Kom ihåg mig

Välkommen till SK Graal

Julmorgonslöpning

Innan julens allt fördärv sätter igång springer vi av oss lite julfläsk.
Vi startar från Graalstugan Julaftons morgon klockan 9 och springer en stund (distans).
Vi delar upp grupper, alternativt tar rundor med möjlighet till avsläpp beroende på vilka som kommer.
Tanken är att alla skall kunna vara med, men du bör fixa att släpa dig runt i alla fall 5 km på 25-30 minuter, så tomtefar bör nog ta med renarna och han skall fixa det.

Vi som känner att vi behöver göra av med lite extra inför doppet i grytan avslutar med en lite tempokörare innan bastun. Med lite tur kanske det även blir en liten snörullning... det går ju alltid hoppas.

Varmt välkomna !!

2011-12-20 12:08:00

Tillbaka

Nyheter Festivalloppet
Årets Festivallopp går lördagen den 25 augusti.

Nytt för i år är att vi utöver tidigare klasser även kommer erbjuda ett längre alternativ på drygt 10 km samt ett knattelopp på ca 800 meter.

P/F14 och P/F16 springer 4,8 km.
P/F10 och P/F12 springer 1,5 km.

Undrar du över något kontakta oss på festival@skgraal.se
Läs och gynna Graal
Läser du veckotidningar eller månadsmagasin?
Varför då inte göra en bra affär och samtidigt gynna SK Graal??

Köp en tidningsprenumeration på någon av Sveriges populäraste tidningar för 299:- och se samtidigt till att Graal får en bra slant som tack för hjälpen.

Kolla i katalogen på länken nedan och lägg in din beställning. Kataloger i pappersformat finns också i Graalstugan.

Klicka här och välj tidning
Naturpasset
Hämta ett GRATIS-paket i Centrumkiosken eller på ICA-Nära och ge dig ut att leta kontroller i Strömsnäsbruk med omnejd. Du betalar 50,- när du skickar in ditt ifyllda startkort. Torsdagen 20/9 blir det dragning på inskickade startkort i Graalstugan.
Träna med Graal!
Sugen på att träna med Graal? I så fall är du välkommen till Graalstugan måndagar och torsdagar kl. 18:00 (Barn och ungdomar börjar kl. 17:45)Knattar endast torsdagar 17,45-18,45.
Träningen håller på cirka en timme och det finns grupper för alla som tycker det är kul att springa! För ytterligare info om träning/tävling, gå in under Dokument för tränings/tävlingsschema.
Viktigt meddelande
Läs en tidning och stötta SK Graals verksamhet. Läs mer längre ner på sidan.
Sponsorer

Kontakta oss

Adress: Rishult 1226, 28791 StrömsnäsbrukTelefon: 070-6405154E-post: info@skgraal.se