Gemensam städdag Mathildahallen den 2/10 kl10-13

Hösten bara rusar fram, snart är det dags för våra barn och ungdomsgrupper att köra alla sina träningar i eller iaf utgå från Mathildahallen. I samband med detta brukar vi genomföra en städ och fixar dag i Mathildahallen där de som kan hjälper till med diverse fix allt från städning, rensing, flytta utrustning från IP till Mathildahallen, slänga trasig utrustning på återvinningsstationen osv. Mattan är redan tvättad så den uppgiften slipper vi den här gången ;-) Städdagen är söndag den 2/10 mellan kl 10-13, ingen anmälan krävs men vill man skriva en kommenterar i det här inlägget om att man kommer så går det såklart bra det med. Vi ser gärna att även barnen följer med och hjälper till med städandet och fixande om de vill. Dock är det viktigt att det inte blir en lekstuga i hallen förrän vi gjort klart våra sysslor. Vi avslutar med lite gemensam lättare lunch när städandet är klart kring kl 12. För de tränare som är på plats tänkte vi att det vore toppen att köra ett kortare tränare möte efter lunchen. Hoppas vi får ihop ett gäng Rånäsare som kan hjälpa till :-) Mvh Styrelsen 2009-2010 0kommentarer

Inga träningar v38 (21/9 och 25/9)

Denna vecka är det vila som gäller efter en intensiv tävlingshelg på Lilla OS i Järvsö. Vi har i och med detta avslutat utomhussäsongen och tränar fr.o.m nu i Mathildahallen. Nästa träning är onsdag den 28/9 kl 17:55-19:30 i Mathildahallen. Söndagsträningarna börjar som vanligt kl 15:00 med en halvtimmes obligatorisk löpning utomhus. Detta är också uppvärmningen inför inomhusdelen. D.v.s kläder och skor för både utomhus- och inomhusträning på söndagarna. Nästa söndagsträning är den 2 oktober.. 2009-2010 0kommentarer

Ingen träning söndag 18/9

Påminner om att det inte är någon träning för 08-10 gruppen imorgon söndag eftersom alla tränare är i Järvsö. Kör gärna ett eget löp-pass med styrka! //tränarna 2009-2010 0kommentarer

Visa fler nyheter