Träningsinformation

Nytt veckoschema
Då vi nu skall börja träna på Råslätts konstgräs tillsammans med Hovslätt så förändras vårt veckoschema.

Tisdagar 18:30-20:00 Uteträning tillsamans med Hovslätt på Råslätts konstgräs. Ombytta och klara 18:15

Torsdagar 17:30-19:30 Vi börjar med att springa ca 5 km för att sedan gå in och köra ett styrkepass på s:t Olof när vi är klara med det så bastar vi och käkar fralla på Haga.

Söndagar 11:00-13:00 Tematräning inne i gymnastiksalen på Ljungarumsskolan.

Det är mycket viktigt att Ni hör av Er till ledare om ni inte kan komma på något av dessa pass.

Se till att ni anmäler er till Lilla landslagets cup till Jesper. 7-9/1 2010 . Spelas i Tipshallen i Jönköping.

Boka in träningsmatch 6/12 kl 16 på Råslätts konstgräs. Anmäl medverkan till Jesper.

2010 kommer vi att fortsätta träna ihop med P-95. Vi kommer då också att spela i en P-95 serie enbart.Alltså ett gemensamt P95/96 lag. Mer information om nästa säsong med cuper, träningsläger, DM och serie återkommer vi med på föräldramöte som blir i januari 2010. Vi kommer att använda P-95s hemsida framöver så gå gärna nu redan in och bekanta er med den.
mvh ledarna