Kom ihåg mig
www.laget.se/NFFP96

Fotbollsblogg

26/4

Seriepremiär igår och det är nästan så man inte vågar säga det men det var killarnas första
match tillsammans i år!!! vi har tyvärr inte spelat en enda träningsmatch sedan Premier Cup i tipshallen
i vintras.
Självklart har de tränat bra och några har spelat med P17, men tillsammans var det första matchen igår.

Inte konstigt att det då var lite ringrostigt emellanåt,det har ju hänt en del sedan förra säsongen både
bland de andra lagen vi har mött genom åren och oss.

Det är många klubbar som skickar sina P15 spelare uppåt till P17 och kanske ännu högre upp i en del fall,
vi har ju också möjligheten att träna och spela med vårat P17 och det var ju några killar som var borta igår
på grund av detta.

Kul då att vi får lufta våra yngre killar som gick in och gjorde bra ifrån sig,serien har blivit av med lag som Gislaved,
Värnamo,Ullricehamn,Ekhagen,Bankeryd och Gränna en del nya har tillkommit, i och med att killarna blir äldre och fler spelar med
olika lag kommer vi möta olika typer av motstånd vi kommer även mönstra olika lag i matcherna framöver vilket ligger i sakens natur.

Men det är klart att man hade kanske inte räknat med att få möta ett 9-manna lag i 15-årsåldern i en Nv1-serie,undrar hur Smålands Fotbollsförbund
tänkte där? det skulle vara spännande att höra!!???!!!

23/9

Så var då den sista träningen avverkad och vilken härlig höstträning det blev i elljus och lite
gungfly på planen, men i detta gänget är det ingen som vill sluta utan de frågar bara efter mer.
I måndags tränade vi på konstgräset och regnet piskade i backen och efter cirka en timme kunde jag inte
röra fingrarna men ändå frågade killarna om de inte kunde få låna några bollar och fortsätta!!!det är intresse det.
Nu spelar vi sista matchen på Söndag och det är lite vemodigt att det snart är slut, det har gått väldigt fort den här säsongen och
det har varit ett roligt år där många känns väldigt inspirerade och vill något med sin fotboll.
Värnamomatchen kommer att spelas på konstgräset och jag är säker på att det kommer bli en bra match!




20/9

Killarna var lite tjuriga efter matchen igår och det var ganska tyst i omklädningsrummet.
Precis som det ska vara när man inte är nöjd över prestationen och detta gänget har ju upplevt både och
denna säsongen även om det mesta har varit positivt.
Nu gäller det att studsa tillbaka på ruta ett igen och lägga gårdagen bakom sig som ytterligare en erfarenhet i utvecklingen,för ibland
går man på en nit det gäller i idrottsvärlden såväl som i övrigt.
Det kommer inte att bli något problem i detta gänget och jag är säker på att killarna kommer vara revanschsugna redan nästa helg då vi spelar
säsongens sista match.
Nu börjar hösten sätta sina spår i gräsmattorna och leran ligger tung på de flesta planerna då blir det en annan typ av fotboll som är lite annorlunda att
bemästra bollen studsar inte riktigt som man vill och fästet under skorna är inte alltid 100.
Vi får väl se till helgen om vi kan spela på någon av våra gräsytor eller om det blir våran konstgräsmatta.

Det är kul som ledare att få åka runt på de olika ställena runt om och se hur många duktiga killar det finns i denna spännande kull av 96:or.
Det är som ett uppdukat smörgåsbord av spelare,det vore ju kul om man skulle plocka ut ett litet Dream team ur denna serien och om några år se vad
de spelar någonstans jag tror att vi skulle hitta många högt upp i seriesystemet.



16/9

Antonio kom med till Smålandstruppen i Eneryda, riktigt kul för både honom och oss!
Anto är en kille som alltid ger 100% i alla lägen och jag tror aldrig jag har hört honom
gnälla på något, samtidigt som han har huvudet på skaft för han är alltid skärpt på träning och match.
Emil kom inte med denna gången trots att jag fick rapporter från olika håll att han hade gjort väldigt bra ifrån sig,
han fick gå upp och träna med vårat A-lag igår och jag är övertygad om att om han fortsätter jobba på i samma stil kommer
han snart få en ny chans.

Zlatan...denna eviga följetong! såg matchen igår och i första verkade han nästan skrämd av att prestera så dåligt som han gjorde,
så kommer då chansen i andra och han är där och vinklar in den!efter det är han en ny spelare.
Så när han lägger in tvåan snyggt är han "ödmjukhetens kung",så stämplar han en kille i straffområdet och nästan spottar på honom
efter det!! säga vad man vill om Ibra men det händer i alla fall saker runt killen....



13/9

Trots förlusten igår har vi ändå chansen att nå högst men det är jämnt och det gäller att
jobba hårt i de två avslutande matcherna.
Igår fick killarna höra lite nya röster i omklädningsrummet och från sidan och sånt är också oerhört nyttigt,
det blir en liten ny situation de ställs inför och det är något att ta med sig framöver.
Hörde att Emil hade debuterat i pojkallsvenskan i lördags kul att han får chansen där hoppas det blir fler gånger.

Zlatan.......missade straffen hmmm....gjorde inget mål.... hmmmm.... å andra sidan förlorade Barca på Nou mot nykomlingar hmmm...

Undrar vem som hade rätt Zlatan eller filosofen?



9/9

Läste i tidningen idag att J-Södra vill starta ett sammarbete med Nässjö FF,de tyckte
att Nässjö hade bra ungdomslag med framförallt vårat pojkallsvenska lag.
Kul att det blir mer och mer samarbete klubbarna emellan det främjar både individer och föreningar och inte
minst oss ledare som får en större erfarenhet.
Nu till helgen får killarna höra en ny röst för på Söndag hjälper Thomas Dahlberg till med coachningen när jag
är bortrest.
Det drar ju som bekant ihop sig i serien och på Söndag är det Huskvarna som står på programmet,hoppas matchen blir lugn och städad
och bjuder på bra fotboll.

Skrällgubben Wernblom nätade i tisdags igen det gjorde att tipset inte gick in helt och fullt......



7/9

Mygg har blivit ett allt större problem vid Planerna på Skogsvallen,har aldrig tidigare i mitt snart 45 åriga liv
upplevt så mycket mygg som det är just nu däruppe och killarna besväras en hel del av detta på våra träningar,undrar vad det beror på?
Hur som helst är det ett härligt go i laget just nu,har nog aldrig upplevt denna stämningen vi har just nu tidigare i detta laget.
Även att Eskilscupen blev skral sportsligt sett tror jag att den var riktigt viktig för oss, för killarna hade skitkul därnere.
Kul att det är så jämnt i serien just nu det märks att laget är extra koncentrerat i matcherna,det kommer krävas för vi har tre
stentuffa matcher kvar.

Emil och Antonio var iväg på Åsedalägret i helgen och efter dom rapporter jag fått från bla Kjell i Hovslätt gick det väldigt bra för framförallt Emil,
kul! det vore riktigt kul om någon av dom gick vidare till Smålandslaget vi får hålla tummarna.

Landskamp ikväll igen och jag var lite halvnära med mitt tips senast så jag gör ett nytt försök här och nu, 6-0 till Sverige och Wernblom
gör inget denna gången......



3/9

Det finns många trevliga ledare runt om Småland och jag måste säga att man
ibland ser fram emot att träffa på dessa idiellt arbetande killar som offrar mycket tid och kraft
för ungdomsspelare.
Milan i Vetlanda är en sån kille alltid trevlig och har alltid en stund över innan och efter matcherna,
kommer ihåg när killarna var små och Hvgif kanske låg en bit efter, idag kan de visa resultatet av att de bedrivit en bra verksamhet genom åren
och Vetlandakillarna är idag ett mycket slagkraftigt lag med många duktiga killar.
Ikväll är det landskamp och förhoppningsvis får vi tillbaka fotbollsfebern i landet igen så vi kan se fram
emot sommarfester när Em går av stapeln 2012.
Ska bli kul att se Toivonen ikväll! lite av en favoritspelare faktiskt, en kille som är bra på det mesta och har framförallt fysiken.

Mitt tips blir 3-0 till Sverige och ovan nämnde är inblandad i alla tre målen!



30/8

Tunga planer och regn,regn,regn trots det var det en härligt intensiv träning ikväll med högt bolltempo och det märktes att killarna hade kul.
Det var lite snack om våran serie som har tätnat till och ser ut att gå mot
en rafflande avslutning.
Tittade lite på P17 i fredags när de mötte Gais blev imponerad över
matchens höga tempo,kul för våra killar att ha det att se fram emot.

Zlatan... ni kan säkert historien, säga vad man vill om killen men självförtroende har han!!
Italien det är kanske där han ska vara,vi får kanske trots allt en svensk i La Liga
hörde rykten på radion om att Real var intresserade av Toivonen,kul i såna fall,en härlig fotbollsspelare!
Starkt av A-laget att få en pinne igår mot Myresjö trots att den satt långt inne.



26/8

Fick rapporter från Thomas Dahlberg att det var fullt hus och taggat på träningen igår.
Drilon spelade igår med P98 (de spelar i en 97 serie) och gjorde en mycket bra match.
Härligt med en sån kille som älskar att spela fotboll och har inga bekymmer över var han gör det!

Vilken glädje Köpenhamns tränare visade igår när de slog ut Rosenborg i Champion-leuge kvalet,
NOrrman som han är höll han inte inne med känsloyttringarna i sitt r-varv härligt att se på den nivån!

Helsingborg i topp igen efter att Gernt avgjort igen undrar om Gefle ångrar att de sålde honom?

Det blir match på D-plan imorgon då hoppas vi på lite publik igen som stöttar killarna!



24/8

Satt och lyssnade på ett reportage från IFK Värnamo och deras säsong med ett
seniorlag med killar födda 1990 eller senare alltså ett lag med killar 20 år eller yngre.
Detta visar hur viktigt det är om man vill utveckla spelare att inte bara ta upp talangerna till
träning utan ge dom förtroende och framförallt tid att lyckas även i matcher.

De är på väg att spela till sig en plats i Superettan,imponerande!!
Vi är ju en bit på väg även i våran förening med hospitering och utveckling av
unga spelare,vi har ju inte kommit lika lång som Värnamo men intentionerna och viljan finns så även eldsjälarna
som har orken att driva på i utvecklingen.

Bra tryck på träningen igår!!!



19/8

Tävling var temat på träningen igår och laget tävlade mot Drilon i tre moment och
Drilon vann med 6-1!!
Det blir lite extra fokus när killarna vill något med varje avslut,Ludde imponerade
under löpmomentet och visade sig vara konitionsstarkast under gårdagen.

Gnaget är i blåsväder igen med spelare och supportrar konstigt att Stockholmslagen alltid
hamnar i blåsväder,det kan inte vara lätt att sluta sig och inte påverkas av yttre omständigheter.

Snart firar Nff 25 års jubileum,tänk 25 år sedan vi gick över från NIF till NFF tiden går........




17/8

Nu går vi in i en lite tyngre fas när många startar upp sina vinteridrotter och det
är upp till oss tränare att underlätta för killarna så att de klarar att kombinera idrotter
åtminstone något eller några år till.
Det har varit lite upp och ner rent sportsligt efter semesteruppehållet men det har sett bättre och bättre
ut och andra halvleken mot Ekhagen i fredags spelade vi riktigt bra igen.
Egentligen är det ingen skillnad från föregående säsonger, vi brukar vara lite trögstartade för att sedan ha en
uppåtgående formkurva ju längre in på hösten vi kommer.
Vi har två killar med till Åsedalägret och det är ju givetvis kul att Antonio och vårat nyförvärv Emil får chansen ytterligare
en gallring,vi önskar dom lycka till och hoppas på att de visar vad de kan när det är dags.
Kemo började träna igår igen detta gör att vi nu är 17 utespelare och 2 målvakter.

På fredag är det seriefinal mot Gislaved och vi ska förstås försöka göra vad vi kan för att rubba serieledarna!



9/8

Jaha nu man samlat tankarna kring cupäventyret i helgen och rent sportsligt blev det ju en besvikelse för oss där vi i och för sig är det bättre laget i 4 av 5 matcher men där den riktiga vinnarkänslan saknades i laget.
Nu är ju cuper så mycket mer än bara vunna fotbollsmatcher,det blir många intryck att ta med sig framöver och jag tror att killarna har haft det väldigt roligt trots de skrala resultaten, det har inte varit långt till ett gott skratt i helgen och det tror jag vi kan ha med oss lång tid framöver.

Det som är härligt med den här gruppen är att det är ett fint kompisgäng där alla verkligen trivs med varandra och det är nog om man ska sammanfatta det hela i korthet det viktgaste av allt!




3/8

Jaha nu har semestern snart gått och vi startade upp med första passet i Måndags inför ett spännande Cupäventyr i Helsingborg till helgen och ett tufft seriespel i höst.

Killarna såg taggade ut och man kan tro att de inte hade haft något uppehåll men de var nog väldigt sugna på att lira boll igen, lite extra laddat i och med att Emil Lundkvist var med och tränade ska bli riktigt kul att han är med till helgen.

Som sagt kul att det är igång igen!




24/6

Jaha nu har snart hela första delen av denna säsongen gått och ska vi summera lite så kan man
konstatera att det har hänt både positiva och negativa saker även denna delen av säsongen.
Om man ska ta de positiva bitarna först så är det mest glädjande att de killarna som har haft den
bästa inställningen till lagidrotten och sitt fotbollsspel har tagit ytterligare ett kliv framåt både
på och utanför planen.
Det är de här killarna som driver hela laget framåt och är alltid intresserade av att bli bättre,det finns
även ett par killar som inte haft så bra inställning tidigare men har tagit tag i livet ordentligt och det
är väldigt kul allt "fostrande" börjar ge resultat.

Sen har vi lite negativa saker också och det är de killarna som står still eller till och med kanske har tagit något
steg tillbaka (då menar jag inte bara sportsligt),det är inte många men det finns fortfarande en del som har fastnat lite i livet och tar det mesta med
en klackspark,det som skiljer nu jämnfört med för några år sedan är väl att de märker att det blir tuffare och tuffare
både på träning och på match.Små enkla saker som att ringa eller sms:a när man inte kommer på träning har fortfarande vissa väldigt
svårt för.
Det är ju inte bara bra att veta vad det är för fel och varför man inte kommer,det är även ett sätt för oss att visa att vi
bryr oss och de ska känna sig viktiga för laget.Det blir även svårt för dem att få gehör hos lagkompisar när saker inte funkar som man hade hoppats.
Man får ju hoppas att polletten trillar ner snart för kraven ökar ju succesivt både i skolan och inom våran förening.


På Söndag kör vi sista träningen innan uppehållet med lite fika,där korar vi även vårsäsongens raket vilket vi har gjort nu några år.
På måndag spelar vi Dm och förhoppningsvis är killarna på G.

Nu gör vi ett uppehåll i lagbloggen över sommaren och återkommer i höst.

Ha en skön Sommar allesamman!!




21/6

Före gårdagsmatchen pratade vi lite om att försöka höja smärttröskeln lite på varje kille,alltså
inte känna efter för varje liten smäll man får,utan bita ihop för det känns att kliva in i kamperna.
Jag tycker att killarna gör det riktigt bra, de spelare som innan har haft en tendens att känna efter lite
för mycket, bet igår ihop och klev in i varenda närkamp.
Härligt att se att saker vi pratar om ger resultat,vi hade fem killar borta av olika anledningar igår,därför
var vi tvugna att för första gången denna säsongen låna en 97:a för att säkra upp oss mot skador.
Jesper som var med igår gjorde bra ifrån sig i sina inhopp och i hans första bollkontakt spelade han fram Filip mycket snyggt
och sånär hade han fått en målgivande pass.Kul för honom att få kliva in och känna på atmosfären i denna tuffa serie.

Vm rullar på och det är många ovissa matcher,vem kunde tro att Nya Zeeland skulle ta poäng av självaste världsmästarna och att
Spanien skulle åka på torsk av Schwiez.
Visst det är kul med skrällar men nu vill man ju se lite fint spel också tycker att för många lag är för rädda att förlora det
är väldigt få lag som verkligen vill vinna,ett lag som har den rätta inställningen är Usa som är enligt mitt tycke är en positiv överraskning.

Härligt att vårat A-lag vann igår mot Mjölby nu är de uppe på lite fastare mark och de har ju för det mesta spelat bra på hösten
så vi får hoppas att de fortsätter klättra i tabellen.



17/6

Känns lite konstigt men när vi har tränat denna veckan har vi nästan varit själva på Skogsvallen,
förutom vi tränade endast A-laget igår och i måndags var det inte många lag som var igång heller.
Detta är något som alltid har legat fotbollen i fatet, vi har ungefär 3 sommarmånader i Sverige
med optimalt väder och minst 1,5 av dom tar fotbollslagen ledigt,istället är vi angelägna om att träna när snön
ligger vit på marken och det känns lite konstigt.
Det är några killar som har kommit och vill testa på fotbollen i år och det är ju inte lätt att som
nykomling försöka gå in och göra sig gällande ibland ett gäng killar som har tränat och spelat sedan 6-7 års ålder.

Den som har hängt i och verkligen vill ge det en chans är Vincent, han kommer på varje träning och kämpar och har även
fått spela en del men det är inte lätt i denna serien. Igår kom det ytterligare en kille som ville testa på fotbollen
och ibland önskar man att man hade haft två lag varav ett i en lite lättare serie,men nu ser det ut som det gör och vi får rätta oss
efter det och de som kliver in nu måste ställa in sig på att de kommer gå en tuff framtid till mötes.

På Fredag och Måndag kör vi dagträningar med Janne Karlsson och både killarna och Vi får ledigt på kvällarna,Janne som har
erfarenhet både från Pojkallsvenskan och Seniorfotbollen kommer köra två pass och det är bra för samtliga att
få variation i träningen.





15/6

Vi är inne i en period med lite skador och skavanker och killarna verkar ställa in sig medvedet eller
omedvetet på sommarlov och visst är det skönt med lov och slippa alla krav men vi har två jätteviktiga matcher
kvar innan det blir uppehåll och det gäller för alla att kraftsamla både på träning och match,igår var det lite si och sådär på vissa skallar.

Det är viktigt att förvalta det fina jobb killarna har lagt ner under våren och se framåt med tillförsikt för
den 28:e har vi den kanske viktigaste matchen de har spelat under sina relativt korta karriärer.
Visserligen kommer vi ha en del killar borta men vi kommer ändå kunna mönstra ett så starkt lag så vi ska
kunna ge Lindsdal en match om en semifinal.
Vi har ju även en del killar med på Västervikslägret och vissa lag
har skickat upp sina killar som skall dit i sina A respektive U-trupper för att vässa till det,och det är ju detta
vi får börja vänja oss vid nu lite tuffare tillvaro än i de tidigare pojklagsåren.

Igår var besvikelsen stor när energipaketet Gattuso inte fick spela,det var förövrigt ett ganska profillöst Italien
som visade upp sig.
Ska bli spännande att följa Svennis Elfenben under dagen! :)



14/6

Killar av det rätta virket är rätt sällsynta men det är alltid en fröjd att få jobba med.
Jag har träffat på några stycken under mina år som ungdomsledare i Fotboll/Hockey.
En som man kommer ihåg lite extra är Anebys Adam Swärd,jag hade förmånen att få träna killen
i ishockey under ett par säsonger och när Adam kom till oss kunde han inte stå på ett par skridskor.

Vi kom överrens om en utbildningsplan för Adam där han skulle gå ner i 98:a laget och få lära sig grunderna,
normalt sett hade det nog varit stopp där för de flesta för vilken kille idag skulle gå ner i ett lag som var två
år yngre och börja spela där.
Detta var inget hinder för Adam han gick ner hos 98:orna och lirade halvplanshockey den första säsongen och han var väldigt
omtyckt och fungerade som en storebror för killarna i 98:a och utvecklades med stormsteg.

Året därefter var tanken att han skulle vara med 97:orna men jag tyckte att han hade kämpat på bra och tagit stora kliv framåt
så vi tog beslutet att han var mogen för vårat lag.
Han gick in på två femmor efter ett tag och tillförde fantastiskt mycket med sina fina egenskaper både på och utanför planen.

Förra säsongen när jag tackade för mig i Nhc skildes våra vägar och Adam gick över till Ehc,han hade nog sina skäl.
Jag har fortsatt följa Adam när han varit med på tematräningarna i fotboll och jag har varje gång blivit imponerad över hans inställning
i varje moment för det finns inte en minut som får gå till spillo under träning eller match och trötthet verkar inte bita på killen.

Hur som helst är det med glädje jag kan konstatera att Adam gjorde debut i ASK:s A-lag i lördags i Elitfyran! han fick spela sista kvarten
och skötte sig utmärkt,jag vill passa på att gratulera både honom och hans tränare för det är ju det här allt handlar om,att utveckla killarna
så de blir så bra som möjligt och varje gång någon lyckas ta klivet upp i A-lags sammanhang har ju träning och fostran gett fullt utslag.

Hoppas nu att han får nya chanser för man vet ju aldrig hur långt det kan bära,han har ju till och med tränat på att göra reklamfilmer!



11/6

Nhlanhla Shabalala, smaka på det namnet! vissa spelare kommer man
aldrig att glömma för deras fantastiska fotbollsegenskaper Pele,Maradona,Zico,George Best mfl.
Sen finns det dom killarna man aldrig glömmer för att de har något visst.

Ta tex Sepp Maier med dom gigantiska handskarna,Paul Breitner spelade alltid med nedrullade strumpor,
Alexi Lalas för sitt röda bockskägg,Carlos Valderrama för sitt väldiga hårsvall, dessa killar kommer inte
in i historieböckerna för sina insatser på fotbollsplanen, mm.... ja.. kanske Sepp Maier då han var ju grym,
nä dessa killar minns man för de hade något speciellt.
Så Nhlanhla Shabalala är redan klar han kommer man alltid att minnas för det häftigaste namnet man kan ha på
en fotbollsplan...sen gjorde han ju ett grymt mål också!

En målsnål första dag i VM, nä vill man se mål ska man nog se Nässjös P96:or ;)



9/6

Utveckling! både som idrottare och människa är ett intressant tema för många idrottsledare.Jag har träffat många ledare under alla år och det finns nog lika många metoder som ledare.
Men ofta när man pratar med ledare som har eller har haft idrottare som är eller har varit duktiga,har de ofta en sak gemensamt och det är diciplin i lagom dos och en ömsesidig respekt för varandra,en svår men ack så viktig balansgång.
De har lärt sina killar att fokusera på träning och match, sett till att de passat tider och lärt ut värdegrunder som de har haft nytta av i livet i stort, skolan har också alltid varit viktig att sköta.

Det går ett program på Svt varje torsdag som heter i Zlatans fotspår som handlar om två väldigt skärpta killar som har tagit fram många fotbollstalanger och däribland Zlatan.
Om ni inte redan sett det vill jag rekomendera detta om man har en halvtimme över varje torsdagskväll.
Här kan man som förälder till sitt idrottande barn se lite vilka krav som ställs på 16-åriga killar som vill satsa på idrotten,krav som är helt naturliga men ack så viktiga för att klara livet både på och utanför planen.

Idag på träningen kände jag att killarna inte är helt färdiga att ta eget ansvar helt och fullt och det ska man nog inte begära än men de är på god väg,för ett par år sedan var det kanske 70/30 (om man räknar i procent) disiplin kontra eget ansvar idag har vi nog det omvända 30/70.
Förhoppningsvis klarar de att ta eget ansvar till 90% inom några år.

Stort tack till Karin och Anna som sköter allt gällande Eskilscupen,suveränt med det jobbet ni lägger ner!



7/6

Härlig match igår! det kändes mycket bra efter matchen igår och killarna var nöjda med det de
hade presterat.Det var en tuff och hård match i många avseenden desto roligare att konstatera att killarna
i bägge lagen verkade ha en ömsesidig respekt för varandra för de berömde varandra efter en spännande match.

Det var då han klev ner från läktaren, (killen som slänger kubbspelet i skogen när han förlorat mot ungarna eller han
som kan offra bekantskapen med sina vänner för en extra tårtbit i trivualspelet) och gjorde ett fruktansvärt dumt uttalande,
synd att det finns sådana föräldrar för det enda de åstadkommer är att försämra relationen lagen emmellan.

Vi pratade lite om matcher vi kommer ihåg igår och en som vi gemensamt minns var en Sjumannamatch i Bälaryd när vi låg under
med 4-0 strax efter halvtid och vände och vann med 7-4,Nico redogjorde för hur det hade gått till och det var den gamle bekantingen
Matej som avgjorde den matchen.Härliga minnen att se tillbaka på, det var en fantastiskt rolig säsong när vi vann serierna med bägge sjumannalagen.

Riktigt kul för A-laget med en övertygande seger igår, hoppas det vänder nu.

Denna veckan börjar ju VM och här på jobbet stiger febern,
vår tradition brukar vara ett stort tips på alla matcherna och en evig diskusion i fikarummet,i fredags lämnade jag min rad och
det blir tufft att vinna,jag har endast en vinst alla Vm Och Em räknat sedan 1994.
Det är ju inte vinsten som är det viktiga utan allt tjöt runt ikring (Sen brukar det bli runt 2000 bagare i potten).

Träning ikväll och det finns risk för regn men det är inget som stör oss!




4/6

Tänka sig nu är det bara 7 dagar kvar till Fotbolls-Vm,denna den största av tävlingar det finns
nog eller har aldrig funnits någon liknelse i tävlingssammanhang modern tid som berör så många människor Världen över,från de
djupaste skogarna i Småland till Afrikas savanner.
Undrar hur det är nu för tiden om det finns fotbollsalbum med samlarbilder? det var ju en höjdare när man som barn
satt och klistrade in sina bilder i albumet,man hoppades ju på en Pele,zico,Revelino,Zoff eller den finaste bilden under 78 Vm
Mario Kempes,det var tider det....men oftast fick man en massa dubletter på Thomas Sjöberg,Benny vent eller Raffe Edström.

Igår var det lite intressanta genrep, Mexiko slog Världsmästarna och Bosnien som Sverige slog i lördags spelade jämnt med Tyskland.
Har kollat lite på VM schemat och eftersom Argentina & Spanien är på varsin halva tror jag de möts i final.
Argentina slaktar Tyskland i kvarten och England i semi…om dom inte redan åkt ut på straffar.
Brassarna då? Jo de är ju alltid farliga men de har en förmåga att ställa till det för sig emellanåt när det drar ihop sig
mot semifinaler och finaler.

Det tråkiga är ju att vi inte är med, ingen Markooliolåt,Uggla eller Ges (den bästa Vm-låten),inga blågula massor som samlas framför
Storbildsskärmarna.....suck..pust och stön...

Men ikväll är det träning inför en tuff match på Söndag och vädret ute påminner mig om Vm 94.







3/6

Viljan att bli bättre och driva på sig själv vid varje tränings och matchtillfälle är väldigt
viktig och väldigt sällsynt bland unga idrottare idag,det är många som säger att de vill men de
som verkligen vill är ganska få.
Vi har många killar som driver och det är tacksamt som tränare att spara rösten många gånger
för det dröjer inte länge vid varje tillfälle innan dessa killar tar överhanden och hela gruppen har rätt inställning.

En av dessa som hela tiden vill bli bättre och som inte alltid har haft det så lätt är Drilon,han driver både sig själv
och i och med sin vilja även andra på köpet.
Igår kom han fram och ville ha mer tid till insparkar ,för som han utryckte det "jag blir så dj...fö.... när jag ser målvakter
i andra lag som kommer över halva plan och jag vill inte be Rebaz varje gång" och givetvis ska han få förstärka sin träning på det han är lite sämre på.
Det är sådana saker som gör att man känner sig tillfreds när man kommer hem från träningen,det är det som blir drivkraften
även hos oss som jobbar kring laget.

Jag tror att har man passion för det man håller på med lyckas man också på det ena eller det andra sättet.

Nässjö FF har två lag i DM-Kvartsfinaler i år P14 och P17 undra om det har hänt innan? P17 möter Öster borta.
Sveriges match igår var ingen höjdare och är nog ingen tillställning som går till historien men den funkade bra att somna till.




1/6

Vi stod och funderade lite under gårdagens träning och kom fram till att det är bara tre matcher kvar innan serieuppehållet,
det är otroligt vad tiden går och det är inte längesedan vi kämpade mot snön och kylan i vintras på konstgräset.
Om man ska summera lite har killarna tränat bra och de fortsätter att utvecklas, vi har bara förlorat en match sedan den "riktiga" säsongen
satte igång och den matchen var väldigt jämn både spel och resultatmässigt.
Nu är ju inte primärmålet att vinna matcher hela tiden men det är ett kvitto på hur utvecklingen fortskrider.
Det är en bra stämning i gruppen och hela gänget tränar alltid förutom när man är skadad eller sjuk,vi gick
igenom ett litet stålbad förra året och det känns som att vi har med oss detta i år för allting är mycket lättare och funkar mycket bättre.

Vi bröt allvaret i träningen igår med en klassiker, gamla Hammarby-AIK (en form av svarte man) och det var mycket uppskattat men vi
fick lite blickar på oss från andra lag som tränade,det var nog några som undrade vad vi sysslade med och hur roligt kan det vara? men roligt
var det i alla fall!

Den 1/6 är det och Gun har namnsdag,Gun som förövrigt betyder pistol på engelska(Litet skämt så här en lite grå tisdag).



31/5

Härlig fotbollssöndag igår!solen sken när vi kom till Bankeryd körandes förbi alla lyxvillor utmed Vättern.
Det är alltid roligt att träffa trevliga människor och det känns bra när man har ett fint utbyte med andra lag.
Hur som helst, igår hade vi fyra olika målskyttar och det visar lite på bredden i detta lag vi står inte och faller med någon
utan alla är alltid delaktiga och viktiga i våra matcher.
Vårat pojkallsvenska lag vann en stor seger igår med hela 6-0 och det känns väl som Holmkvist på lokaltidningen snart får göra ett nytt
reportage,för hans förra var ju inte så lyckat där han nästan sågade killarna efter en match.
Nu ligger de trea i den tuffa serien och det är ju väldigt bra och framförallt utvecklande för Nässjö FF som förening, härligt.
Vårat 98 gäng tog sin första seger i elvamanna igår och lillgrabben var riktigt lycklig igårkväll när vi kom hem,roligt för deras fortsättning.

I lördags visade Sverige att vi klarar oss utan Zlatan och när såg man ett Svenskt A-landslag göra fyra mål senast? härligt med generationsväxlingar
när de lyckas och som det verkar nu kryllar det av unga fotbollsspelare i vårat avlånga land.

Nigeria-Colombia 1-1 kul! inte just för att matchen var någon höjdare och inte för de Svenska förbundskaptenerna,nä
utan bara för att jag fick in matchen igår och det är lika roligt varje gång!!



28/5

Slog upp morgontidningen i morse och läste en intessant artikel (för en gångs skull) om Eksjösonen Niklas Hjalmarsson.
Där fanns en massa gamla tidningsurklipp från hans karriär,där fanns också ett litet urklipp när han tillsammans med tre
andra Höredakillar som fjortonåringar hade blivit uttagna till Västervikslägret i fotboll.
Jag kom ihåg förra året när Lasse L berättade när vi var på tematräningen i Stensjön hur Niklas Hjalmarsson hade blivit
förmanad att tänka sig för innan han gjorde valet mellan hockey och fotboll för han var en stor talang i fotbollen också (tillhörde Smålandslaget).

Han gjorde ju sitt val och det har han nog aldrig behövt att ångra men jag är övertygad om att killen hade nog lyckats vad han än hade valt.
Det här är ju en kille som har kombinerat idrotter sommar och vinter,vi är också där just nu många killar kombinerar idrotter, det är ju givetvis
få som lyckas så bra som Niklas men en sak har de gemensamt,de har roligt med det de håller på med.

Ikväll ser vi fram emot en rolig träning innan vi åker till Bankeryd på Söndag.

2-0 igår, vi är röde vi är vide vi står sammen.......




27/5

Man talar ofta om domare och det är inte sällan de hamnar i fokus, han tillåts inte att göra
många misstag förrän rösterna höjs både från ledarhåll och från läktaren.
Det är inte lätt att döma och det blir inte lättare när man som i ungdomssammanhang är helt själv
utan några linjedomare som hjälp.
Det är då en fröjd att bevittna gårdagens domare (Johan Sandström),han var riktigt,riktigt bra och jag tror aldrig jag varit med
om att bägge lagens ledare och föräldrar samstämmigt berömmer honom.
Det känns oerhört kul att stå som ledare och bevittna hans insats för han gjorde inte ett misstag på hela matchen,
fostrade och förklarade för killarna när de hade frågeställningar.

Inget ont om våra föreningsdomare de gör ett jättebra jobb men här kommer en kille som "är" domare.
Våra killar var duktiga igår men bäst på plan var utan tvekan domaren!

Tips inför kvällen är Danmark-Senegal,Två lag som förövrigt har satt stopp för vårt kära landslag i Vm-sammanhang
och nu är det bara 15 dagar kvar till den stora festen!



26/5

Matchdag...dagen innehåller alltid lite huvudbry, vem har varit het? vem är inne i en lite sämre period? vem
ska man sätta istället för "han" som är skadad? senast gjorde "han" en bra match på den positionen,kanske ska fortsätta där osv.
Ja frågorna man ställer sig är många och innan man kommer fram till svaren blir man lite disträ.
Var inne och tittade på DM-resultaten igår
och nästan alla matcher är färdigspelade,de flesta med väntad utgång sedan finns det lite skrällar också, vi själva hoppas givetvis
på att vi ska vara ett av lagen i kvartsfinalspelet efter kvällens match,det är det vi går för.
När de stora matcherna skall spelas (landskamper tex) släpps inte laguppställningen förrän precis innan matchstart,så även ikväll (skratt!).

Tittade på när J-Södra slog Bajern igår och blev faktiskt lite imponerad över deras spel,slogs däremot av hur lite "hås" det är över J-Södra,
ta HV vintertid de har hela stan med omnejd med sig,J-Södra däremot verkar bara vara delar av stan som är intresserade, kanske svaret till varför Jönköping aldrig varit
i allsvenskan någon gång (modern tid).
Hursomhelst en bra kvalitet på fotbollen i superettan och det borde skapa ett större intresse än vad det gör.






25/5

Igår var alla på plats igen, ja nästan i alla fall,lite skador från Söndagsmatchen gjorde att
några fick vila.
Jag kom lite tidigare än vanligt och grabbarna var redan ute och spontanlirade en halvtimme innan träningen, det
fick mig att minnas hur vi själva som pojkspelare alltid åkte upp till Vallen och lirade innan träningen satte igång,
blev lite nostalgisk......
Något som är kul med detta gänget är att vi har killar med 8 olika nationaliteter och här är alla lika, inga grupperingar här inte,
alla är polare med alla och integrationen har lyckats fullt ut skulle jag vilja säga.

Vi är inne i en period med mycket matcher och det märks att killarna tycker det är kul (de skulle nog kunna spela varje dag)
men det märks också att matcherna sliter lite mer nu än vad de har gjort innan,det har ju givetvis med åldern att göra.
Pratade lite med Dahlberg igår igen och vi bestämmde att vi inte flyttar upp killar i nuläget i och med det täta matchandet utan
vi väntar tills det lugnat sig lite,hans grabbar gjorde en bra match i helgen trots en hedersam förlust mot GAIS med uddamålet,starkt!

Jag själv fick vara med och stötta lite i tvåmålsspelet igår, detta gjorde att jag inte kunde se hela landskampen mellan
England och Mexico utan somnade gott hemma i soffan....




23/5

I fredags på träningen var humöret på topp hos samtliga och man kan ju tro att det finns risk för en lajig träning när skrattet är i fokus men så blev inte fallet, det märks att killarna har blivit äldre och är på rätt väg.

Nico som knappt aldrig varit över halva plan i tvåmålsspelet hade nog en dröm natten innan (om att få bli forward) för han stod på "fel" planhalva i bästa Zlatanstil och lyckades med konststycket att trycka in tre mål och vi var alla tvugna att nypa oss i armen!

Vi hade ytterligare 2 personliga samtal i fredags och nu har vi snart gått igenom hela gruppen,jag tror att killarna växer lite av dessa och vi får chansen att tillsammans gå in lite mer på detaljer hos individen.

Jag mötte Joel i förmiddags när han var ute och sålde tidningar, vissa har redan börjat tjäna en extra slant, kanonbra.
Innan matchen klagade Rebaz på att han hade lite ont i foten och kunde troligtvis inte skjuta, men som han skjöt på matchen! funderade lite i efterhand och kom fram till att hans distansskott från 25 meter i bortre krysset måste nog vara det snyggaste mål som gjorts sedan killarna började spela fotboll.
Ni får gärna rätta mig om jag har fel.

Championsleaguefinalen vanns av Internationale, inte många Italienare i det laget,men oj,oj,oj vad Italienskt de spelar nästan mer Italienskt än deras eget landslag.

DM-matchen spelas på konstgräset på Onsdag och vi hoppas på lite publik även då.



21/5

Jag får en del frågor kring återhämtning efter träning/match och ska man lyssna på såkallade "experter"
är nog svaren lika varierande som vädret är i april.
En del säger 8 timmars sömn sen är kroppen helt återställd, jag hörde till och med något exempel i helgen
på 72 timmars vila vet inte om någon hade sagt det men det lät konstigt.

I och med att jag har insyn i hockeyvärlden och har erfarenhet därifrån kan jag jämnföra hur man ser på dessa saker
inom de bägge sportena,okej att det skiljer lite i sättet att träna men det borde ju rimligtvis inte skilja något i och med att det är fysisk ansträgning vi talar om.
Här rekommenderar man olika lång tid för återhämtning och det tycker jag blir konstigt och kan förstå att killarna blir
lite vilsna när de får höra olika saker.

Jag tror personligen att det är mycket som påverkar rätt återhämtning framförallt 3 saker:
1.Personliga gener
2.Kost
3.Sömn

Alla är inte lika en del är starkare rent fysiologiskt, här måste man också ta hänsyn till häslotillståndet halsont,förkylningar och dylikt,
dessa parametrar bryter ner kroppen snabbare vid träning för man måste komma ihåg att all träning är nedbrytande.

Kosten är oerhört viktig för att kroppen skall få rätt återhämtning och här är det framförallt två saker som styr, rätt sammansat kost och
mängden, för utan bränsle stannar bilen.
Här har jag ett konkret exempel:När jag var inne i Gislaveds omklädningsrum och lämnade matchrapporten när vi mötte dom senast satt
samtliga killar och käkade ur sina medhavda matlådor och jag vågar nästan lova att det var den största anledningen till att de slog oss
för de hade mer krafter kvar på slutet.

Sömnen är den som bygger upp kroppen igen och det är då man får tillbaka "powern" i musklerna,därför är det viktigt att den får rätt längd
och att man inte somnar för sent så det blir rätt kvalitet på sömnen.

Vad kan vi få ut av detta då? Jo alla är olika och det gäller att vara ärlig mot sig själv och hitta rätt balans.

Vad kan vi göra för våra killar?

1.Se till att de inte tränar för ofta inte mer än 6 dagar i veckan skolidrott, spontanidrott inräknat, se alltid
till att få minst en träningsfri dag helst två,låt dom aldrig träna när de är sjuka.
Lär dem att lyssna på sin kropp men glöm inte bort att det krävs mycket träning för att bli bra,hitta en bra balans!

2.Se till att de äter minst 4 mål om dagen, inte för mycket socker utan sträva efter en jämn blodsockernivå,hjälp dom med mat
före och efter träning och match.

3.Se till att de kommer i säng och får sova minst 8 timmar och definitivt inget lanande förutom när man är helt ledig.

Kan vi se till att detta funkar kan vi också skapa bättre förutsättningar för våra killar och förhoppningsvis så mår de bättre också :) .



20/5

Igår när vi kom hem och skulle lägga in våra grejor i förrådet möttes vi av Göte och Sören från A-laget
(som förövrigt slog Agif i Smålandscupen trots tre mål bortdömda) och efter lite småprat
så kom vi överrens om att det är alltid skönare att åka från en bortamatch med vinst i bagaget.

Gårdagsmatchen spelades på en fruktansvärt dålig fotbollsplan och det är bra för killarna att de får lära sig
att hantera olika förutsättningar, trots detta var det ingen som klagade och det är ju också en styrka.
Ribbavallen ligger ju fint belägen i pitoreska Gränna men planen får de nog jobba på lite för det kan inte vara
roligt för deras killar att träna under de föruttsättningarna.

Hovslätt gjorde en strong insatts igår och slog svåra Ekhagen med hela 5-1 imponerande! det blir tufft för Gislaved på lördag,Gislaved slog Värnamo om än knappt, det vittnar om att Värnamo är ett bra lag.
Kul med denna serien och det är alltid spännande att gå in och kolla resultaten efter varje omgång.
På Söndag kommer Milan med sina grabbar och det ska bli kul att se hur dom är i år.

Igår var zonledarna och kollade på matchen och det var nog lite nervöst för killarna i början men det lossnade efterhand
och vi får hoppas att de hade goda intryck med sig när de åkte hem.

Drilon sa efter matchen att han skulle dra en rolig historia om två älgar i en bastu,
frågan är väl om killarna (som hade höga förväntningar) tyckte den var rolig?
Till sist, inte ett ord från någon om polkagrisar, är väl ett tecken på att de håller på att bli vuxna.

Skadeläget:

Albion: Foten
Joel B: Ljumskarna



18/5

Möttes av en strålande glad Thomas "tunneln" Dahlberg igår när jag kom upp till Skogsvallen,alltid kul att träffa på glada människor på S-vallen
efter ett tag blev han tyst och iaktog "Talangfabriken HC" när dom sprang förbi
tror nog han blev lite imponerad över att se ett gäng vältrimmade killar,verkade så.

Gårdagens träning var lite som vi har vant oss vid denna våren lite kyligt och en ganska dålig plan
kul dock att komma upp och se att det kryllar av unga fotbollsspelare
på Skogsvallens planer.
Hur som helst när Wikström och jag stod och iaktog djupledsträningen hände det något som vi hoppas
vi ska få nytta av framöver, vi blev överaskade av en gigantisk mås som plötsligt gjorde en
djupdykning och släppte dagens matintag i flytande form över oss bägge två.
Det sägs ju att om man blir träffad av måsskit betyder det tur,återstår ju förstås att se.
Glenn var med lite på träningen igår, Fanns väl även en i Fotbollskväll och det fanns en Glenn i radiosporten också!
Glenn,Glenn och Glenn, det sägs ju att alla heter Glenn i Gbg.........vi har ju en i Nässjö med (Old Glen)!

Drilon var het igår igen trots kanske truppens sämsta läkkött, killen har haft skoskav över en vecka nu!
munlädret är det däremot inget fel på!kul att se att han tävlar hela tiden, han hatar att släppa in mål.
En annan kille som verkligen gått från klarhet till klarhet denna vår är Oliver, han är het som ett
strykjärn i varje moment!
Nu hoppas vi att alla killarna vilar ikväll så att vi kan göra en riktigt bra match imorgon och enligt Smålandstidningen skall det bli 20 grader.

Vi hade några killar med på helgens Zonutbildningsläger ett läger som innehöll spelare från Tranås,Eksjö och Nässjö med omnejd till och med spelare
från Gränna fanns med.
Av dessa som var med på lägret skall 16 utespelare och två målvakter tas ut till Västervikslägret i sommar,killarna verkade nöjda med helgens begivenheter,måste passa på
att ge lite kred till instruktörerna som har varit med nu under två års tid, de är duktiga och kan sin sak.


Det går fortsatt tungt för A-laget,förlust mot Myresjö igår.



17/5

Vi går nu in i en mycket viktig period för resten av säsongen och det gäller för killarna att hålla fokus och försoka höja sig ett snäpp både på träning och match.
Vi har viktiga matcher i både serie och DM och när man som tränare känner att fokuset sviktar en aning och kanske vissa killar inte känns helt 100
gäller det att vara extra nogrann med varje kille.

Barca blev som väntat mycket värdiga mästare och Zlatan höll sitt hyllningstal på italienska?
Mycket snack om spelarna i Barca men efter att ha sett FA-cupfinalen i lördags får man nog inte räkna bort en artist som Drogba, vilken spelare!
han stod för ett klassmål med sin bredsida från 30 meter som gjorde en kärleksförklaring med stolpen innan den gick in.
Vilken grej för Svennis att ha en sån kille till sitt förfogande i VM i sommar.

Har på ryktets vägar hört att Anebys enrgipaket Adam Swärd har en ny reklamfilm på gång.....skall bli spännande att se den! kommer att lägga ut länken när jag hittar den.


13/5

Ytterliggare en iskall träning igår,var tog växthuseffekten vägen?hur som helst killarna gnäller inte för det utan kör på.
Påfallande varierande resultat i serien, känns spännande att alla lagen känns jämna och har man en dålig dag åker man dit.
Albion blir borta någon eller några veckor efter att ha varit hos läkaren med sin fotskada,vi går emot två spännande veckor med mycket matcher och DM åttondelen där vi satsar fullt ut!

Själv lägger jag all min "övriga" lediga tid på vårat kök, har kört hårt denna veckan och beräknas färdig på Söndag sen slipper man det och kan lägga fokus på idrotten igen.Ska försöka hinna ut och kolla till grabbarna i Stensjön om det blir någon tid över.

11/5

Igår hade vi lite matchanalys med killarna det har vi alltid träningen efter senaste match,men igår hade dom tänkt till lite extra för det var många som hade synpunkter om matchen.
Det är alltid bra för när killarna själva vet vad som krävs då är det enklare att motivera rätt träning,igår tryckte vi extra hårt på press på de bollhållande i fyra mot fyra spel väldigt fysiskt krävande men ack så nyttigt och killarna var motiverade och taggade varandra.

Nu har overallerna äntligen anlänt så att de kan gå finklädda igen,lämnas ut under onsdagsträningen och DM-matchen är på g.......



10/5

Jaha då var det klart,Gränna i DM det blir intensivt med två matcher mot dom på kort tid.
Matchen skall spelas senast den 23:e och vi är hemmalag så vi får se vad Marja hittar för speltid,Gränna har vi aldrig stött på tidigare men eftersom de slog ut Hovslätt är de säkert duktiga vet bara att de har en isande kall hemmaplan om Vättern är på fel humör, har själv spelat där och det jag kom ihåg därifrån var väl att jag aldrig frusit så mycket på en fotbollsplan i hela mitt liv.
Ikväll väntar en tuff rolig träning eftersom vi är spellediga ett tag nu.



9/5

Sitter och funderar lite kring matchen innan idag,man kan ju lägga bitarna på plats några timmar efter slutsignalen.
Det är intressant att se vilka killar som tar kampen och vill 100 när man möter tufft motstånd och även det motsatta,för idag mötte vi hungriga idrottskillar som som hade rätt inställning.
Vi har också fullt av killar med den inställningen ta bara Drilon tex (som inte ens var med och spelade idag)han frågade 2 minuter efter slutsignalen när möter vi dom nästa gång? skön inställning! han längtade redan efter revansch,Rebaz talade också om vad han tyckte kapten som han är.

Det känns tryggt att ha dessa killar som driver framåt och är till stor hjälp för laget.
Nu väntar vi med spänning på nästa DM motståndare och ser fram emot fler tuffa matcher i en riktigt härlig fotbollsserie.



8/5

Tack o lov för konstgräsplanen för som vädret ser ut just nu så var det rätt år att få den,
det möjliggör att vi kan både träna och spela under bra förhållanden
trots väder och vind.
Ska bli kul att möta ett nytt lag imorgon och det kommer säkert bli en tuff match för i denna serie är det bra matcher hela tiden.

Igår tränade gänget hörnor det är ett moment där vi vill få ut lite mer av killarna och det har vi jobbat lite mer med i år,
vi får hoppas att det kan ge utdelning så småningom
för det är viktigt att det vi tränar på får genomslag i matcherna.

A-laget åkte på en förlust idag med sitt unga lag och det har väl varit både upp och ner för dom i serien
men dom har ambitiösa tränare och ledare och duktiga motiverade killar så vi får hoppas att klättringen i tabellen kommer snart.


Tänka sig att ett debattinlägg av Pelle Engstrand kan röra upp så mycket känslor och åsikter,
känns nästan lite otäckt att det inte finns plats för lite kritiska röster ibland, tänk om alla skulle vara ja sägare
vilket samhälle skulle vi leva i då? Det fanns ju ett system där borta i öst som gick i kras i slutet 80 och i början 90 där de rev murar så att folk kunde börja andas igen.....



Lag i föreningen
  • F-96
  • P-96
  • P-97
  • P-97
  • F-98
  • P-98
  • F-99
  • P-99
  • F-00
  • P-00
  • F-01
  • P-01
  • F-02
  • P-02
  • P-03
Viktigt meddelande
Frånvaro lämnas via telefon eller sms 0707501864
Kalendern
Förhandsgranska för utskrift
MTOTFLS
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031   
<<maj>>
De 10 mest aktiva lagen igår
Listan avser lag i Jönköpings län
1. hillerstorpsgo..Fotboll
2. tffaherrFotboll
3. div3smalandInnebandy
4. gnosjoifFotboll
5. hffdamfotbollFotboll
6. tiffotbollseni..Fotboll
7. kulltorpFotboll
8. tskf98_f99Fotboll
9. fagerhulthaboi..Innebandy
10. vsodra_p98Fotboll
Ikon visar skillnad i rank mot i förrgår
 

Kontakta oss

Telefon: 0380558255 0708619990E-post: nff@telia.com