• Tack för att du handlar via Sponsorhuset

    Alla dina nätköp och hotellbokningar kan bli guld värda för Visingsö AIS . Tack alla ni som går via Sponsorhuset när ni handlar på nätet. Varje köp ger pengar tillbaka som delas mellan dig och Visingsö AIS . Inget blir dyrare för dig - registrera dig gratis via denna länk: www.sponsorhuset.se/visingsoais/bli-medlem Visingsö AIS 7 nov 2017 0kommentarer
  • Info om träning i klubbhuset

    Grattis till att du är VAIS medlem. Det innebär att vi tillsammans har ett fint klubbhus som ger fantastiska möjligheter till träning och många andra trevliga aktiviteter. Om du ännu inte är medlem hittar du info om hur du går tillväga under fliken "medlem". Ordningsregler/info Klubbhuset kan nyttjas 6-22 alla dagar. För att kunna träna på egen hand i gymmet/träningssalen så måste man förutom medlemskap och träningsavgift köpa en låstagg för att komma in. Den kostar 100kr och hämtas på WHK (vardagar v36 kl. 8-17.30, därefter vardagar kl. 9-15). Om tiden ej passar, kontakta henrics@wisingso.se Taggen betalas med swish (123 148 26 45 ange namn + tagg i noteringen) eller kontant. OBS! Ej tillåtet att bjuda med någon som ännu ej är aktiv medlem att träna i gymmet. Barn/ungdomar under 15 år vistas endast i klubbhuset i vuxens sällskap. Respektera även att vi INTE använder uteskor inne.. Man lämnar självklart lokalerna i samma skick man fann dem i. Vi behov finns städuttustning finns det både i förråden i källaren och på övervåningen. Denna vecka kör de flesta gruppträningspass igång. Överst på hemsidand nyhetsflöde finns mer info och länk till bokningsidan. Till dessa pass behöver man inte ha en låstagg för att delta. Är man inte medlem kan man provträna 3 gånger. Det kommer även finnas tillfälle att gå på gymintroduktion vid några tillfällen. Dessa bokas på samma sida som gruppträningen. Omklädningsrum och dusch hittar ni i källarn. Vissa tider är dessa upptagna pga av match el dyl. Tänk på att allt är helt nytt för oss alla. Vi får utvärdera vad som fungerat bra och vad som kan förbättras. Önskemål /förslag kan mailas till visingso_ais@hotmail.se. Lycka till! Visingsö AIS 2 sep 2017 0kommentarer
  • Boka motionspass samt schema

    Äntligen dags för en termin med massa träning. Föra att boka pass och skaffa inlogg går ni in på denna länk! http://www.tllit.se/vais/ BOKA PASS Prel. pass ht 2017 (TRX drar troligen igång i okt) Måndagar Yoga kl 19-20 (Brahevallen) (start v. 36) Gympa kl 19-20 (Kumlabyskolan) (start v. 36) Tisdagar Spinning 18.30-19.30 (Brahevallen) (start v. 36) Bokas! Pilates kl. 19.30-20.30 (Brahevallen) (start v.37) Onsdagar Spf seniorspinning 8.45 Yin-yoga kl 18-90 (Brahevallen) (start v. 36) Torsdagar Spinning kl. 18.30-19.30 (Brahevallen) (start v. 36) Bokas! Fredagar Cirkelträning 19.15-20.00 (Brahevallen ) (start v. 36) Bokas! Lördagar Familjefys (ej varje lördag, håll koll i bokningen) Söndagar Skivstång kl 10-11 (Brahevallen) (start v. 34) Bokas Ungdomspass kl. 11-12 (se separat info) (start v. 34) Visingsö AIS 11 aug 2017 0kommentarer
  • Styrelsen 2017

    Styrelsens sammansättning 2017 Ordförande: Rickard Strandberg och Rolf Carlsson Kassör: Lisbeth Zander Sekreterare: Bengt Svensson Ledamöter: Lisbeth Ottosson, Ingvar Lif, Cecilia Fälstskog, Ann-Sofie Green, Joakim Hyltse Samtliga ledamöter har kontaktansvar med ett eller flera team. Visingsö AIS 27 nov 2016 0kommentarer
  • Visa fler nyheter