Glad sommar - och glad sommarträning

Hoppas att alla torpare (och alla andra) haft en trevlig midsommar och en bra start på sommaren! Ett säkert tecken på att sommaren är igång på riktigt är sommarens löpträningar. Vi startar löpträningarna på söndag 2 juli 18.00. Det är samling vid Brattåsstugan vid Hällevi. Kom ombytt och ha med vattenflaska. Vid fint väder (och när vi känner för det) följer vi upp träningen med bad på Småholmarna så ha gärna med badkläder. Träningen beräknas pågå i ca 1,5h. Vi kommer att fokusera på löpintervaller i olika former (med lite mer tonvikt på längre intervaller de första gångerna och lite kortare längre fram i sommar) men även ha lite enklare styrkeövningar. Vi kommer att fortsätta på söndagarna framöver och det är samma tid och samma kanal som gäller då. Till första gången (2 juli) får man gärna meddela Emil (företrädesvis via Messenger eller SMS) om man kommer eller inte för att möjliggöra koll på antalet på träningarna. Finns det frågor eller funderingar, hör av er till Emil. Väl mött! Tävlingsgrupp 0kommentarer

Information om avslutningen

Det närmar sig säsongsavslutning och på lördag 3 juni kommer vi dels fira/utvärdera den gångna säsongen, men också se på nutid och framtid. Här kommer en hälsning från Patrik inför lördag: Hej allihopa! Nu börjar det närma sig säsongsavslutningen på Bohusgården. Vi är ganska många, vilket är roligt. Vi börjar klockan 09:45 på Bohusgården med frukost. Sen kommer det olika typer av arbetspass under dagen, en gästföreläsning samt middag på kvällen. För vissa så fortsätter kvällen ännu längre med spa och övernattning tills på söndag. Har ni några frågor är ni varmt välkomna att höra av er till Patrik Tävlingsgrupp 0kommentarer

Sista träningen onsdag 24 maj

På onsdag är det vårsäsongens sista ordinarie badmintonträning för tävlingsgruppen. Väl mött! Tävlingsgrupp 0kommentarer

Inställd träning 12/5 klockan 16:30-18

Tyvärr inställd träning 12/5 klockan 16:30-18. Sprid gärna informationen! Tävlingsgrupp 0kommentarer

Ingen träning måndag

Måndag den 1 maj är det röd dag och inga träningar. Övriga veckan ser ut som vanligt! Tävlingsgrupp 0kommentarer

Visa fler nyheter