Kom ihåg mig

Välkommen till IFK Halmstad

Grupp 5 (7-9 år)

TRÄNINGSTIDER

  • Torsdag 23/2 Sportlovsträning 17.00-18.00 för både grupp A & B
  • Uppvärmning, lekar, stafetter.
  • Föräldrar är mycket välkomna att delta och utmana barnen. 
  • Mvh Peter & Kristian

 

VI SOM TRÄNAR GRUPP 5 ÄR 
  •  Linda Åkerman, 1971
  •  Per Ola Åkerman, 1972

Vi som tränar grupp 5 är:

  • Linda Åkerman
  • Per-Ola Åkerman
  • Peter Ek
  • Kristian Cederberg

Tränare

 Linda Åkerman, 1971

Utbildning:
1987-1990 Friidrottsgymnasium Halmstad
1993/1994 Friidrottskonsulentutbildning, Malmö
1993/1994 Ungdomstränarutbildning, Malmö
1993/1994 Grundläggande domarutbildning, Malmö
1994-1997 Grundskollärarutbildning SvSo 1-7 med idrott som tillval, Malmö lärarhögskola
Meriter:
1988: JSM silver F18 7-kamp, Mora, 4575 p
1989: IJSM silver F18 6-kamp Haparanda, 4238 p
IJSM silver F18 längd Göteborg, 5.63 m
JSM guld F18 7-kamp, Värnamo, 4903 p
JNM brons K20, Danmark, 4942 p
JSM brons F18 spjut Gävle, 40,42 m
JSM silver F18 längd Gävle, 5.76 m
SM 4:a K 7-kamp Halmstad, 5110 p
Skol-SM silver F18 spjut Västerås, 41.86 m
Skol-SM silver F18 längd Västerås, 5.85 m 1990:
IJSM brons K22 6-kamp Karlstad 1990, 4503 p
JSM silver K22 7-kamp Södertälje, 5032 p 1991:
IJSM silver K22 5-kamp Växjö, 3712 p
IJSM silver K22 längd Stockholm, 5.91 m
JNM guld K20, Norge, 5309 p SM brons K 7-kamp Stockholm, 5187 p
JSM silver K22 längd Växjö, 5,76 m 1992:
IJSM brons K22 längd Stockholm, 5.85 m 1993:
JSM 4:a K22 spjut Karlskrona 1996:
SM 5:a K längd Karlskrona, 6.14 m
SM 8:a K 100 m Karlskrona, 12.29 s
SM 8:a K 100 m häck Karlskrona, 14.44 s 1997:
ISM silver K 5-kamp Karlstad ISM 6:a längd Malmö, 5.88 m
SM 5:a K längd Sundsvall, 6.10 m
SM silver K 7-kamp Växjö, 5459 p 1998.
SM 4:a K 400 m häck Malmö, 60.10 s 1999:
SM silver 7-kamp Olofström, 5311 p 2000:
ISM guld K 5-kamp Eskilstuna
SM silver 7-kamp Huddinge, 5333 p 2003:
SM 4:a K spjut Norrtälje 2003, 43.95 m
6 stycken landskamper i 7-kamp, Sverige 1989, Åland 1990, Finland 1996, Finland1999,
Europacupen Sverige1999 och Europacupen Schweiz 2000
Personliga rekord:
100 m: 12.10 Malmö 1995
200 m: 24.73 Halmstad 1995
400 m: 55.80 Halmstad 1998
800 m: 2.12. Europacupen 7-kamp Schweiz 2000
100 m häck: 14.18 Europacupen 7-kamp Schweiz 2000
400 m häck: 60.10 SM Malmö 1998
längd: 6.10 SM Sundsvall 1997
spjut: 43.95 m
SM Norrtälje 2003
Kula: 11.30 Malmö 1994
Höjd: 1.66 SM 7-kamp Halmstad 1989 7-kamp: 5459 p SM Växjö 1997
60 m: 7.69 s Malmö 1996
60 m häck: 8.79 s Malmö 1997

 

Tränare

Per Ola Åkerman,1972

Utbildning:

 

2011 Tränarutbildning 7-10 år

1988-1991 Friidrottsgymnasium Karlstad
1993 Diplomerad Massör, Axelsons gymnastiska institut Köpenhamn
Meriter:
1986: GM guld P14 diskus, 42.? m
1987: Skol-SM silver P 15 spjut, Stockholm, 56.98 m (600 g)
2009: VNM guld M35 spjut Huddinge
2009: VNM silver M35 diskus Huddinge
2010: VEM 5:a M35 spjut Ungern, 52.13 m (800g)
Personliga rekord:
Spjut: 63.70 m (800 g)
Diskus: 42.? m (2 kg)
100 m: 12.40 s 1996 Trelleborg
60 m: 7.86 s 1996

Lag i föreningen
  • Föreningssidan
  • Friidrott
Kalendern
Förhandsgranska för utskrift
Sponsorer

Kontakta oss

Adress: Sannarps IP, 302 44 HalmstadTelefon: 035-101052E-post: kansliet@ifkhalmstad.se