Dagens träning!

Idag kommer vi börja med installation av vår spelbok därför är det viktigt att man har lite koll på hur sporten spelas så nedanför länkar jag en youtube som alla ska ha kollat på! https://youtu.be/fAztdhhbaTY?si=SgdQ0RKeRS0mDHon Funkar inte länken så sök på ”Amerikansk fotboll på ren svenska” U13/U11 för 3 dagar sedan 0kommentarer

Idrottsskador - Gratis utbildning för föräldrar, ledare mfl

I samarbete med RF-SISU Örebro bjuder Örebro Black Knights in till en utbildningskväll för alla i föreningen. Föräldrar, lagledare, coacher, spelare, ungdomar födda -10 och äldre, medics/matchläkare... Inga förkunskaper behövs - alla är välkomna oavsett roll! Fysioterapeut Fredrik Hasselgren från Örebro Rehabcenter pratar om enklare idrottsskador och akut omhändertagande vid sidlinjen. Fysioterapeut Sofia Hägg från Soma fysioterapi pratar om hjärnskakningar och rehab. Vi går också igenom “hjärntrappan” och får öva praktiskt med lindning och tejpning. För er som varit med tidigare är det aldrig fel med repetition! Plats: RF-SISU Karlsgatan 28 (Västra Mark) Dag: Torsdag den 25 april Tid: 18.15 - 21.30 med paus för enkel fika Anmälan: annicalindahl12@gmail.com Frågor? Annica Lindahl 070-523766 Varmt välkomna till en givande kväll! U13/U11 för 10 dagar sedan 0kommentarer

Träning lördag 13/4

Nu på lördag 13/4 åker vi till Arboga för brottningsinspirerad fysträning! Sturehallen, plan 2, Brottarlokalen (gaveln av hockeyhallen) Kl14.00-15.00 pass1 Kl15.00-15.30 rast & mellis Kl15.30-16.30 pass2 Efteråt dusch och ombyte, för gemensam avfärd för att käka hamburgare till middag. Lämpligt att åka från Örebro kl13 så kommer vi i god tid till Arboga. Noterar att vi är många bilar, så om någon inte vill köra går det bra att avstå denna gång, funderar också på vilka som behöver skjuts?? Tänker att vi möts vid Sturehallen i Arboga senast 13.45. Den som behöver skjuts hojtar till i kommentarsfältet nedan! Mackan U13/U11 11 apr 13kommentarer

Visa fler nyheter