Tränar hjälp framöver

Träningarna rullar på för fullt och det är härlig go i gruppen, vi bygger styrka, snabbhet och spänst. Gymmet lockar många av barnen och det är ett bra tillfälle att de lär sig ta i säkert i gymmet. Självklart kör vi lite friidrott också men eftersom det är lite mellan tävlngssäsongerna så passar vi på att öva mer på det som kommer göra friidrotten lättare framöver. Vi har dock ett litet problem som vi behöver er hjälp med att lösa, 3 torsdagar framöver är både jag och Magnus borta på andra aktiviter. Jag har ställt frågan till ungdomsledaren vilka som kan hjälpa till, men jag vet att flera av dem har långa skoldagar på just torsdagar. Så har vi några föräldrar som skulle kunna hjälpa till vid någon av träningarna: Torsdag den 16/11 kl 17-18 Torsdag den 23/11 kl 17-18 Torsdag den 30/11 kl 17-18 Dessa tre träningar kan vara mer åt öppen idrottshall hållet om vi så vill, så de barn som är där har chans att röra på sig. Om vi inte kan lösa det kommer säkert någon av träningarna att ställas in. Men det är sånt som händer ibland och vi får ta igen det med någon extra träning under jullovet :-) Vi behöver även fylla på med fler hjälpande föräldrar i gruppen, så kan du tänka dig stå med som hjälpande tränare vore det toppen. Det betyder inte att du behöver vara med på alla träningar, men det gör det enklare för oss att meddela via sms i ledaregruppen när vi behöver hjälp. Det är nämligen så att Lise som är tränare på tisdagar har meddelat att hon slutar efter den här terminen, vilket ger det ännu viktigtare att vi redan nu fyller på med fler som kan hjälpa till. Sen kan vi börja ladda för kommande inomhus tävlingar tillsammans den 3/2 är planen att vi ska ha Mathildaspelen och den 10-11/2 är det inomhus DM i Gävle. Så efter att vi byggt upp våran styrka, snabbhet och spänst kommer vi lägga fokus på kommande tävlingar. Även om inte alla vill tävla så är det bra att tävlingsträna lite för att iaf veta vad det handlar om. 2011-2012 3kommentarer

Gemensam städdag i Mathildahallen den 8/10 kl 10-13

Hösten bara rusar fram, nu har våra barn och ungdomsgrupper börjat köra alla sina träningar i eller iaf utgå från Mathildahallen. I samband med detta brukar vi genomföra en städ och fixar dag i Mathildahallen där de som kan hjälper till med diverse fix allt från städning, rensing, flytta utrustning från IP till Mathildahallen, slänga trasig utrustning på återvinningsstationen osv. Städdagen är söndag den 8/10 mellan kl 10-13, ingen anmälan krävs men vill man skriva en kommenterar i det här inlägget om att man kommer så går det såklart bra det med. Vi ser gärna att även barnen följer med och hjälper till med städandet och fixande om de vill. Dock är det viktigt att det inte blir en lekstuga i hallen förrän vi gjort klart våra sysslor. Vi avslutar med lite gemensam lättare lunch när städandet är klart kring kl 12. Hoppas vi får ihop ett gäng Rånäsare som kan hjälpa till :-) Mvh Styrelsen 2011-2012 4kommentarer

Inställd träning imorgon tisdag 19/9

I helgen tog klubben sitt efterlängtade guld i lilla OS. Mycket bilder kommer sättas upp i Mathildallen tillsamman med den stora pokalen. Så stort att vi tillsammans kan ta hem en lag tävling i friidrott. Nästa år hoppas vi fler från gruppen vill följa med :-) De som var med i år från våran grupp Alina, Anna, Felicia, Laura, Malva, Milo, Mattis och Oskar. Detta medför att vi behöver vila upp oss på tisdag, så vi ställer in den träningen och hälsar istället alla välkomna till träningen på torsdag. Vi väljer också att flytta träningen till Mathildahallen, hösten är här och vädret vänder snabbt. Ta med kläder för att kunna träna ute på torsdag, är det fint väder kommer vi springa intervaller och öva på att kasta diskus på våran nya kastplan på campus. Samma gäller sen för kommande träningar samling Mathildahallen och ta med kläder/skor för ute träning. Så tränar vi utomhus om vädret tillåter ett tag till. 2011-2012 0kommentarer

Visa fler nyheter