Då var det dags att köra del tre av följetongen från Falkenberg. Igår blev det ju rätt sent och då jag sov ihop med Örjan som inte snarkar enligt honom själv. Jodå både tomten och rödluvan finns om Örjan inte snarkar klockan 3 var det bara att gå upp och hämta öronpropparna för att få lite sömn. Tydligen måste team Byman också varit störda av Örjans snarkningar då dem sjöng och klappade händerna där borta i korridoren. Ja är de träningsläger så är det träningsläger.

Som ni ser på bilden så var det pigga och glada killar som klev upp till frukost nu på morgonen. Kolla Jespers snygga frisyr lite Kramer varning tycker jag -)

Som tur var så tränade vi inte förran 12.00-14.00 idag vilket gjorde att dem som övade sång och annat i natt han piggna till. Frukosten serverades 08-9.30 så efter frukost valde många av killarna att gå och sova lite till allt för att ladda inför första träningspasset.

7 plus med lite vind gjorde att det var lite segt att komma igång på träningspasset. Men henke tog täten och såg till att vi fick en ordentlig uppvärmning med både löpning och strech. Frågan är om han har varit och tränat med Mustafa Mohamed för vi sprang nog närmare 5000 tusen meter innan det var dags för stretch. Ska vi aldrig sluta hörde man från bak i ledet. Men det var nog nyttigt för många att få sig en rejäl uppvärmning. Efter uppvärmningen var det dags för lite ajax övningar och sedan körde vi uppspels övningar där vi tränade lite på gårddagens teoretiska genomgång.

Klockan 14 var det dags att åka hem och ännu en gång körde vi vilse men till slut hittade vi hem till falkenberget. Så nu har vi ätit och väntar på att klockan ska slå 17.00 för då är det dags att åka och träna igen. Börja känna lite i kroppen för en gammel man men jag är övertygad om att det finns fler en mig som börja känna av lår och baksidor .


Det kommer flera roliga bilder och eventuella filmklipp efter kvällen träning 17.30-19.00 ändrad tid.
-)

//Den gamle

Tillbaka