eller havregrynsgröt samt smörgåsar, te/juice)

• Gemensam middag i respektive stuga lördag kväll (tacos)

• Middag fredag/söndag och lunch lördag/söndag ordnas på egen hand (t.ex. vid tävlingsområde eller Tönnebro)

_____________________________________________________

Kostnad
600 kr per person, vilket inkluderar:
• Bussresa tur och retur
• Två nätters stugboende
• Två frukostar
• Middag lördag

Anmälan
För att vi ska kunna planera buss, boende och inköp av mat önskar vi anmälan senast 25 augusti.
Vi behöver ha klart majoriteten av anmälningarna då, men det kan gå att anmäla sig senare i mån av plats. Ju tidigare du anmäler dig, desto större chans att få plats och att bo med dina kompisar.

_____________________________________________________

Anmälan är bindande från och med 25 augusti.

Så här gör du:

Mejla till jarvso.ranas4h@gmail.com med:

• Namn och födelseår, telefonnummer på de som ska tävla

• Namn och telefonnummer på vuxna som följer med

• Val av frukost: filmjölk eller gröt

• Eventuella allergier eller specialkost (t.ex. vegetarisk tacofärs)

Betala 600 kr till BG 184-3291

• Märk betalningen med "Järvsö 2025" samt namn på deltagare

OBS! Grenanmälan sker separat via Easyrecord https://www.easyrecord.se/info?RIs822

_____________________________________________________

Vem kan följa med?
Flera tränare och föräldrar följer med, men barn under 13 år behöver ha medföljande vuxen.

Om du endast vill boka buss eller boende (inte hela paketet) kan det eventuellt ordnas i mån av plats – hör av dig till planeringsgruppen.

_____________________________________________________

Vill du hjälpa till?
Vi söker fortfarande några föräldrar som kan stötta med planering & inköp. Ett enkelt och roligt sätt att bidra till klubben!

_____________________________________________________

Frågor?
Kontakta planeringsgruppen på jarvso.ranas4h@gmail.com

Vi ser fram emot en minnesvärd helg i Järvsö!
/Planeringsgruppen

Publicerad: 2025-08-05 09:25

Inomhus!

Wed, 11 Jun 2025 10:28:45 GMT

Vi flyttar in terminens sista träning pga ihållande regn. Vi ses i Mathildahallen kl 17.

Publicerad: 2025-06-11 12:28

Save the date – Lilla OS i Järvsö 2025!

Mon, 02 Jun 2025 12:23:53 GMT

Helgen 20–21 september 2025 (med avresa på fredagen 16.00) planerar vi traditionsenligt en gemensam friidrottsresa med klubben. Det brukar bli en riktig höjdpunkt – med tävlingar, gemenskap och härlig stugvistelse i höstfina Järvsö!

Boka in datumen redan nu!
Vi öppnar anmälan i augusti. Då kommer mer information om buss, boende, mat och tider. Kostnaden brukar ligga runt 600 kr per person, inklusive bussresa ToR, två nätter i stuga, frukost och gemensam middag.

Vill du hjälpa till?
Vi söker några föräldrar som kan tänka sig att vara med och planera – ett utmärkt tillfälle att bidra inom ramen för funktionärsuppdraget i klubben. Hör gärna av dig om du är nyfiken!

Frågor?
Kontakta oss gärna på jarvso.ranas4h@gmail.com

Mer info kommer i augusti – men boka helgen redan nu!
/Planeringsgruppen

Publicerad: 2025-06-02 14:23

Inneträning i morgon

Tue, 20 May 2025 20:21:05 GMT

På grund av risk för regn och rusk så kör vi inne i Mathildahallen i morgon.

Publicerad: 2025-05-20 22:21

Ändring til uteträning på IP

Wed, 14 May 2025 15:27:49 GMT

Ursäkta röran men vädret ställde till planeringen för oss. Vi hamnade ute till slut, på IP. Alla barn är nu här och hämtning sker på IP.

Publicerad: 2025-05-14 17:27

Inneträning

Wed, 14 May 2025 14:35:44 GMT

Pga hagel och regn så flyttar vi in dagens träning. Vi ses i Mathildahallen.

Publicerad: 2025-05-14 16:35

Valborg

Wed, 30 Apr 2025 06:52:36 GMT

Hej! Ingen träning idag då det är valborg. Nästa vecka drar utomhussäsongen igång och träningarna kommer då vara på IP vid sportcentrum. Trevlig valborg!

Publicerad: 2025-04-30 08:52

Medlemsfakturor 2025

Fri, 31 Jan 2025 06:24:07 GMT

Under nästa veckan (v6) kommer vi skicka ut medlemsfakturor till alla våra medlemar.

Avgiften kommer vara den samma som år 2024.
Nedan kommer förklaring och summor för året, skulle det vara så att du eller ditt barn har slutat träna i föreningen så vill vi att ni mailar oss innan fakturorna skickas ut. Vi som förening har möjlighet att söka bidrag för våra barn om det skulle vara så att ni har svårt att betala, ni mailar då till info.ranas4h@gmail.com.

Friidrott år 2024:
Barn födda 2014 eller senare 1000kr (500kr medlemskap, 500kr avktivitetsavgift)
Barn födda 2013 eller tidigare 1500kr (500kr medlemskap, 1000kr avktivitetsavgift)

Parasport/framerunning år 2025:
Framerunning träning lördagar 1000kr (eller 500kr/termin)
Framerunning träning inkl egen träning 1500kr

Gymträning år 2025:
Alla äldre än 15år 1500kr (Hela summan fakturas i en pott, enklare vid använda av friskvårdsbidrag)

MF-träning år 2025:
MF träning 4 pass i veckan, samt egen gymträning 1500kr (Hela summan fakturas i en pott, enklare vid använda av friskvårdsbidrag)

Stödmedlem år 2025:
200kr

Skulle det vara så att du får en faktura med medlemskap, men har slutat i föreningen så mailar du till info.ranas4h@gmail.com så tar vi bort ditt konto på laget och samt makulerar fakuran.

Publicerad: 2025-01-31 07:24

Ingen träning på onsdag pga marknad

Mon, 30 Sep 2024 13:31:00 GMT

Vi ställer in träningen på onsdag då många vill gå på marknaden istället :-)
Så vi ses onsdagen den 9/10 i Matildahallen.

Publicerad: 2024-09-30 15:31

Gemensam städdag i Mathildahallen den 6/10 kl 10-12

Fri, 27 Sep 2024 04:29:06 GMT

Hösten bara rusar fram, nu har våra barn och ungdomsgrupper börjat köra alla sina träningar i eller iaf utgå från Mathildahallen. I samband med detta brukar vi genomföra en städ och fixar dag i Mathildahallen där de som kan hjälper till med diverse fix allt från städning, rensing, flytta utrustning från IP till Mathildahallen, slänga trasig utrustning på återvinningsstationen osv.

Städdagen är söndag den 6/10 mellan kl 10-12, Inbjudan kommer skickas ut via laget så vi ser ungefär hur många som kommer. Vi ser gärna att även barnen följer med och hjälper till med städandet och fixande om de vill. Dock är det viktigt att det inte blir en lekstuga i hallen förrän vi gjort klart våra sysslor.

Vi avslutar med lite gemensam fika när städandet är klart.

Hoppas vi får ihop ett gäng Rånäsare som kan hjälpa till :-)

Mvh Styrelsen

Publicerad: 2024-09-27 06:29

Hej alla friidrottsvänner!

Mon, 09 Sep 2024 09:07:43 GMT

Äntligen är det snart dags för avresa till Järvsö och Lilla OS!
Bussen går även detta år klockan 16.00 från Mathildahallen, se till att vara i tid!

Vi stannar till i Tönnebro för att äta middag (betalas själv) på vägen upp och likadant på vägen hem.

Under helgen kommer det finnas frukost för lördag och söndag samt middag (taco) till lördagen. Maten är uppdelad per stuga och lagas gemensamt av de som bor i respektive stuga!
Lunch erbjuds på sedvanliga näringsställen, men det kommer finnas lunch i kiosken på arenan/tävlingen (hamburgare, korv, soppa, fika brukar det finnas).

Det man behöver ha med sig är:
- Sängkläder/handduk
- Kläder efter väder - det kan bli kallt att vara på arenan i två dagar - det finns ingenstans att gå in om man inte går hem till stugan.
- Tävlingskläder
- Om man vill ha kaffe till frukost måste man ta med sig det! Kaffebryggare/filter finns i stugorna.
- Ev termos om man vill fylla med varm dryck (som man då tar med själv)

Stugindelningen kommer ni att få på bussen, vilken i huvudsak utgår ifrån ålder.

/Planeringsgruppen

Publicerad: 2024-09-09 11:07