Information om träningen söndag 29 april och i maj

Om vädret tillåter så tänkte vi springa ute en del av passet söndagen den 29/4. Ta med kläder efter väder samt utegympaskor. Vi samlas som vanligt i Mathildahallen. Sara Wiik, Lovis mamma, kommer att bistå som hjälptränare i gruppen framöver och även ta över administrationen av gruppens hemsida och samordning som rör gruppen. Måndag 30 april kl 11-13 har vi en gratis prova-på-aktivitet med friidrott inne och hoppborg ute på parkeringen utanför Mathildahallen. Det är våra ungdomsledare Lina och Leonard som håller i träningen. Alla som vill är välkomna! Söndag 6 maj tränar vi inne i Mathildahallen. Fr.o.m. Söndag 13 maj går vi ut och tränar på Norrtälje IP. Vi fortsätter på samma tid och dag som tidigare. Söndag den 20 maj är träningen inställd pga att vi arrangerar arenatävlingen 4H-spelen lördagen den 19 maj. Vi tycker det vore jätteroligt om barnen vill vara med och tävla! Man kan ställa upp i alla eller någon av grenarna; 60m, 600m/800m, kula, längd och höjd. Rånäsare deltar kostnadsfritt. Var och en anmäler sig själv via länken, Länk till Friidrottsanmälan och tävlingen 4H-spelen. Någon av tränarna kommer att finnas där, men ev är de även med och tävlar själva. Vår grupp kommer att ansvara för en grenstation under 4H-spelen så vi behöver föräldrar som kan ställa upp som funktionärer. Funktionärsutbildning kommer att hållas onsdag 16/5 på kvällen. Söndag 27 maj siktar vi på att kunna ta in några nya barn i träningsgruppen. Vi kör på med uteträning på söndagar tom 10 juni. Därefter får vi se om vi tar sommaruppehåll eller ses för ytterligare något träningspass, i så fall blir det på måndagar eller onsdagar. Återkommer om det. Vi passar också på att tipsa om vi ordnar sommarfriidrottsskola vecka 32 och 33 på Norrtälje IP. Friidrottsskolan är gratis men föranmälan krävs. Hoppas ni vill vara med! Vi ses på träningen! Bästa hälsningar tränarteamet 2009-2010 0kommentarer

Information om friidrottsträningen i april grupp 08-10

Söndagen den 1 april (påskdagen) är det ingen träning, då tar vi påsklov. Fredagen den 6 april kl. 13-15, har vi en prova-på-aktivitet i friidrott, i samarbete med kommunens "Mitt lov-projekt". Träningen är öppen för alla, både nya och erfarna friidrottare från 7 år. Aktiviteten leds av fem ungdomar från Rånäs 4H, däribland Liv och Vilda. Söndagen den 8 april är träningen inställd pga att vi arrangerar löpartävlingen Slottsmilen och Brukslunken i Rånäs. Hoppas alla barn i vår grupp vill vara med och springa 2 km snitslad bana utomhus i omgivningarna runt Rånäs slott och bruk. För de som vill finns möjlighet att springa i samlad trupp tillsammans med tränarna. Klä dig efter väder. Gemensam uppvärmning från kl. 10.30, första start kl. 11. Använd gärna gästboken för att kommunicera kring samåkning. Var och en anmäler sig själv till e-post: info@ranas4h.nu, senast den 3 april. Kostnadsfritt för medlemmar. Till tävlingen behöver vi även funktionärshjälp av föräldrar. Om ni kan ställa upp så anmäl er på funktionärslistan på väggen i Mathildahallen, eller maila vår info-mail. Den 21 april och 5 maj arrangerar vi tränarutbildning Friidrott för barn 7-10 år i Mathildahallen. Är det någon förälder som är intresserad att bli hjälptränare så finns mölighet att hänga på. Maila info-mailen och anmäl intresse. Ha ett riktigt härligt påsklov! Efter påsk börjar vi öva grenar inför arenatävlingen 4H-spelen på Norrtälje IP den 19 maj. Bästa hälsningar tränarna Liv och Vilda 2009-2010 0kommentarer

Ingen friidrottsträning söndag 4 mars

Söndag 4 mars är träningen i grupp 08-10 inställd pga sportlov. Hälsningar tränarna Liv och Vilda 2009-2010 0kommentarer

Visa fler nyheter