Västerås SK Bandyklubb P-99
Välkomen till VSK Bandy P-99
Säsongsstart VSK Bandy P-99
Försäsongsträning juni-aug 2012Nu kör vi gång säsongen 2012-2013, vi smyger igång denna säsong med individuell träning perioden juni -aug 2012 lika föregående säsong. Vi vill att killarna/spelarna (OBS det är även ett bra program för mammor, pappor, syskon m fl) kör enligt bifogat program som ligger under "Dokument".
-De som har annan fysisk aktivitet (3-4 pass/vecka) skall köra programmet 1ggr/vecka
- De som inte har annan fysisk aktivitet skall köra programmet 3-4 ggr/vecka
Vi har även förhoppning om att erhålla något/några ispass under aug månad och vi återkommer i go..












