Svenska Brottningsförbundet har tagit fram ett teknikmärke för att stimulera och öka motivationen för brottningsträningen. Kraven för att erövra de olika valörerna brons, silver och guld har anpassats till en vanlig träningsmetodik och svårighetsgraden stegras ju högre valören blir.

Krav för brons
10 stycken armhävningar
10 stycken sit-ups
10 stycken benböjningar (rygg-mot-rygg)
10 gånger liggande ryggresning
30 sekunder i brygga
3 stycken kullerbytta framåt
Minst fyra grepp av följande alternativ
- Halvnelson
- Slängkryss från knästående
- Mara
- Dubbelt armdrag från parterr
- Kvarngreppet (fristil)
- Enbenslyft (fristil)
- Enbenssax (fristil)
- Försvar mot dykning (fristil)

Krav för silver
1 styck armhävning med klapp
10 stycken rullande armhävning, framåt och bakåt
2 stycken karusell i brygga, vänster och höger
3 stycken kullerbytta framåt
2 stycken överhopp med brygga parterr
2 stycken hjulningar, vänster och höger
Minst fem grepp av följande alternativ
- Slängkryss från stående
- Höftsving
- Armdrag
- Livtag
- Kvartsnelson
- Arm & huvudkoppling
- Huvudrullning i parterr
- Valfri rullning
- Enbensdykning och fällning framåt (fristil)
- Turksax (fristil)
- Dubbelt lårbensdyk (fristil)
- Dubbelbensax (fristil)

Krav för guld
Överhoppning i brygga
Armhävning med klapp
Huvudvolt
Lång kullerbytta (med fart)
5 stycken sit-ups med fötterna 2 dm från golvet
Minst sex grepp + en greppserie av följande alternativ
- Rullning med lyft åt båda hållen
- Balansgrepp
- Nacksving
- Konstmara
- Krysstag
- Omvänt livtag
- Backhammer
- Kontring på nacksving
- Enbensdykning och krokning (fristil)
- Dubbelt lårbenslyft (fristil)
- Kvarnen (fristil)
- Bilgesax (fristil)
- Ryska skruven (fristil)
- Lårbenslyft (fristil)
- Greppserie i grek.rom-stil, 3 valfria grepp
- Greppserie i fri-stil , 3 valfria grepp