Spöland Vännäs F-12/13
Välkommen till vår lagsida.
Vinterträning
Nu har vi haft vår sista träning för den här säsongen men det finns möjlighet att fortsätta träna för er som vill. Martins gäng (F14) håller igång hela vintern och vi är välkomna att träna med dem.De tränar måndag, torsdag och lördag på konstgräset i åtminstone två veckor till men sen får ni hålla koll på deras hemsida för mer exakt information. Om ni inte kan/orkar/vill träna tre gånger i veckan så kan ni ju träna bara en eller två gånger. Det är jättebra om ni håller igång under vintern, särskilt om ni inte håller på med något annat. Ni som har innebandy eller andra aktiviteter kansk..
