Gästbok
Regler
- Reklam eller annan form av SPAM är förbjuden.
- Följ svensk lag och använd ett vårdat språk.
- Trakasserier och personangrepp är strängt förbjudet.
- Vid misstanke om brott kommer en anmälan att göras.
| Namn: jakob |  |
| Datum: 2011-12-27 20:30:00 |
vi suger |
| Namn: Förälder HÅIK/Sif Team-99 | |
| Datum: 2011-10-25 11:18:00 |
Stort tack till alla som varit med och påverkat och/eller på ett eller annat sätt bidragit till bygget av den fina hallen. Den är verkligen superfin! Se nu till att vara rädd om den, följa alla ordningsregler, hålla rent och snyggt och så vidare så att våra tjejer och killar får glädje av den i många år framöver.
Lycka till i vinter ALLA konståkare och hockeyspelare! |
| Namn: Medlem | |
| Datum: 2011-03-11 12:50:00 |
Ledsen över att ni fick åka fram och tillbaks men i det här fallet är det inte Håik/Sif som bestämmer, utan det är vaktmästarna nere på Testebo som ger klartecken till spel, träningar etc. |
| Namn: Besviken och arg förälder | |
| Datum: 2011-03-09 11:35:00 |
Oproffesionellt av er att ge klartecken för match i slutspelet tisdag kväll, TROTS värme och sol hela dagen. Trots att andra TRÄNAT på em, trots sol och värme!!! Såklart går isen sönder när ansvar inte tas dessa soliga dagar. Era grabbar bytte inte ens om för de visste nog att det skulle ställas in!!!!
Dessutom ska vi åka in torsdag igen, vem betalar för våra dubbla bensinkostnader?? Hoppas verkligen att ni ersätter oss med det. Ni har så många års erfarenhet av uteis så detta borde inte ha inträffat!!!! |
| Namn: Mattias | |
| Datum: 2010-06-30 13:34:00 |
Tjenare alla grabbar! Här kommer några träningspass ni kan köra under semestern så att ni bibehåller det ni tränat upp:)
Pass 1
3*2km = 6km
Första rundan jogg
Andra rundan spunt mellan 2 lyktstolpar - 70% löpning dubbla sträckan (alltså mellan 3 lyktstolpar) fortsättså hela varvet
Tredje varvet 90% löpning
Pass 2
4 km löpning
Armhävning-situps-upphopp 1 till 10 och sedan ner till 1
Pass 3
4 km löpning
Gör så många armhävningar ni kan. Om ni hamnar på 38 fortsätter ni där ifrån nästa gång ni räknar. Ni ska komma upp till 120 stycken. Upprepa med fällkniv och upphopp. De som känner sig starka gör nigfyrfota-hopp istället för upphopp.
Ni som vill låna X-huset, eller gymmet, kan höra av sig till mig så får ni låna nyckel av mig. Jag bor mellan X-huset och centrum. Mitt tel 070-3111234
Glöm ej att använda teknikkulan så ofta ni kan och har ni möjligheter så börja nu och träna slag och handledsskott. Aktivera er även på annat sätt. Simma några längder om ni är och badar eller dra iväg och spela tennis.
Ha en trevlig semester /Mattias |
| Namn: Benab |  |
| Datum: 2010-06-14 09:29:00 |
Hockeyklubbor och tillbehör!
Frontier Hockey är ett nylanserat märke i Sverige.
Är sedan tidigare känt i Östländerna Ryssland, Finland, Lettland m.fl.
Prisvärda klubbor för både utespelare och målvakt med bra kvalitet och hållbarhet.
Tillbehör finns, bl.a. visir, skaftförlängare, blad/skaft.
Vi lämnar en introduktionsrabatt.
Besök gärna vår hemsida för mer information, utbud, priser, bilder och kontaktinformation.
www.hockeysticks.se
Frontier Hockey
Benab Hockeysticks
|
| Namn: Maria Engqvist |  |
| Datum: 2010-04-04 17:08:00 |
Det har varit en spännande och rolig helg i Huddinge, ni har varit så duktiga det hade kunnat slutat med vad som helst, final till och med.
Hoppas att vi åker igen nästa år..
Tack alla KILLAR och LEDARE för denna säsong
synd att den är slut....
ha de bra på er alla///// |
| Namn: Jocke | |
| Datum: 2009-08-13 14:21:00 |
Hej,
Jag skulle vilja tipsa om ett intressant projekt på http://www.powerplaymanager.com. Det är en sammanslutning av sportspel och den första sporten är hockey, den är redan spelbar!
Den andra sporten som kommer att släppas är Fotboll och du kan vara med redan från början för i slutet på detta år så drar Pre-beta versionen igång.
Gå med oss för mer spelare innebär ett roligare och intressantare spel.
Det är helt Gratis att skapa ett lag så testa gärna! |
