Nytt veckoschema
Tisdagar 18:30-20:00 Uteträning tillsamans med Hovslätt på Råslätts konstgräs. Ombytta och klara 18:15
Torsdagar 17:30-19:30 Vi börjar med att springa ca 5 km för att sedan gå in och köra ett styrkepass på s:t Olof när vi är klara med det så bastar vi och käkar fralla på Haga.
Söndagar 11:00-13:00 Tematräning inne i gymnastiksalen på Ljungarumsskolan
/Ledarna










