• Ledarträff

    Ope IF Obligatorisk Ledarträff Samverkan mellan lagen - Hur? Vad är "Den Röda Tråden"? Hur ser Björn Gidlund på Inlärningsmiljön inom Barn o Ungdomsfotboll? Och Hur optimerar vi arbetet utifrån de resurser vi har? Du har förhoppningsvis redan resterverat antingen den 13é eller den 20é februari för Ledarmöte på Furuparken kl 18.00. Lägg in i er kalender på laget.se och kolla extra så att alla era ledare nåtts av informationen - Huvudtränare, materialare, trygghetsansvariga, föräldraansvariga, lagledare, assisterande tränare m.fl - ALLA är inbjudna. Vi samlas först i en stor grupp för att sedan dela på oss. Två grupper jobbar vidare med fotbollsutveckling och alla föräldraansvariga behandlar frågor kring just den rollen. Ni behöver inte anmäla er eftersom det är obligatoriskt.... Vi ses snart Maud, Pär, Per, Henrik Ope IF Furuparken, Torvalla By 83192 Östersund laget.se/OpeIFklubb F-10 6 feb 0kommentarer
  • Extra träning Lördagar fram till Sporlovet

    Nu har vi haft extra tränings möjlighet tre Lördagar med Jimmy Anjevall och det kommer pågå fram till Sportlovet. Jag har varit med på alla dessa tillfällen och kan nog säga att det varit givande för de tjejer som vart där. Det har även varit givande för mig att få inspiration till övningar som jag kommer ta med mig till våra träningar. Jag vill verkligen uppmana er tjejer som brinner för fotbollen att ta denna möjlighet till träning just nu. Tror inte att det kännts direkt skrämmande för de som varit med, att träna ihop med andra tjejer och killar som ska spela 9 mot 9 i år. I dag var träningen inne i sporthallen på Odensalaskolan. Lördag den 17 februari kommer det också vara i sporthallen på Odensalaskolan, men i den stora hallen. Övriga Lördagar är det i ÖP hallen, informationen finns i kallelsen som går ut på LAGET var det är. Vill bara till sist bara uppmana att det ska vara full fokus på er som går på dessa träningar, vilket det har varit. Dom tjejer som varit med från vårat lag har skött sig bra. F-10 3 feb 0kommentarer
  • Extra träning Lördag 20/1

    Nu på Lördag finns det möjlighet till extra träning i ÖP hallen för dom som vill. Träningen hålls av Jimmy Anjevall, Jimmy är fd spelare i Ope och ÖFK bl.a men dessutom mångårig tränare för senior-ungdom på både herr/pojk och dam/flick. Träningen är ett komplement tillbordinarie träning. Pojkar och flickor födda 2010-2011 som spelar 9 mot 9 i år har möjlighet att delta några lördagar framöver. Jag kommer lägga in kallelse till dessa träningar på LAGET. Jag kommer även vara med för att stötta upp Jimmy om vi har några av våra tjejer som vill vara med. F-10 18 jan 0kommentarer
  • Uppstart träning

    Nu på tisdag 9/1 startar vi upp fotbolls träningen igen. Vi kommer bara ha 2 träningstider t.o.m. V8 och det är tisdagar och fredagar. Söndagstiden i ÖP hallen förrsvinner för att det är andra äldre lag som tar den tiden under denna period. Från V9 kommer vi kunna träna i ÖP hallen på söndagar eftersom konstgräset på JKA öppnar för träning. Då kommer en del lag träna där i stället. Jag kommer ha koll under veckorna t.o.m. V8 om det skulle finnas någon ytterligare träningstid att boka. Men vi får göra det bästa av situationen tillsvidare. Fokus på tisdags träningarna t.o.m. V8 kommer att vara spelbarhet, passningar, skott och en del teknik. När vi fåtr tillgång till söndagar i ÖP hallen igen från V9 ska vi börja fokusera mer på spelet i de olika lagdelarna och samspelet mellan lagdelar. Fokus på fredagsträningen är först och främst fys. Vi kommer fortsätta med cirkelträning och bygga på det vi kört. Beroende på hur många vi sedan är på träningen kommer vi köra spel av något slag. Efter en välförtjänt ledighet hoppas jag alla är peppad att köra igång igen, de är i alla fall jag. F-10 7 jan 0kommentarer
  • Inställd träning fredag 22/12

    Ställer in fredagens träning redan nu, känns inte som det kommer anmäla sig så många. Nu blir det ledigt från träningar till efter trettonhelgen. Unde julledigheten kommer jag skicka ut hur det blir med träningar i början på nästa år. Kommer även lägga in det på LAGET så det finns där. Tack alla tjejer som varit med fram tills nu. Önskar er en God Jul och ett Gott nytt År, så ses vi i början på nästa år med ny energi efter en välförtjänt ledighet. F-10 19 dec 2023 1kommentar
  • Info ÖP-halls ligan Lördag 2/12

    Nu är spelschemat klart för Lördagens matcher och alla våra matchtider ligger inne på Laget. Vi samlas 08:30, se till att ni har något att äta o dricka med er. Finns tid mellan match 2 o 3 att fylla på med energi i kroppen. Kommer finnas fika försäljning där också. Glöm inte benskydd (obligatoriskt), fotbollsskor, och fylld vattenflaska. F-10 28 nov 2023 3kommentarer
  • Intersport erbjuder!

    Passa på att kika in i vår webshop där det just nu finns en massa fina produkter för träningen i vinter. Tänk på att lägga din order i god tid om ni vill ha den till jul, dock senast 1/12. Välj vår förening under ”Mina sidor” på intersport.se, då går 3% på allt du handlar tillbaka till vår förening utan att din egna bonus påverkas! F-10 22 nov 2023 0kommentarer
  • ÖP-halls ligan Lördag 2/12

    Hej, jag har anmält ett lag tiill ÖP-halls ligan för flickor 10 Lördagen den 2/12. För er som inte vet så är ÖP-halls ligan ett samarbete mella OPE, IFK och Frösön. Vi kommer spela matcher som är 2*20 min och det är 9-manna som gäller. Hur många matcher det blir är i nuläget svårt att säga men det ska i alla fall vara 3 matcher den dan. Jag kommer lägga in en kallelse på laget till den dagen, men jag vet inga tider just nu, när vi har matcher. Men jag lägger ut en kallelse som man kan anmäla sig till, så får jag uppdatera den kallelsen senare när jag har några matchtider. F-10 20 nov 2023 0kommentarer
  • Utlämning bingolotter onsdag

    Hej! På onsdag den 8/11 får ni hämta era bingolotter hemma hos mig på Åkerbärsvägen 18 mellan kl. 16-20. Har ni inte möjlighet att komma då får ni höra av er till mig på 070-3043228 så kommer vi överens om någon annan tid som passar. Kom ihåg att alla har en skyldighet att sälja bingolotter så även om ni inte hämtar ut dom så kommer ni få en räkning som ska betalas! Ses på onsdag 😊 F-10 6 nov 2023 0kommentarer
  • Träningsstart fotboll V45

    V45 börjar vi starta upp fotbollsträning igen. Vi kommer träna i ÖP hallen tisdagar och söndagar samt på Odenssalaskolans B-hall på fredagar. Just nu är det bara klart med träningarna t.o.m. december. Om det blir samma dagar/tider efter Nyår får ni veta i December. Jag kommer lägg ut kallelser i helgen på LAGET. Det kommer vara ett sista dag/tid som ni behöver svara på kallelsen om ni kommer eller inte. Efter den tiden skulle jag uppskatta om ni skickar SMS om ni inte kan komma eller ska komma. Detta för att kunna planera träningarna. Jag hoppas att ni alla tjejer är laddad för att börja träna fotboll igen. Jag känner mig i alla fall peppad att dra igång igen. /Jens F-10 3 nov 2023 0kommentarer
  • Visa fler nyheter