Kalender - 2012-02-29
Träningar
F-97
Tid: 16:45 - 18:00
Plats: Viskaforshallen
Övrigt: Träningstiderna är: Måndagar i Viskaforshallen kl 17.15-18:30. Onsdagar i Viskaforshallen kl 16.45-18:00. Spelarna skalll värma upp utanför planen i 15 min. Då sparas dyrbar träningstid på planen. Börja med löpning i 10 min och sedan 20 st upphopp samt stretching
P-00
Tid: 17:40 - 19:00
Plats: Idrottshallen Viskafors
Övrigt: Samling 17:40 Uppvärmning utanför plan kl 17:45( Läktaren Mm Halltid från 18:00
Senior
Tid: 19:30 - 21:00
Plats: SE-Vallen Konstgräs
Övrigt: Kom i tid!
