Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Roslagsbro IF
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Roslagsbro IF.
Roslagsbro IF
Följ oss för uppdateringar
Gymnastiksektionen kommer under hösten att erbjuda förljande pass:
Tisdagar kl 18.30-19-30: Styrkestationer, lite tyngre träning i lite längre intervaller, där fokus ligger på styrka.( Start v.36)
Onsdagar kl 19.00-20.00: Tabata, en högintensiv träningsform i korta intervaller, där fokus ligger på både styrka och kondition. (start v.36)
Lördagar kl 9.30-10.30: Barngymnastik och rörelselek för barn mellan 0-6 år och deras föräldrar. (Start v.38)
Söndagar 18.00-19.30: Tabata med efterföljande innebandy för de som vill. (Start v.36)
Gamla och nya medlemmar hälsas varmt välkomna!
Mvh Gymnastiksektionen
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera