Planering och info inför den egna träningen

Här kommer lite planering och info om den egna träningen:

Under vecka 28, 29 och 30 tränar spelarna på egen hand enligt träningsplanering som dei fått från Darren Langley. De får även ett nytt intervallprogram av mig. Jag lägger upp programmen Facebook-gruppen.

Från vecka 31 kör vi UP igen för de som är hemma i Uppsala.

Från vecka 32 dvs måndag den 6 augusti vill vi att alla är på plats för då sätter vi igång med tester och innebandyträningar. Schema för det kommer när det börjar närma sig.

Här kommer även lite info från Peter på UP:

Det finns möjlighet att köpa softball och minibands på UP på
måndag den 9 juli kl 17:00-20:00.

Softball: 100kr
Minibands: 60kr
(OBS! Det här är utrustning som vi vill att ni har och som ni behöver under träningarna.)

Tyvärr finns det bara några få minibands kvar men det går att köpa bättre begagnade minibands för 40kr.

Det kommer att finnas möjlighet att köpa säsongskort på UP också. Vi rekomendrar att spelarna har ett eget kort så de har möjlighet att träna utöver de gemensamma passen under säsongen.
Säsongsträningskort på UP:
Period: 1/9-30/4 (8 mån)
Kostnad: 1752 kr (Storvretapris)

Ha några sköna och soliga veckor så ses vi igen i augusti!

Noél Alm Johansson