P03 Träningsrapport 14 Januari
Hej alla föräldrar !
I lördags var 13 killar med och tränade, vilket återigen vittnar om hög närvaro dvs att killarna tycker innebandy är roligt ! Vi införde en uppvärmningsövning vi kallar "fysikbanan", vilket innebär att man springer några varv runt hallen och gör diverse stopp på vägen och gör bla några armhävningar (på knäna), några sit-ups, höga hopp, indianhopp mm. Vi kommer då och då att lägga in liknande övningar för att så smått börja träna lite styrka och kroppskontroll. I övrigt körde vi några par basövningar bla med passning inom en kvadrat, skotträning på målvakter mm och avslutade med match på stor plan. Bra engagemang rakt igenom !
Denna vecka 3 händer följande:
Onsdag: träning Furulid (11 killar kom förra onsdagen !) 1715-1830
Lördag: träningsmatch mot Särö på stor plan, under vår träning (inget särkilt anmälningsutskick för detta). Vi gör ett nytt försök att ev sälja lite träningskläder, då vi inte fick fram kläderna till i lördags. Kom helst i god tid.
Söndag: första matchen i Göteborgserien. Spelas mot Varla/Fjärås i Fjärås kl 1600. Se anmälningsutskick för detta.
Mycket innebandy denna vecka med andra ord !
Ha det gött så ses vi snart igen !
PS: ni som inte tog med 100 kronor till lagkassan, var bussiga gör det under veckan. DS
Vid tangenterna, Niklas
