Avbryt
Börja följ

Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Njurunda Sportklubb

Följ

Njurunda SK

Följ oss för uppdateringar
Följ

Vi använder cookies för att ge dig bästa upplevelsen. Läs vår cookiepolicy här. Genom att fortsätta använda tjänsten godkänner du denna.

Okej

December 2019

Alla aktiviteter
  • 1Sön
    v.48
  • 2Mån
    v.49
  • 3Tis
    • 16:15

      Träning Team 07


      17:15
    • 17:30

      Spinning Team 05


      19:15
      Sporthallen Kvissleby
      Anteckning: Hej

      Vi har planerat att köra konditions-höjande insatser under 5 veckor (tisdagar) för U14. Vi kommer att köra spinning med början nu på tisdag v.47

      Då det finns 13 cyklar kommer vi även kunna erbjuda de som är intresserade i U15 möjligheten att köra spinning

      Passet är uppdelat i två "sittningar". Grupp A kör mellan 17.30-18.15 och Grupp B kör 18.30-19.15. Kom minst 10 min innan träningen startar för att ställa in cyklarna.

      Ta med fyskläder, skor med hårdare sula och flaska.
      Spinninglokalen är uppe i A-hallen mot nedgången till herrarnas omkl.

      Passet kostar oss 30 kronor per spelare och tillfälle, så vi samlar in 150 kronor för alla 5 passen direkt. Swisha avgiften till mig på 072-542 13 13, så sätter jag in totalen till Gymmix. Inbetalning senast innan första passet den 19:e Nov.

      Grupp A: 5 platser
      Grupp B: 4 platser
      Tränare:Lena Andersson

      Är man intresserad av aktiviteten, anmäler man sig genom att svara på detta mail med vilken spelare det är och vilken gru
    • 17:30

      Träning Team 06


      19:15
    • 17:30

      Träning Team 10


      18:30
    • 18:45

      Träning DIV3


      19:45
  • 4Ons
  • 5Tor
  • 6Fre
    • 16:15

      Träning Team 08


      17:15
    • 17:30

      Träning Team 11


      18:30
    • 19:30

      Team Härnösand HC (hemma) DIV3


      21:30
  • 7Lör
  • 8Sön
  • 9Mån
    v.50
  • 10Tis
  • 11Ons
  • 12Tor
  • 13Fre
  • 14Lör
  • 15Sön
  • 16Mån
    v.51
  • 17Tis
  • 18Ons
  • 19Tor
  • 20Fre
    • 16:15

      Träning Team 08


      17:15
    • 17:30

      Träning Team 11


      18:30
    • 19:00

      Ånge IK/Timrå IK (borta) Team 06


      21:00
  • 21Lör
  • 22Sön
  • 23Mån
    v.52
  • 24Tis
  • 25Ons
  • 26Tor
  • 27Fre
  • 28Lör
  • 29Sön
    • Heldag

      Team Sportia Cup 2019 Team 09

  • 30Mån
    v.1
  • 31Tis