• Träningsstart sön 25/8

    Träningen startar för nya gruppen födda 2013 på söndag 25/8 kl 15.30 på IP Sportcentrum i Norrtälje! 2013-2014 20 aug 2019 2kommentarer
  • Lilla OS i Järvsö

    Hej Rånäs åker en gång per år på en gemensam tävling i Järvsö, Lilla OS. Det är en mycket trevlig tävling där man tjänar in poäng till sitt lag dvs klubben. För mer information om tävlingen och grenarna så titta på https://idrottonline.se/JarvsoIF-Friidrott/Tavlingar/LillaOlympiaden Här kommer info om anmälan etc. Hej alla OS deltagare! Nu när allt har rullat igång så är det dags att anmäla sig till LILLA OS i Järvsö. Lilla OS är i år den 21-22 september. Vi åker på fredagen 20 september kl 16.00 från Mathilda hallen. Vi stannar till vid Tönnebro och äter middag för dom som vill. Anmäl er på info@ranas4h.nu med namn på dom som åker. Eventuella allergier och vad som önskas till frukost (fil eller gröt). Vi fixar frukost till lördag, söndag och middag till lördag. Samtidigt som anmälan så betala in 850 kr per person till Rånäs 4H BG: 184-3291 senast 31 augusti. Då ingår buss, boende, 2 frukostar och 1 middag. Begränsat antal platser i bussen max 50 personer, men vi har 60 sängplatser så det går att ansluta själv. 2013-2014 20 aug 2019 0kommentarer
  • ny träningsgrupp för födda 2013

    Hej förälder! Du som ser denna information har anmält ditt barn född 2013 som intresserad av att börja träna friidrott. Rånäs planerar för att starta upp en ny träningsgrupp för barn födda 2013 med start höstterminen 2019 dvs vid skolstarten efter sommarlovet. Preliminär träningstid är en timme på söndagseftermiddagar på IP under utomhussäsongen och i Matildahallen under inomhussäsongen. Vi har idag två tränare men behöver få in en till tränare som kan avlasta och hjälpa till. Du behöver inte vara tränarutbildad eller ha några större kunskaper om friidrott men gilla att träna barn och se dem utvecklas. Rånäs kommer erbjuda dig tränarutbildning under året. Hör gärna av dig på enklaste sätt till oss om du kan ställa upp! Utöver detta kommer samtliga föräldrar under ett par tillfällen varje termin behöva ställa upp som hjälp och resurs under träningarna såsom tex kratta längdhoppsgropar, rulla kulor eller ta upp höjdhoppsribbor. Som förälder ska man även ställa upp som funktionär för klubben vid våra egna tävlingar någon gång per termin. Det hela bryukar ofta vara väldigt roligt och vi har en fin gemenskap! Mer information kommer efterhand! 2013-2014 9 maj 2019 3kommentarer
  • Visa fler nyheter