Herrar

Följ oss för uppdateringar

Följ

Följer

Fotboll

Herrar

Nästa match

Djurmo Sifferbo IF

10 maj, 19:00 Bortamatch

Mars 2018

Mars 2018

Alla aktiviteter

1Tor
v.9
2Fre
3Lör
- 11:00
  Träning
  
  13:00
4Sön
5Mån
v.10
6Tis
- 19:00
  Träning
  
  21:00
7Ons
8Tor
9Fre
10Lör
- 16:00
  Skogsbo/Avesta IF (borta)
  
  18:00
11Sön
12Mån
v.11
13Tis
- 19:00
  Träning
  
  21:00
14Ons
15Tor
- 18:45
  Träning
  
  20:15
16Fre
17Lör
- 16:00
  Näs IF (hemma)
  
  18:00
18Sön
19Mån
v.12
20Tis
- 19:00
  Träning
  
  21:00
21Ons
22Tor
- 18:45
  Träning
  
  20:15
23Fre
24Lör
25Sön
26Mån
v.13
27Tis
- 19:00
  Träning
  
  21:00
28Ons
29Tor
- 18:45
  Träning
  
  20:15
  
  Avestavallen (konstgräs)
  
  Anteckning: Vi åker från Trekanten senast 18:15 alternativt ombytt & klar vid Avestavallen senast 18:45!
  Detta för att värma upp en kvart innan för att kunna utnyttja den timme vi har på konstgräset (19-20) på ett bra sätt!
  Efter konstgrästräningen kör vi lite enkel styrketräning, aktiv träningstid blir väl ca: 1 1/2 h (typ 18:45-20:15)...
30Fre
31Lör