Meny
Förstasidan
Styrelsen
Nyhetsarkiv
Gästbok
Bilder
Dokument
Sponsorer
Länkar
Kontakta oss
Logga in
Klubben
Börja Simträna
Tränare
Avgifter
Klubbrekord
Historia
Stretchövningar
Grupper
A-Gruppen
B-Gruppen
C-Gruppen
Nybörjare 1
Plask & Lek (nyb)
Plask & Lek(forts)
Babysim
Vuxencrawl
Tävlingar
Tävlingskalender
Morgondagare
Resultat
Verktygslåda
Styrelsen
Ordförande - Lasse Ronvall
lars.ronvall@katrineholmss.se
0150-19210
Vice Ordförande - Patrik Lindberg
patrik.lindberg@katrineholmss.se
0150-16703
Sekreterare - Christina Alm
christina.alm@katrineholmss.se
0150-53452
Kassör - Benni Svensk
0150-19110
Ledamot - Tomas Carreman
tomas.carreman@katrineholmss.se
0150-55252
Ledamot - Lars Nystrand
lars.nystrand@katrineholmss.se
0150-17086
Suppleant - Tomas Rundström
tomas.rundstrom@katrineholmss.se
0150-10915
Suppleant - Ida Roos
ida.roos@katrineholmss.se
070-2655306
Revisor - Sven Martinsson
Revisor - Håkan Lindblom
Vice Sekreterare - Jill Pettersson
jill.pettersson@katrineholmss.se
0150-12435
Vice Kassör - Ulf Mathisen
ulf.mathisen@katrineholmss.se
0157-51934
Octo Open
Octo Open är en webbapplikation med sekundsnabb uppdatering från simidrottsdatabasen Octo.
Gå till Octo Open
Stretching
Eftersom det är viktigt med stretching har vi skapat bilder som förklarar vanliga stretchövningar.
Visa alla stretchövningar
Kalendern
M
T
O
T
F
L
S
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<
mars
>>
Webbfråga
Latinskt namn på stora bröstmuskeln? (se stretch)
M Pectoralis major
M gastrocnemius
M Trapezius
Sponsorer
Kontakta oss
Adress:
Backavägen 7F C/O Benni Svensk, 64137 Katrineholm
Telefon:
0150-19110
E-post:
kss@katrineholmss.se